я брала пляшку такого напою: ягоди шипшини плюс сушені яблука, варити без цукру. краще ніж просто вода, на мій погляд. кефір нежирний. ще на другу добу мені дозволяли сухарі білі (чоловік в духовці посушив - просто здорово вийшло на смак. норма добова - 5-6 сухариків квадратних приблизно 1,5 на 1,5 см) і бульйон курячий з шматочками курки подрібненими. бандаж брала спеціально післяопераційний, а не післяпологовий. еластична стрічка на липучці. тримає дуже добре і туго. це я до чого. якщо раптом під загальним наркозом робити будуть, то від трубки збирається мокрота і її потрібно буде викашлівать. накопичується пристойний такий клубок. так ось викашлівать ДУЖЕ боляче. взагалі боляче кашляти, повертатися і все інше, пов'язане з м'язами живота. так ось, коли вже зовсім замучать і стала буквально захлинатися мокротою - одягла бандаж і в ньому прокашлялася - зле бідно, але терпимо. але це, повторюю, в разі загального наркозу. ще потрібно брати одноразові пелюшки 5-6 штук - стелити під себе, щоб збирати рясні виділення після операції. ллє як з відра.
((((((((((Хочу народжувати сама. Хоч плач їй богу. Ладно-соплі геть. Я вже тут питала. А коли я бігати буду? Або індивідуально все? Про бандаж зрозуміла. Про мокроту зрозуміла (((про пелюшки тож..спасіб.
Ну ось. так і думала. початку перечитувати все про КС-поки подужала тільки один пост. і вже треба крім згаданих тут бинтів, лимонів і т.п.-одяг іншу, щоб на шов не тиснула (я правда не до кінця уявляю де він буде-ну на якому рівні), труси з високою талією безшовні, сидушку рекомендують на унітаз і т.д. і т.п.
про одяг: в пологовому будинку "вічні" халат і ночнушка, а відразу після добре йде вагітна одяг, вона на живіт не тисне.
1. води або морсу з журавлини, але мені пити не хотілося
2. бандаж мені був навпаки незручний
3. про бинти нічого не говорили взагалі
4. на наступний день сказали щоб чоловік приніс бульйон курячий з м'ясом
Дякуємо. а у вас який бандаж був?
Так :), до сказаного вище доповню з особистого досвіду.
Бандаж мені чоловік купив - до виписки, в післяпологовому я спокійно ходила без нього, перев'язана тільки чистою пелюшкою поверх пов'язки. Цілком обходилася. Але я, мабуть, аномальна - мені ні дня не було боляче (ну хіба що кашляти, і то чуть-чуть). Так ось, одягла я бандаж (фірми ФЕСТ, пояс такий широкий на весь живіт) - незручно було. В результаті ходила в звичайних стягуючі трусиках "від целюліту".
За їжі - якщо не помиляюся, обмеження на їжу у мене були тільки перший день після пологів (народила я ввечері в суботу), їла бульйон (кухарка сама принесла в палату) і запивала мінералкою без газу з видавленим туди лимоном. На другий день у мене була вже звичайна дієта для годуючих мам.
По молоку. Купіть відразу бюстгальтер для годування (але це все одно, як народжували - консервативно або оперативно). Молоко після КС у мене прийшло на другі-з-половиною добу і багато, так що бюстгальтер був потрібен ШВИДКО. Затримка лактації У ВСІХ кесарок - це міф.
Про бинт для замотаних ніг - тому що різали мене екстрено, перед операцією не встигли замотати. Замотала ноги теж в неділю. До варикозу є схильність (на мамині вени страшно дивитися), тому хвилювалася, що упустила момент. Але поки, тьфу-тьфу (синові 4 міс), вени не вилазили. Ми брали латвійський бинт, але можна і наш.
спасіб.кстаті про бюст-коли його краще купувати і як розмір визначити?
=)) Правда? оце так)) шкода)) я мала на увазі, навіщо лимони і чим їх можна замінити)) у мене раніше не було алергії, струму під час вагітності утворилася, коли стала кілограмами їсти цитрусові))
я просто цікавлюся, бо теж належить кесарів)
саме на лимони. дивно. нам грейпфрут ще начебто дозволяли.
неї, взагалі на все цитрусові)) мені просто спочатку оч мндаріни подобалися і я їх їла в день по кіло, потім апельсини, чай я пила струму з лимоном, тому як смак мені звичайного чаю не подобався)) і ось від усього цього місива почалася алергія) 0 випила як то чай з лимоном і почала вся свербіти. тепер не їм цитрусові взагалі, за маленького боюся.