Компреси - найдавніша лікувальна процедура, вперше описана Гіппократом (460-377 рр. До н. Е.) Поряд з іншими фізіотерапевтичними методами в його знаменитій праці «Про водах, воздухах і місцевостях». Вони являють собою лікувальні багатошарові пов'язки, що діють як відволікаючий і розсмоктуючу засіб.
За характером впливу дана процедура поділяється на кілька основних видів: холодні (примочки), гарячі, зігріваючі та лікарські компреси.
холодні компреси
Холодний, або охолоджуючий, компрес (примочка) ефективний при ударах, кровотечах, переломах та ушкодженнях. Це найбезпечніший з компресів. Протипоказанням до його використання є тільки пневмонія.
Такі компреси рекомендовані при носових кровотечах, мігрені і функціональних болях в області серця. Їх часто застосовують для запобігання підвищенню артеріального тиску у літніх людей при проведенні теплових процедур (наприклад, ванн). Дія такого компресу полягає у звуженні судин і уповільнення трофічних процесів в організмі. Завдяки здатності знижувати чутливість нервових закінчень він може використовуватися і як знеболюючий засіб.
Холодний компрес прикладають місцево для гальмування гострих запальних процесів, зменшення набряку і зниження больових відчуттів. Його також використовують при неврастенії (з поступовим зниженням температури води на межлопаточную область і гомілку) і підвищеній температурі тіла.
Для проведення даної процедури потрібно чистий рушник (шматок марлі, складеної в декілька шарів, або великий моток вати). Його змочують у холодній воді або лікарський засіб (наприклад, відварі рослин), віджимають і прикладають до хворого місця. Після нагрівання компресу його знову занурюють в холодну рідину і знову кладуть на запалену ділянку тіла. Зазвичай процедуру повторюють кожні 2-4 хвилини, поки не настане полегшення.
Замість холодної води можна використовувати лід (воду, заморожену в щільному поліетиленовому пакеті) або чистий сніг. У цьому випадку між повторюваними процедурами потрібно робити перерву в 10-15 хвилин. Такі компреси не рекомендується застосовувати дітям.
Гарячі компреси
Такий компрес використовують в якості розсмоктуючої кошти для місцевих запалень. Процедуру проводять при нирковій, печінковій або кишкових коліках, мігрені зі спазмом мозкових судин, нападах стенокардії, бронхіальній астмі, болях в суглобах і м'язові спазми нижніх кінцівок. Гарячі компреси ефективні і при травмах, але в цьому випадку приступати до них потрібно не відразу, а лише на 2-у добу.
Дана процедура активізує обмінні процеси, усуває спазм судин, підсилює місцевий кровообіг і розслабляє мускулатуру, що призводить до вираженого знеболюючого ефекту.
Для проведення процедури потрібно марлева серветка або інша натуральна тканина, добре вбирає воду. Її змочують у воді, нагрітій до 60-70 ° C, злегка віджимають і прикладають до хворого місця. Щоб зберегти тепло, зверху кладуть клейонку або поліетиленову плівку, потім вату, а поверх неї - вовняну матерію, ковдру або грілку. Міняти компрес необхідно кожні 10-15 хвилин.
Посилити вплив такої процедури можна за допомогою лікарських препаратів або природних засобів (відварів, настоїв і т. Д.).
Гарячі компреси протипоказані при гнійних захворюваннях шкіри і кровотечах. Крім того, їх не можна проводити при підвищеній температурі тіла і високому кров'яному тиску, а також при наявності запальних процесів в черевної порожнини.
зігріваючі компреси
Ці компреси призводять до тривалого розширення поверхневих і глибоких кровоносних судин, а також до припливу крові до вогнища запалення, в результаті чого він розсмоктується, а больові відчуття зникають.
Зігріваючі компреси застосовують при деяких запаленнях, ангіні, простудних захворюваннях, инфильтратах після ін'єкцій, міозитах, шийному остеохондрозі, поперековому радикуліті, ревматизмі, подагрі, артрозах, артритах, наслідки травм суглобів, зв'язок і кісток. Ці процедури також корисні при лікуванні запалень вуха, горла, гортані, трахеї і бронхів.
Так як зігріваючий компрес володіє сильним терапевтичним ефектом, перед його використанням необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем. Справа в тому, що в деяких випадках така процедура може призвести до загострення захворювання.
Для цього компресу потрібно марля або інша тканина (бавовняна, лляна), складена в 3-5 шарів. Її занурюють у воду або цілющий розчин кімнатної температури, злегка віджимають і прикладають до хворого місця. Компрес повинен приблизно на 2 см виходити за краї проблемної зони. Зверху кладуть компресним папером, яка повинна бути на 3-4 см більше тканини, і шар вати. Потім цю ділянку тіла накривають вовняною тканиною і фіксують бинтом, шарфом або теплою хусткою.
Дія зігріваючого компресу полягає у формуванні середовища з підвищеною вологістю і температурою під компресним папером (умови парної лазні). Дуже важливо, щоб кожен наступний шар перекривав попередній, в такому випадку волога не буде випаровуватися завчасно.
Якщо після початку процедури з'явився озноб, значить, зігріваючий компрес зроблений погано, його треба зняти і накласти правильно. Коли вата або компресний папір прикривають змочену марлю в повному обсязі або ж все було слабо зафіксовано, в простір між компресом і шкірою починає потрапляти повітря. В такому випадку випаровування вологи буде викликати не зігрівання, а охолодження.
Зігріваючий компрес, на відміну від грілки, використовує не зовнішнє, і внутрішнє тепло, яке накопичується в ході процедури в тканинах тіла. Його дія полягає в поліпшенні кровопостачання клітин і прискорення обмінних процесів. В результаті цілющу речовину з компресу проникає через відкрилися пори шкіри в більш глибокі тканини. Зменшується набряк, затихає запалення, розслабляються болісно скорочені м'язи.
Перевірити правильність накладення компресу просто: досить підсунути палець під пов'язку і визначити вологість внутрішнього шару. Процедура проведена добре, якщо через 2 години внутрішній шар не висох, а залишився вологим.
Після видалення компресу шкіру потрібно обполоснути теплою водою і насухо промокнути махровим рушником, а потім укутати. Не можна використовувати одну і ту ж тканину при повторній процедурі, так як в ній накопичуються токсичні речовини, що виділилися з шкіри. Перш ніж зробити новий компрес, матерію потрібно обов'язково випрати.
Якщо компрес проводиться для лікування трофічних виразок або не загоюються ран, компресним папером в ньому використовувати не можна. При розширенні вен нижніх кінцівок застосовують компреси з відварами ромашки, шавлії і польового хвоща; при алергіях - відвари калини, череди і чистотілу.
Тривалість однієї процедури і температура компресу залежать від використовуваного лікувального речовини. Вплив може тривати від 2 до 8 годин (але не більше 12 годин). Компрес можна поставити на ніч. Курс лікування зазвичай становить 5-20 процедур. При необхідності зігріваючий компрес можна робити 2 рази на день, проте в цьому випадку перерва повинна бути не менше 2 годин, щоб уникнути роздратування шкіри. Міняти лікувальні пов'язки рекомендується вранці і ввечері.
У тому випадку, якщо після зігріваючого компресу з'явилися висипання на шкірі, її потрібно змастити дитячим кремом або обробити дитячою присипкою. Від подальших процедур з використанням лікарського засобу, який викликав алергічну реакцію, необхідно відмовитися.
Якщо для зігріваючого компресу застосовується горілка (спирт), потрібно мати на увазі, що вона швидко випаровується. Через це потрібно частіше міняти пов'язки. Не можна вдаватися до таких процедур часто, так як вони дратують шкіру.
Зігріваючий компрес протипоказаний при дерматитах і гнійничкових захворюваннях шкіри і підшкірної клітковини (фурункули, карбункули, бешихове запалення). Не слід використовувати його при екземі, псоріазі, нейродерміті, лишаях, кровотечах будь-якого виду, пошкодженнях шкіри, гнійному отиті, бронхіті, плевриті і пухлинах. Від зігріваючого компресу потрібно також відмовитися при підвищеній температурі тіла і алергічних висипаннях на шкірі. Така процедура не рекомендується людям, що страждають серцево-судинними захворюваннями II-III ступеня з явищами серцевої недостатності, а також при атеросклерозі з поразкою судин головного мозку і свіжих тромбозах (тромбофлебіті, варикозному розширенні вен).
лікарські компреси
Для лікарських компресів можуть використовуватися найрізноманітніші інгредієнти, в тому числі горілка, спирт, одеколон, слабкий оцтовий розчин, масляні екстракти, відвари трав, сік і кашка з ягід або овочів (картопля, капуста і т. Д.).
При шийному радикуліті, ревматизмі, остеохондрозі, подагрі і травмах хороший ефект роблять компреси зі спиртом, який розводять водою у співвідношенні 1: 3, або з горілкою, розведеною водою в пропорції 1: 1. Тканина, змочена спиртом, не повинна контактувати із зовнішнім середовищем , щоб не відбувалося випаровування з-під компресу. На спиртову прокладку кладуть компресним папером, а зверху накривають теплою тканиною.
Компреси з олійними екстрактами називають активованими. Для них використовують натуральні рослинні масла, наприклад обліпихи, шіповніковое, ялівцеві, персикове, оливкова. Такі компреси добре допомагають при захворюваннях суглобів (радикуліті, подагрі) і наслідки суглобових травм. Їх також можна використовувати при шкірних хворобах (виразках, опіках, довго не загоюються ранах і т. Д.). Гарного лікувального ефекту можна досягти, використовуючи в компреси лікарські рослини (листя вишні або брусниці, ягоди малини, ялівцю). Рослинні відвари і настої найчастіше застосовуються для примочок.
Компреси на великі суглоби верхніх і нижніх кінцівок
Компрес на великі суглоби рук і ніг накладається за наступною схемою.
Приготувати шматок теплої вовняної тканини такого розміру, щоб їм можна було двічі обернути суглоб. Розстелити матерію на табуреті або стільці, зверху покласти компресним папером.
Змочити марлю або іншу бавовняну тканину водою або підготовленим лікарським засобом, злегка віджати і покласти на компресним папером. Акуратно обернути хворий суглоб підготовленим тришаровим компресом і залишити на певний час.
Компреси на дрібні суглоби
Такі компреси накладають шляхом бинтування. Потім на стопи потрібно надіти теплі шкарпетки, а на кисті рук - вовняні рукавички.
Методом бинтування виконуються і компреси на область обличчя та голови.
Компреси для спини
Такий компрес проводиться для полегшення болю в спині і хребті, а також використовується при застоях крові і гарячковому спеці.
Складений в кілька разів шматок бавовняної тканини довжиною від I шийного хребця до куприка кладуть на вовняну ковдру. На нього потрібно лягти спиною, загорнувши краю матерії на боки. Потім слід прикритися теплим стегнами ковдрою так, щоб повітря не потрапляло на компрес.
Тримати компрес потрібно протягом 45 хвилин. При необхідності процедуру можна повторити.