Сьогодні ніхто з нас не застрахований від катастроф, подій, від фізичного або психологічного нападу в громадському місці, в транспорті і навіть вдома, і тоді наше здоров'я і життя можуть опинитися під загрозою. Щодня із засобів масової інформації нам доводиться дізнаватися про вбивства, грабежі, крадіжки, насильство, різні події, коли жертвами злочинів стають не тільки «сильні світу цього», але все частіше і частіше пересічні громадяни. У цій ситуації кожен повинен використовувати будь-який шанс, щоб вижити.
Щоб попередити небезпеку або хоча б звести до мінімуму її можливі наслідки, в даний час, мабуть, як ніколи раніше, важливо знати і вміти застосовувати ефективні засоби самозахисту. Стрижнем цих коштів, на мій погляд, повинна стати пропонована система - це і самозахист від екологічних і техногенних катастроф, економічного хаосу в країні, психологічних розладів, хвороб і травм і т. Д.
Вона допомагає розвивати і вдосконалювати резерви тіла і свідомості, працювати відповідно до своїх функціональних можливостей в даний час і в даному місці.
Система вчить життя через знання і передбачення, вчить, як не потрапляти в критичні ситуації, навчає вмінню управляти зовнішніми силами при попаданні в критичні ситуації, а не чинити опір їм.
Грунтуючись на цілісному сприйнятті світу і людини, як частки цього світу, знання законів психології, а також на працях Н. А. Бернштейна з економізації рухів, система дозволяє домагатися максимального результату в кожній рухової задачі при мінімальних витратах енергії - що відповідає сподіванням середньостатистичного росіянина.
Я не розглядаю рукопашний бій як панацею від усіх бід. Питання, пов'язані з ним, змістилися в бік, що має виховний ефект, розвиток психологічних, а також спеціальних фізичних якостей, необхідних для сучасного бою. У сучасному бою характерними є дії в умовах великих фізичних, емоційних навантажень і нервово-психологічних напружень при безпосередньому контакті з противником, що призводить до зростання масштабності - просторового розмаху, швидкості і динамічності зміни обстановки в найгострішій боротьбі за виграш часу в умовах виникнення різних раптових складних ситуацій. З цієї точки зору рукопашний бій стає незамінною основою в нашому житті.
Частина I. МИСТЕЦТВО РУКОПАШНОГО БОЮ
Зазнав ворог в той день чимало,
Що значить російський бій удалий,
Наш рукопашний бій.
Давайте замислимося над тим, що ж у сучасному світі являє собою, що означає «... російський бій удалий, наш рукопашний бій».
Деякі вважають рукопашний бій видом спорту; чимало таких, які вважають, що це ні що інше, як захоплення, забава, просто хобі. Лише деякі прихильники рукопашного бою впевнені в тому, що він є однією з гілок бойового мистецтва. Саме мистецтва! Адже як би там не було, основою рукопашного бою є мистецтво володіння власним тілом, мистецтво, яке скидається на мистецтво балету, художньої та спортивної гімнастики, акробатики ...
У повсякденному житті кожному з нас, на щастя, не так часто доводиться стикатися з небезпекою для життя і здоров'я, будь то на вулиці чи вдома. А якщо таке трапляється, зазвичай думають, що головну роль в забезпеченні особистої безпеки грають так звані технічні засоби, наприклад, газовий пістолет або балон. При цьому мало хто замислюється про вміння захистити себе, будучи беззбройним, тільки за рахунок уміння володіти власним тілом.
Як би там не було, складається враження, що саме ця обставина послужила однією з основних причин спрощеного погляду нашого сучасника на рукопашний бій. Він робить це, швидше за все, неусвідомлено, відповідно до суб'єктивними уявленнями про місце рукопашного бою в повсякденному житті. В кінцевому рахунку сказане, хочемо ми цього чи не хочемо, породжує спотворене уявлення про рукопашному бою.
«... філософія Бойових мистецтв ставить на перше місце не застосування ударів і блоків при виникненні конфлікту, а вміння запобігти його».
Насправді рукопашний бій об'єктивно є елементом збройної боротьби, ще точніше - різновидом ближнього бою. Необхідність в рукопашній сутичці виникає в реальній обстановці бою, наприклад, в разі відмови (несправності) зброї або при «роботі» на дистанціях, неприйнятних для вогневого контакту.
Повинно бути досить очевидно, що якщо в ході ближнього бою може виникнути необхідність в рукопашній сутичці, це, природно, обумовлює необхідність спеціальної професійно-психологічної підготовки воїна.
Тому коли починається розмова про рукопашний бій, відразу виникає цілий ряд питань, які потребують професійних однозначних відповідей.
Що таке рукопашний бій? В яких умовах обстановки він необхідний, а за яких обставин він неминучий? На яких дистанціях ведеться? Яке психічний стан людини в такому бою? Які вимоги слід пред'являти до психологічної підготовки воїна? Нарешті, хто ж він - справжній рукопашник?
Відповіді на ці запитання читач знайде в цій та наступних розділах книги.
З давніх часів до появи вогнепальної зброї бій як збройне зіткнення воюючих сторін був рукопашний бій воїнів, озброєних холодною зброєю (мечем, кинджалом, списом і ін.).
Словник Даля так трактує поняття рукопашного бою: «рукопашу, рукопашка, рукопашу, рукопашний бій - бійка, сутичка, ручний бій холодною зброєю або кийками і кулаками».
У тлумачному словнику С. І. Ожегова видання 1955 читаємо: Рукопашний бій - «бій (сутичка), вироблений холодною зброєю, багнетами і прикладами».
Рукопашний бій із застосуванням багнета як холодної зброї та рушничного приклада називають штиковим боєм. Штиковий бій почав розвиватися в якості одного з видів фехтування після винаходу багнета в 1676 році у Франції, а в війнах XVIII-XIX століть вважався головним видом ближнього бою.
Особливо велике значення штиковому бою надавав генералісимус А.В. Суворов (1730-1800), при якому штикова атака досягла вершини досконалості. Штиковий бій розвивався, як правило, на обмежених ділянках місцевості, був нетривалим, жорстоким і кровопролитним.
З винаходом вогнепальної зброї з'явилася можливість нанесення шкоди противнику ще до початку рукопашної сутички, притому зі значної відстані. Бій починався з поразки супротивника вогнем, потім слідували зближення і завершальна стадія бою - рукопашна сутичка.
Порівнюючи два види зброї піхотного солдата, Суворов підкреслював всі переваги багнета: «Стріляй рідко, та влучно, багнетом коли міцно ... Куля - дура, а штик - молодець!»
Такий погляд грунтувався на реальній оцінці зброї того часу, оскільки дальність, скорострільність і влучність стрільби з гладкоствольної рушниці були незначні. Однак Суворов вже тоді не виключав застосування в рукопашному бою «вогневого контакту» при безпосередньому зіткненні з противником: «Бережи кулю в дулі! Троє наскочать: першого заколи, другого застрель, третього - багнетом карачун ».
З появою автоматичної зброї багнетною бій втратив своє колишнє значення, але не втратив його ...
В сучасних умовах рукопашний бій може виникнути при веденні бойових дій в умовах обмеженого простору (в населених пунктах, вночі, в лісі, в траншеях) і в інших екстремальних ситуаціях.
Радянська військова енциклопедія (том 1) дає таке визначення: «Рукопашний бій - ближній бій, в якому протиборчі сторони вражають один одного, як правило, холодною зброєю; застосовується також вогонь з ручного стрілецької зброї ».
«Рукопашний бій є різновид ближнього бою із застосуванням протиборчими сторонами прийомів єдиноборств різними видами зброї, предметами спорядження, підручними засобами, а також без них на дистанціях безпосереднього зіткнення із завданням поразки один одного».
Рукопашний бій розрізняють за складом учасників, технічної оснащеності, дистанції, різновиди дій і т. Д.
Одним з основних параметрів рукопашного бою є дистанція. Рукопашна сутичка починається з дистанцій, на яких гарантовано поразку противника зброєю і будь-яким з підручних засобів. Дистанція вибирається залежно від тактики бою і технічної оснащеності.
РБ базується на знанні цілого ряду наукових дисциплін: математики, фізики, механіки, біомеханіки, фізіології, психології та інших. Є їх похідної, що дозволяє уніфікувати і оптимізувати процес рукопашного бою на сучасному рівні і етапі, - розділ системи виживання, орієнтований на постійну боєготовність.
У рукопашному бою прийнято розрізняти ударні, контрударной і захисні дії. Не слід, однак, плутати рукопашний бій з самозахистом, так як він включає в себе як способи захисту, так і прийоми нападу. При цьому захист може бути засобом ураження, а напад - засобом захисту або її логічним продовженням.
Як правило, рукопашний бій триває не більше 1-1,5 хвилин і починається в стійці (коли противники зближуються), а закінчується зазвичай на землі, якщо один з них не був до цього дійсно і гарантовано вражений.
Структура рукопашного бою