Всі ми народжуємося з різними можливостями. Іноді обмеження накладаються самою природою. Але це не означає, що шансів бути щасливими у людей, а точніше, дітей з обмеженими можливостями, менше. І цьому знайдеться своє рішення - музикотерапія.
Пам'ятаєте приказку: "Терпіння і труд все перетруть"? Вам потрібно саме це, якщо у вас дитина з обмеженими можливості (порушення опорно-рухового апарату, нервові захворювання, олігофренія, проблеми зі слухом або зором). Ще древні знали, що мистецтво має лікувальний ефект, але сильний вплив на здоров'я, звичайно, надає музика. Уже в Стародавній Греції Піфагор в своєму університеті в Кротоні починав і закінчував день співом: вранці - щоб очистити розум від сну і порушити активність, ввечері - заспокоїтися і налаштуватися на відпочинок.
Сучасні нейрохірурги і психологи вважають, що музика надає магічний вплив на розвиток мозку людини. Дивно, що конкретні типи нервових клітин реагують на конкретні частоти звукових коливань, що відповідають певним музичним нотам. Тому і виникла музикотерапія як психотерапевтичний метод, заснований на цілющий вплив музики на психологічний стан людини.
Музикотерапія - найбільш древня і природна форма корекції емоційних станів, якими багато людей користуються, щоб зняти накопичене психічне напруження, заспокоїтися, зосередитися.
Фахівці розрізняють пасивну та активну форми музикотерапії. У першому випадку пацієнтам пропонують прослуховувати різні музичні твори, що відповідають стану їхнього психологічного здоров'я і ходу лікування. Ті, хто хоч раз спілкувався з дитиною з обмеженими можливостями, знають, як важко знайти стежку до його серця. Тому природність і доступність, яка є в музиці, - одна з причин бурхливого розвитку музичної терапії в останні 2-3 десятиліття. Корисність музикотерапії в роботі з дітьми з обмеженими можливостями в тому, що вона:
- допомагає зміцнити довіру, взаєморозуміння між учасниками процесу;
- допомагає прискорити прогрес терапії, так як внутрішні переживання легше виражаються за допомогою музики, ніж при розмові;
- музика посилює увагу до почуттів, служить матеріалом, що підсилює усвідомлення;
- побічно підвищується музична компетенція, виникає почуття внутрішнього контролю і порядку.
Чим раніше починається лікування, тим більше шансів на успіх. Тому вже з двох років дітей з обмеженими можливостями можна лікувати і розвивати за допомогою музикотерапії. У дітей другого року життя коло уявлень про навколишній світ дуже вузький, слабо розвинена мова, а також слухові і зорові сприйняття, слабка нервова система, погана координація рухів, нестійка увага. Як правило, у цих дітей відсутні навички та вміння в звукоподражании, в слоговом підспівуванням і інтонування найпростіших мелодій. Діти не вміють узгоджувати рухи з музикою, підпорядковувати свої дії різних зовнішніх сигналів - зоровим, слуховим. Але у них є одна властивість - копіювання, - яке проявляється як в музично-ритмічних рухах, так і в підспівуванням і співі.
Наочність (ілюстрації, іграшки) допомагає встановленню контакту з дітьми, дає можливість привернути їхню увагу до занять, розширює уявлення дітей про навколишній світ.
Між іншим, гра - оптимальна форма осягнення всього нового. Найкраще використовувати сюжетні іграшки, які своєю художньою яскравістю спонукають малят до прояву радісних емоцій. Це може бути зайчик, півник, пташка. До того ж по ходу гри варто знайомити дітей зі звичками птахів і тварин, звукоподражать їм, формувати у хлопців уявлення про предметах, збагачувати активний словник і розширювати уявлення про навколишній світ.
Як засоби, що сприяють музикотерапії, часто використовують додаткові прийоми: дихальні вправи, аутотренінг, гіпноз, живопис або танець. Ефективно застосовується метод "гіпносон" - відпочинок під музику.
Список творів класичної музики для регуляції психоемоційного стану дітей з обмеженими можливостями:
Для зменшення відчуття тривоги і невпевненості - "Мазурка" Шопен, "Вальси" Штрауса, "Мелодії" Рубінштейна.
Для зменшення дратівливості, розчарування, підвищення почуття приналежності до прекрасного світу природи - "Кантата № 2" Баха, "Місячна соната" Бетховена.
Для загального заспокоєння - "Симфонія №6" Бетховена, частина 2, "Колискова" Брамса, "Аве Марія" Шуберта.
Для зняття симптомів гіпертонії і напруженості в стосунках з іншими людьми - "Концерт ре-мінор" для скрипки Баха.
Для зменшення головного болю, пов'язаного з емоційною напругою, - "Дон Жуан" Моцарта, "Угорська рапсодія №1" Ліста, "Сюїта Маскарад" Хачатуряна.
Для підняття загального життєвого тонусу, поліпшення самопочуття, активності, настрою - "Шоста симфонія", Чайковського, 3 частина, "Увертюра Едмонд" Бетховена.
Для зменшення злостивості, заздрості до успіхів інших людей - "Італійський концерт" Баха, "Симфонія" Гайдна.
Для підвищення концентрації уваги, зосередженості - "Пори року" Чайковського, "Місячне світло" Дебюссі, "Симфонія № 5" Мендельсона.