Традиційний підхід східної медицини в корені не узгоджується зі звичним нам. Якщо на Заході лікують хворобу, то в Китаї - людини. Цей підхід до медицини таїть в собі безліч корисного для людей західного світу. Він сповнений інформації не тільки для терапії захворювань, але і для їх профілактики та збереження здорового стану.
Лимонник китайський володіє своїм специфічним запахом. Рослина відноситься до дерев'янистих ліан, довжина яких варіює в межах 12 метрів. Стебла тонкі. Їх товщина не перевищує 2 мм. Насіння рослини блищать на сонці. Плоди рослини мають насичений яскравий червоний колір і гіркий, але в той же час кислий смак, схожий на лимон, дуже соковиті.
Збір урожаю починається ранньою осінню. В середньому один кущ дає до трьох кілограмів ягід. Зберігати урожай можна всю зиму.
Склад лимонника китайського
Лікувальні властивості лимонника китайського завоювали визнання по всьому світу. Ця ліана містить такі корисні сполуки як схізандрол і схизандрин. Ці похідні ефірів підвищують загальний тонус організму. Корисні властивості лимонника китайського залежать від того, яку частину рослини ви використовуєте. Це пов'язано з тим, що їх склад дуже різний.
У плодах присутні наступні сполуки:
1. Різноманітні біоелементи. Наприклад, метали алюміній, цинк, магній, калій, кальцій. Крім того,
2. Органічні кислоти. Наприклад, яблучна і винна. Зрозуміло, присутній лимонна кислота, завдяки смаку якої ліана отримала свою назву.
3. Похідні поліоксіфенолов.
4. Таніди.
5. Вуглеводи.
6. Пектини.
7. Біофлавоноїди.
До складу стебел цієї рослини входять різні хімічні елементи: марганець, калій, магній. А також неметали: фосфор і кремній.
Кора містить такі ключові елементи як йод і кальцій. Крім цього, в корі присутні магній, фосфор і кремній.
Насіння містить різноманітні ефірні сполуки. Крім того, в насінні присутні жирні кислоти. Наприклад, оленів.
Енергетична цінність
Калорійність близько 11 ккал на 100 г. Жири в складі відсутні. Частка вуглеводів становить 7,6г. білків 4г.
Крім того, показано стимулюючий вплив цього рослина на стан імунної системи. Це обумовлено наявністю в складі рослини активних сполук. Метаболічні процеси стабілізуються. Поліпшується стан нервової системи. Також відомо благотворний вплив лимонника на чоловіче здоров'я. Якщо підсумувати, то корисні властивості лимонника китайського засновані на загальному тонізуючому ефекті.
Плоди і стебла цієї ліани не тільки принесуть користь організму. Але і при додаванні в чай додадуть йому дивовижний смак.
Інші корисні властивості лимонника виражаються в благотворний вплив на зорову систему. Ефект найбільш яскраво виражений в темряві.
Ягоди цієї ліани містять безліч корисних речовин. У їх числі різноманітні біоелементи, мінеральні сполуки, целюлоза, ряд вітамінів. Смак плодів дуже кислий, також вони в'яжуть мова. Тому їдять їх у вигляді компотів або сиропів, соків, холодного варення, морсу або навіть вина.
Якщо висушити ягоди, вони зовсім не втратять свої хороші якості. Сушку здійснюють в духовці в два етапи. На першому температура становить 40 градусів. Після її підвищують до 60. При більш високих температурах, буде руйнуватися ключове для корисних властивостей рослини з'єднання - схизандрин.
Сік з ягід слід зберігати в холодильнику. В такому випадку він збереже всі корисні якості плодів лимонника. У ряді випадків можна розвести сік водою. Отриманий напій буде збільшувати кількість енергії і стимулювати розумові процеси. Для приготування соку необхідно попередньо просушити ретельно промиті плоди.
Як збирати і зберігати лимонник. Лікарська значення мають перелічених елементів рослини.
Кора - заготівля відбувається навесні, ліани збирають ранньою осінню.
Насіння і плоди збираються в міру дозрівання. Збір здійснюється з ранньої осені до перших заморозків.
Листя збираються в той час, коли вони розпускаються. Якщо необхідно отримати сік листя, то його збір виробляють під час листопаду. Зібране листя подрібнюються і просушують в тіні.
Застосування лимонника китайського
Лимонник також використовується для попередження розвитку гастриту і при зниженому артеріальному тиску. В даному випадку його слід пити як сік вранці і ввечері по чайній ложці. Протягом півгодини після вживання починає проявлятися дія лимонника. Воно триває до шести годин.
Існує безліч рецептів по приготуванню напоїв з листя і кори лимонника. Ці відвари особливо ефективні при цинзі. Схожим ефектом володіє відвар ягід. Для цього одну столову ложку ягід необхідно покласти в емальовану ємність і залити однією склянкою щойно скіпевшей води. Чверть години відвар тримають на водяній бані. Така процедура приготування дозволяє зберегти лікувальні властивості лимонника китайського. Пити відвар на голодний шлунок двічі в день. Разова доза 1 столова ложка.
Масло виготовлене з рослини сприяє зниженню свербежу. Це засіб здатний боротися з висипаннями грибкової природи і позбавляємо, зменшувати неприємні відчуття після укусів.
Східні цілителі здавна застосовували лікувальні властивості лимонника китайського. Вони до цього дня призначають засоби з цієї рослини для терапії порушень роботи внутрішніх органів. До них відносяться патології нирки і шлунково-кишкового тракту. Група дослідників показала існування особливого класу речовин. Його представники перешкоджають розвитку гепатиту і містяться в лимонник.
Корисні властивості лимонника китайського також використовуються в домашньому лікуванні. Багато людей показали на своєму прикладі, що прийом плодів і стебел в клімактеричний період сприяє зменшенню дратівливості.
Сік плодів може стати компонентом киселю або морсу. Корисні властивості лимонника китайського будуть виражатися в поліпшенні настрою і надання бадьорості.
Косметологічне застосування лимонника китайського
Корисні сполуки, що входять до складу цієї рослини є складовими багатьох продуктів для догляду. Їх основний ефект полягає в активізації метаболічних процесів і очищенні шкіри. Тому ці властивості використовуються для створення продукції, що сприяє процесам омолодження шкіри обличчя і повік. Масло робить пори менш помітними. Вони сприяє їх звуженню і надає їм більш світлий відтінок. Настоянка з листя корисна для волосся. Застосування лимонника китайського сприяє їх зміцненню.
Сік плодів сприяє харчуванню шкіри. Перешкоджає віковим змінам шкіри. зморшки стають
З використанням чайної ложки м'якоті ягід можна виготовити маску для обличчя. Вона буде сприяти регенерації всіх шарів шкіри. Просто потрібно змішати з двома ложками сметани. Розподілити по обличчю і шиї. Залишити на чверть години після чого змити теплою водою.
У яких випадках не можна вживати цю рослину?
Потрібно знати про те, що існують протипоказання китайського лимонника. Незважаючи на величезну користь для здоров'я, необхідно пам'ятати, що не одне засіб не є тільки корисним. Тому треба брати до уваги дозування та самопочуття.
Протипоказання китайського лимонника:
1. Порушення серцево-судинної системи: артеріальна гіпертонія, патології серця, вегето-судинна дистонія, підвищений внутрішньочерепний тиск.
2. Індивідуальна непереносимість компонентів.
3. Вагітність. Період годування груддю.
4. Різні проблеми з нервовою системою: підвищена збудливість, епілепсія, порушення сну.
5. Гострі форми інфекцій.
Діти молодше дванадцяти можуть приймати лимонник тільки за призначенням лікаря. Це пов'язано з тим, що він дуже потужний стимулятор.
Можливі ефекти при передозуванні
Тахікардія, порушення сну, алергічні реакції, мігрені. При появі подібних ознак вживання препарату припиняється на певний період, при необхідності відновлення прийому потрібно знизити дозування.
Рекомендується здійснювати прийом препаратів цієї рослини до 3 годин дня. В іншому випадку поширеним побічним ефектом є безсоння.
Так чи інакше, незважаючи на те, що існують протипоказання китайського лимонника, величезна кількість корисних властивостей лимонника китайського дозволяє нам підтримувати власне здоров'я і здоров'я своїх рідних.