Одяг краще виглядає? Ви серйозно? Я сама 45 кг і щось одяг не покращує вид. Ви плутаєте стрункість і конкретну худобу - це різні речі. І ця вага далеко не ідеальний.
А 40кг при зрості 162см - це хіба худоба, якій можна соромитися? У мене років до 30 був вага 45 кг, а зріст 165см, на мою нормально. Зараз розрослася до 50 кг, теж непогано. У подруги взагалі вага 36 кг і вона жодного разу не худа, просто зріст 150 см, нормально виглядає. А коли жірухі задають вам питання типу "а чому така худа, не хочеш видужає", навчитеся відповідати "так як ти -ні не хочу". Відразу відстануть. Взагалі все це із заздрості, худенькі з роками стають просто стрункі, а повні - жирними!
Пампушок люблять в основному вихідці з Азії і кавказці, це у них пунктик.
Не знаю я таких кавказців, у яких обов'язковий пунктик це пишка.Ви, мабуть, з Індією плутаєте, або з деякими арабськими странамі.Все люблять струнких, не сильно худих і не пампушок.
та ж сама ситуація. мені 19. ріст 166, вага 43. Ні граму не можу набрати, харчуюся дуже добре. Хлопці кажуть, мовляв яка тендітна, захоплюються талією, але коли бачу, що їм подобаються попи як горіх, з'являється комплекс.
пару тижнів записуйте все що з'їли, до останньої крихти. в результаті вийде що ви їсте менше ніж витрачаєте. просто збільште калорійність за рахунок білків і складних вугілля і підключіть спорт (попа як горіх це не жир на за ******** це м'язи) і будьте обережнішими, деякі колишні худеньких потім мріють знову повернутися в колишню форму, а ні як , організм звикає їсти багато і добре
Одяг краще виглядає? Ви серйозно? Я сама 45 кг і щось одяг не покращує вид. Ви плутаєте стрункість і конкретну худобу - це різні речі. І ця вага далеко не ідеальний.
А може справа не в фігурі, а в одязі? Часто панянки намагаються впихнути свій 48 в 44 думаючи що обтянувшісь будуть стрункішою, а в підсумку виходить боварского сосіські. А інші дівчата завішують свій 42 одягом 44 або 46 в спробах приховати худорлявість, але виходить що одяг як на вішалці. Може проблема в цьому?
Займіться спортом. Худоба нікуди не зникне, але з'являться гарні ніжки, спокуслива попка. А худенькі багатьом подобаються, не варто слухати тіток і бабусь.
пару тижнів записуйте все що з'їли, до останньої крихти. в результаті вийде що ви їсте менше ніж витрачаєте. просто збільште калорійність за рахунок білків і складних вугілля і підключіть спорт (попа як горіх це не жир на за ******** це м'язи) і будьте обережнішими, деякі колишні худеньких потім мріють знову повернутися в колишню форму, а ні як , організм звикає їсти багато і добре
Спасибо большое за совет!
Хто як говорить, у мене ось зріст 160 і вага 45 стабільно) хоч що і в яких порціях їж, все одно куди дівається) Моєму чоловікові подобається, та й іншим як я помічаю теж, але ось з чим згодна, так це не варто плутати худорлявості і стрункість.
Тут уже тонка грань.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]