Конституція є фундаментальною біологічної харак-
теристик цілісного організму.
Проблема конституції належить до числа найбільш діскус-
Сіон, що частково пов'язано з багатозначністю і недостатність
ної визначеністю самого поняття, що минає корінням в
сиву давнину (лат. # 8810; constitutio # 8811; - стан, складання, свой-
ство). У той же час вже на зорі виникнення самої конститу-
циональной концепції вона була пройнята ідеєю якісно-
го єдності біологічної організації людини, а подальше
розвиток конституціонологи показало необхідність виявлення
глибинних причин відмінностей морфофункціонального статусу. цей
принцип цілісності отримав особливе значення на сучасному
етапі розробки вчення про конституцію, для якого типові:
багатовимірність, комплексність, спроби пов'язати між собою раз-
особисті аспекти проблеми: морфологічний, фізіологічний,
психологічний, еволюційний, онтогенетичний, а також
об'єктивізація підходів, широке використання методу дина-
Обгрунтування конституціональної концепції як якісного
єдності організму неможливо поза її еволюційного аспекту. В
Під час прогресивної еволюції зростає як диференціація, так
і взаємопов'язаність частин і функцій, що супроводжується созда-
ням регуляторних механізмів, що забезпечують цілісність раз-
-вива, зрілого і старіючого організму. У вищих форм
органічного світу в основі регуляції обмінних процесів і жиз-
наних функцій лежить нейроендокринна система, тому пер-
востепенное значення в конституціонологи набуває изуче-
ня індивідуальних і індивідуально-типологічних особеннос-
тей цієї системи, особливо в періоді розвитку.
Інша суттєва сторона сучасного етапу констітуціо-
нологии - визнання необхідності діалектичного підходу до
взаєминам генотипу і фенотипу: конституціональні
ознаки розглядаються як результат складної взаємодії
спадкових і середовищних факторів у ході реалізації генеті-
чеський програми розвитку.
У загальній формі конституцію можна визначити як досить
стабільну комплексну біологічну характеристику челове-
ка, варіант адаптивної норми, що відображає реактивність і різі-
стентності організму до чинників середовища. У комплекс констітуціо-
нальних ознак звичайно включаються найважливіші характеристики
статури, фізіологічні та психофізіологічні парамет-
ри. Поряд з поняттям # 8810; загальної конституції # 8811 ;, найбільш повно по-
площать уявлення про якісний єдності биологичес-
кого статусу людини, виділяються і так звані # 8810; часткові # 8811;
(Парціальні) конституції окремих систем, органів або тка-
ній. Однак в будь-якому випадку загальна конституція не може рассмат-
Ріва як проста сума парціальних конституцій.
Морфофункціональний тип людини обумовлює багато відносно постійні морфологічні, функціональні, психологічні, биоритмологические і інші його якості.
Морфофункціональна конституція людини визначається спадковим кодом, що є, в свою чергу, результатом тривалого впливу відносно стабільних умов зовнішнього середовища. Належність до того чи іншого конституціональному типу не залежить від самої людини, але побудова способу життя з урахуванням цього фактора, безумовно, може зробити його життя здорової і довгої.
В основу класифікації покладено такі антропометричні ознаки, як показники фізичного розвитку, довжина кінцівок, тулуба і їх співвідношення; форма грудної клітки, характер жировідкладення, товщина кісток, вираженість скелетної мускулатури, показники стану шкірних покривів і т. д.
Найчастіше в морфофункциональной диференціації людини виділяють три основних типи: нормостенический (торакальний), астенічний і гиперстенический (м'язовий). Крім зазначених, визначається безліч проміжних конституційних типів (наприклад, астено-нормостенический, нормо-астенічний, нормо-гиперстенический і т. Д.).
Належність людини до того чи іншого морфотипу визначає не тільки особливості його фізичного розвитку, але і багато специфічних рис функціонування, зокрема обмін речовин, гормональний статус, схильність до певних захворювань і т. Д. Ось чому кожному типу відповідають і свої особливості забезпечення життєдіяльності, і свої особливі домінуючі фактори ризику здоров'я. Так, для астеніка властива схильність до простудних захворювань, до хвороб крові та дихальної системи, порушень в опорно-руховому апараті, в центральній нервовій системі і ін .; для гіперстеніка - до захворювань шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи, до порушень обміну речовин, цукрового діабету і т. д.
Знаючи свою типову приналежність, людина може так організувати спосіб життя, щоб виключити (або звести до мінімуму) вплив факторів ризику, що провокують властиві для успадкованого їм типу захворювання. Крім того, це допоможе йому правильно вибрати для себе професію, вид фізичних вправ (в тому числі і спортивних), який міг би забезпечити максимально ефективне для здоров'я (в спорті - для спортивного результату) їх використання і т. Д. Зокрема, підбираються вправи повинні згладжувати властиві тому чи іншому типу несприятливі риси: так, астенік слід включати в свій руховий режим вправи на витривалість (для зміцнення серцево-судинної системи) і на силу (для компенсації слабкості м'язової системи), а г перстеніку слід також звернути увагу на витривалість, на вправи на гнучкість, розтягування. З іншого боку, заняття атлетизмом астеніка не тільки не дозволять йому досягти високих результатів в спорті, але і можуть привести до порушень в діяльності серця, що не розрахованого на кровопостачання великий м'язової маси тіла.
Функціонально-метаболічна класифікація В.П. Казначеєва враховує просторово-часові особливості довгострокових адаптаційних стратегій на зовнішні впливи. У ній значення надається таким генотипів і фенотипическим рис людини, як переважаючий тип енергозабезпечення (аеробний або гликолитический); морфо-функціональний тип, співвідношення так званих білих і червоних волокон в скелетних м'язах, тип вищої нервової діяльності та ін.
У функціонально-метаболічної класифікації виділяють типи: «спринтери», «стаєр» і «змішаний». До спринтерам відносять людей, які добре адаптуються до різкої зміни обстановки, швидко включаються в нові ритми життя і праці. Але поступово у них наступають дезадаптаційних явища, що вимагають нової зміни обстановки. У спринтерів патологічні процеси протікають гостро з меншою тенденцією до переходу в хронічну форму. Люди стайєрського типу важко адаптуються до нових умов, але в подальшому досить рівно і безболісно переносять їх. Патологічні процеси у стаєр протікають мляво, у них відзначається схильність до їх рецидивної перебігу і переходу в хронічні форми. Змішаний же функціональний тип характеризується проміжними структурно-метаболічними якостями. Співвідношення спринтерів, стаєр і змішаного типу, приблизно 24:31:45. Одним із прикладів необхідності врахування функціонально-метаболічної схильності є характер шлункового сокоотделения, який повинен диктувати людині особливості режиму і раціону харчування.
До «жайворонків» відносять тих людей, у яких максимум денної активності припадає на першу половину дня, а до «совам» - на другу, «голуби» ж відрізняються найбільш активними характеристиками в середині дня. Кожному типу биоритмологии властиві специфічні особливості життєдіяльності, що зумовлюють їх високу стійкість до одних факторів ризику і чутливість до інших. Правда, поки неясно, успадкованого чи самі ці типи або головним фактором є звички, набуті в життя. Практичні спостереження показують, що, по крайней мере, в молодості переробки «сов» в «жайворонків» можливі, і при правильному способі життя тільки допомагають людині. З іншого боку, є дані, що дозволяють вважати, що тривала підтримка вечірньої активності у «сов» досягається за рахунок напруги механізмів адаптації, тому при інших рівних умовах у них частіше реєструються порушення серцевої діяльності і психіки. У ранкові ж години у «сов» нередка підвищена сонливість як наслідок порушення судинної регуляції в бік гіпотонії (зниженого артеріального тиску) як компенсаторної реакції на високий тиск у вечірній і нічний час. Вже доведено, що перехід на ранкову біоритмологію усуває ці симптоми.
У визначенні способу життя, зокрема режиму дня, недооблік свою приналежність до того чи іншого типу може привести до надмірно високим навантаженням на організм тоді, коли останній знаходиться в стані низької працездатності, і при систематичному режимі в кінцевому підсумку це зумовить розвиток перевтоми.
Психофізіологічну класифікацію людей вперше під назвою темпераментів намагався провести Гіппократ, який виділив чотири їх види залежно від співвідношення в організмі флегми, крові, жовтої та чорної жовчі -сангвінікі, холерики, флегматики і меланхоліки. І.П. Павлов, враховуючи силу, врівноваженість і рухливість нервових процесів в ЦНС, визначив ці типи відповідно як сильний урівноважений рухливий, сильний неврівноважений, сильний урівноважений інертний і слабкий.