У більшості господинь скоринки, що залишилися після вживання кавуна, асоціюються з варенням і іншими консерваціями, адже мало хто знає, що з цих інгредієнтів можна готувати лікарські засоби. Шкода і користь кавунових кірок багато в чому залежать від початкового якості ароматної ягоди.
Плоди, вирощені за допомогою нітратів і стимуляторів, ніколи не нададуть на організм того лікувального впливу, на яке здатний натуральний продукт. В якійсь мірі вони навіть небезпечні для здоров'я дорослих і дітей.
Корисні властивості кавунових кірок
Солодка і смачна м'якоть кавуна безсумнівно надає на організм людини позитивний вплив, але за цілющими властивостями вона помітно поступається кірці плода. У цій частині ягоди зосереджені цукру, пектини. білки, харчові волокна, органічні кислоти, антиоксиданти, вітаміни і мінерали. У комплексі з великою кількістю вологи це дає найсильніший сечогінний дію, яке позначається на стані здоров'я таким чином:
- Проходять набряки, що виникають на тлі хвороб нирок і серця.
- Нормалізуються показники водно-сольового обміну.
- Знижується підвищений артеріальний тиск.
- Втрачаєш зайві кілограми, зменшуються целюліту.
- Поліпшується стан при подагрі.
- Організм швидше відновлюється після тривалої хвороби або агресивного лікування.
- З організму виводяться токсини, шлаки, зайві солі.
- Відбувається пригнічення запальних процесів, що вражають органи травлення.
- Легше відходять камені в нирках і сечовому міхурі, знижується ймовірність формування нових утворень.
- Проходять запори, нормалізуються частота і якість стільця.
Для отримання перерахованих результатів кавунові кірки не обов'язково варити або піддавати складній обробці. Заготовки можна сушити, застосовувати у вигляді порошку або цукатів.
Кавунові кірки при каменях у нирках і жовчному міхурі
Застосування народних засобів на основі кавунових кірок прискорює процес виведення солей з організму. Завдяки цьому органи чистяться від дрібних піщинок, а нові камені не утворюються. Для чищення нирок можна скористатися одним з наступних підходів.
- Потрібно приготувати порошок з зеленого зовнішнього шару кірки. Його слід приймати по 1-2 чайних ложки до 3 разів на добу, запиваючи теплою водою. У рідину можна додати трохи меду для смаку.
Порада: Якщо для сушки кавунових кірок немає можливості використовувати електричну сушарку, можна скористатися і духовкою. Але не варто розкладати заготовки на деках, це може привести до псування елементів. Краще використовувати решітку, під яку слід помістити деко або тазик для збору вологи.
- Готуємо порошок з верхнього зеленого шару кавунової кірки. Беремо 2 столові ложки складу, заливаємо масу 2 склянками окропу і наполягаємо 40-45 хвилин. Напій потрібно випити протягом дня, зробивши 3-4 підходи після прийому їжі.
- Беремо 1 столову ложку порошку, приготовленого із зеленої частини кірки і заливаємо 1,5 склянками окропу. Суміш кип'ятимо протягом 5 хвилин на слабкому вогні, після чого наполягаємо ще годину. Рідина ділимо на три прийоми і п'ємо, підсолодивши медом, за півгодини до прийому їжі.
Якщо камені утворюються в жовчному міхурі, слід використовувати інший засіб. Для його приготування заливаємо 150 г висушених кавунових кірок 1 л окропу і наполягаємо протягом години. Отриманий напій потрібно випити протягом дня, вживаючи за раз не більше 1 склянки.
Кавунові кірки при коліті і дисбактеріозі
Щоб впоратися з неприємними проявами коліту або дисбактеріозу можна приготувати варення з кавунових кірок або скористатися одним з наступних підходів (кірки повинні бути очищені від зеленого шару):
- Беремо 100 г свіжих або 80 г висушених заготовок і заливаємо їх 2 склянками окропу. Наполягаємо масу протягом години, проціджують. Готовий напій поділяємо на 5 частин і вживаємо протягом дня перед їдою.
- Столову ложку подрібнених сухих кавунових кірок заливаємо склянкою окропу і протягом 10 хвилин виварюємо на слабкому вогні. Після чого наполягаємо заготовку ще 10 хвилин і ділимо на три частини. Відвар п'ємо протягом дня, незалежно від прийомів їжі.
- Можна просто приймати сухі кірки, перетерті в порошок, запиваючи їх водою з медом. Разова порція становить 1 г продукту, за день потрібно зробити 5 сеансів.
Якщо розлад травлення супроводжується запорами, то допоможе такий засіб. Беремо 0,5 кг кірок і 0,5 л окропу, з'єднуємо інгредієнти і кип'ятимо протягом півгодини на дуже слабкому вогні. Готовий продукт п'ємо в теплому вигляді по половині склянки 2-3 рази на день.
Кавунові кірки при ожирінні
Багато дієти допускають вживання кавуна, адже цей плід сприяє позбавленню від зайвої ваги. Народні засоби, приготовані з кірок ягоди, дають навіть більш виражений позитивний результат. Вони не просто сприяють нормалізації ваги, вони ефективні при серйозному ожирінні. Для приготування складів використовується тільки біла частина корок.
- Потрібно запарити 2 столових ложки кірок в 0,5 л окропу, використовуючи для цього термос. Готовий напій випивається протягом дня за кілька прийомів.
- Свіжі кірки потрібно натерти на тертці, отримавши 2 чайних ложки маси. Заливаємо їх склянкою окропу і наполягаємо під кришкою 20 хвилин. За день необхідно випити 3 склянки такого настою.
- Беремо 2 столові ложки подрібнених висушених шкірок, змішуємо з цедрою 1 лимона. Отриману масу заливаємо склянкою окропу і наполягаємо не менше 2 годин, загорнувши в теплу тканину. Засіб приймаємо по 3 столових ложки не менше 4 разів на день через 10 хвилин після прийому їжі.
Звичайно, всі перераховані методи дадуть необхідний результат тільки в разі внесення змін до харчування. Додатково методику слід підкріпити фізичними вправами.
Зовнішнє застосування корок кавуна
Відвари, настої, свіжі і сухі кавунові кірки можна не тільки приймати всередину. Вони не менш ефективні і при зовнішньому застосуванні. Ось найпопулярніші варіанти використання продуктів з лікувальною метою:
- Свіжі скоринки можна прибинтувати до скронь, це позбавить від головного болю і мігрені.
- Свіжі кірки прикладають і до суглобів, щоб зняти запалення або послабити больовий синдром.
- Будь-яка ранка заживе швидше, якщо прикласти до неї ще вологу корочку або компрес з кавуновим відваром.
- Каша з подрібненої білої частини кавунових кірок позбавляє від неприємних відчуттів від сонячних опіків.
- Цю ж кашу можна залити окропом і настояти протягом півгодини. Вийде відмінна маска для обличчя з ефектами омолодження і відбілювання.
Навіть якщо просто протирати шкіру обличчя і тіла зрізом кавунової кірки можна помітно поліпшити стан епідермісу.
Шкода і небезпека корок кавуна
Описані вище склади з «непотрібної» частини ягоди не можна застосовувати тільки при індивідуальній непереносимості основного інгредієнта. У всіх інших випадках заготовки приносять організму лише користь. Правда, є у виробів одна особливість, яку потрібно враховувати при проведенні терапії. Регулярне вживання кавунів або лікарських засобів на основі їх корок може привести до дефіциту калію. У раціон слід ввести горіхи, мед, сухофрукти, щоб заповнювати запаси мінералу.
Перед тим, як приступити до приготування будь-якого з перерахованих натуральних ліків, потрібно переконатися в якості купленого кавуна і відсутності нітратів в його складі. Це можна зробити так:
- Не варто купувати кавуни з м'якоттю яскравого кольору з фіолетовим відливом.
- Гладка поверхня зрізу і яскравий блиск насіння вказують на присутність нітратів.
- Жовта прошарок між червоною і білою частинами м'якоті є ознакою низької якості продукту.
Перед прийомом складів на основі кавунових заготовок або їх зовнішнім застосуванням рідку масу рекомендується процідити. Це поліпшить її смакові властивості і не допустить перенасичення організму активними інгредієнтами. Готові продукти потрібно зберігати в закритому вигляді при кімнатній температурі, а не в холодильнику. Кожен день готується свіже виріб.