Будь-які тренування: як спортивні, так і танцювальні, вимагають наявності деяких спеціальних атрибутів. Ця вимога обумовлено не стільки комфортом, як безпекою займається танцями людини. Звичайно, бачату не можна назвати екстремальним видом танців, але її швидкі рухи цілком можуть стати причиною травми суглобів і зв'язок. Кращий спосіб попередити ці травми - купити спеціальне взуття для бачати.
Як правильно вибрати взуття для занять танцями?
1. Найголовніше правило - туфлі для танців повинні
2. Правило друге - взуття повинна підходити за розміром, бути комфортною і м'якою, зручно сидіти на нозі. Танцювальне взуття повинна добре "дихати", тому варто звернути увагу на матеріал. Найкраще підбирати взуття з натуральних матеріалів - шкіри або тканини.
3. Найкращий варіант для чоловіків - кеди для танців. Що ж стосується жінок, то їм найкраще зупинити свій вибір на красивих босоніжках або туфлях для танців з каблуком близько п'яти-шести сантиметрів, не вище. Форма і зовнішній вигляд каблука можуть бути різними: кльош - розширюються до низу, слим - звужені до низу. Каблук форми «кльош» надійніший і забезпечує хороший баланс. При цьому п'яткова частина туфель надійно фіксує ноги і не дозволяє стопі зісковзнути з каблука. У жіночому взутті також можуть використовуватися накаблучники, завдяки яким поліпшується зчеплення з підлогою. Туфлі і взуття для бачати повинні бути саме на невеликому каблуці з однієї простої причини - від високого каблука будуть занадто сильно втомлюватися ноги.
4. На перший план при виборі, звичайно ж, виходить зручність, проте жінки, що переживають за красу, не повинні засмучуватися - сьогодні у продажу можна знайти
5. При виборі матеріалу потрібно уважно оглянути зовнішній вигляд туфель, колір, оцінити міцність і легкість чищення. Взуття з сатину виглядає привабливіше і витонченіше, але туфлі для танців з синтетики можуть в будь-який момент повести себе "по-зрадницькому", наприклад, порватися. Верх танцювального взуття повинен бути з перемичкою з декількох лямок або загальної перемичкою в носовій частині зверху.
6. Вага взуття для занять бачати - ще один важливий критерій якісного вибору. У легкому взутті буде набагато простіше тренуватися. Якщо ви початківець танцюрист, найкраще зупинити вибір на практичною і легкому взутті: кедах для танців, джазовки і балетках. Підошва повинна бути тонкою - шкіряною або замшевою. Такі матеріали дозволяють активно працювати носком і стопою, а підошва має оптимальне зчеплення з підлогою. Туфлі, навіть зігнувшись навпіл, не зламаються і не зіпсуються. Потрібно пам'ятати про те, що танцюристу необхідно впевнено тримати рівновагу, не впиратися в підлогу і не ковзати. Тому кеди для танців можуть стати для вас найкращою взуттям.
Невеликі секрети вибору взуття для танців
Купувати туфлі для танців найкраще в спеціалізованому магазині. Там не тільки найширший вибір, але і компетентні продавці, які зможуть дати ділову пораду про особливості догляду та розкажуть про переваги конкретних туфель для танців. Під час примірки шкіряного взуття для бачати не забувайте про те, що вона швидко розношується, тому повинна сидіти максимально щільно. Не соромтеся міряти кілька пар - тільки так ви зробите правильний вибір.