Аїр болотний вважається універсальним лікувальним рослиною, застосовуваним для підтримки імунітету і лікування різних хвороб. Є болезаспокійливу, дезинфікуючим і спазмолітичну засобом. Може застосовуватися для виготовлення масок, кремів, настоянок. Широко використовується в класичній і народній медицині.
Про особливості заготівлі, лікувальні властивості та протипоказання кореня лепехи ви дізнаєтеся з цієї статті. Ми розповімо, чим корисний болотний аїр, і які препарати можна виготовити в домашніх умовах.
Особливості рослини і місце зростання
Батьківщиною аїру болотного (інші назви - Явер, татарська трава) є східні країни. Спочатку виростав тільки на території Китаю, Індії, в Азії. Пізніше був завезений і поширений в Європі, а потім і в Америці. Виростає на навколоводних територіях. Розмножується вегетативним шляхом, є багаторічною рослиною. Має вигляд довгих вузьких листя з висотою близько 60 см, має великою кореневою системою, яка і використовується в медицині.
Склад аїру: вітамінний комплекс рослини
Кореневище рослини на 5% складається з ефірних масел. В інші 95% входять:
- вітаміни;
- крохмаль (близько 20%);
- органічні кислоти (аскорбінова, пальмітинова);
- дубильні речовини;
- йод;
- алкалоїди та смоли.
Корисні властивості кореня аїру
Рослина має тонізуючий ефект, тому його можна використовувати людям, охочим підтримувати сучасний ритм життя. А в малій кількості і з незначними добавками лимона, імбиру дозволяє захистити імунітет організму. При рідкісних вживаннях (і тільки в розведеному з іншими інгредієнтами вигляді) має заспокійливий ефект. Такі корисні властивості аїру вказують на його універсальність і можливість прийому для підтримки сил, захисту організму або нормалізації його роботи.
Лікувальні властивості аїру болотного
Найбільш важливі такі лікувальні властивості аїру: спазмолітичну, відхаркувальну, болезаспокійливу. Стосується засіб для лікування застуди, зубного болю. З відварами з кореневища можна приймати ванни (лікує дерматити), а спеціальні маски підходять для миття голови. Наявність безлічі вітамінів в складі забезпечує позитивний вплив і при індивідуальному курсі прийому коштів, і при одноразовому використанні кореневища.
Застосування кореня аїру
Описані властивості рослини вказує на можливість його прийому і дорослими, і підлітками. Підходить аїр болотний і для чоловіків, і для жінок. Застосування кореня лепехи дозволяє нормалізувати роботу наступних систем організму:
- шлунково-кишковий тракт;
- сечостатевої системи (позбавляє від імпотенції, сечокам'яної захворювань, порушень менструації);
- нервової системи (неврози, депресії, розлади, стреси);
- дихальної системи (лікує і сезонні захворювання, і хронічні хвороби);
- серцево-судинної системи (є судинорозширювальну засобом);
- підходить для оздоровлення шкірних покривів (для лікування запальних вогнищ, ран).
Заготовити аїр для лікування від кашлю і нежиті можна різними способами. Одним з найефективніших вважається виготовлення цукатів. Для цього буде потрібно розрізати кореневища на шматочки по 2-3 см. Протягом п'яти хвилин вони проварюються в цукровому сиропі і після протягом 12 годин в ньому наполягають. Потім сироп зливається, а корінь сушиться (бажано природним чином).
Корисні будуть і відвари з лепехи для полоскання горла. Для виготовлення суміші буде потрібно змішати 1 ст. ложку кореневища і 1 ст. ложку дубової кори. Суха суміш заливається 1 л окропу, вариться на протязі 20-ти хвилин на слабкому вогні, потім проціджують. Перед проведенням полоскання в гарячий склад (потрібно повторно розігріти) додається 1 ст. ложка грудного збору і шавлії. Суміш настоюється півгодини, після проціджують. Полоскати горло можна тільки після охолодження складу, розбавляти водою його не рекомендується.
Корінь аїру для волосся
- Змішати 2 ст. ложки кореневища і перемелених вівсяних пластівців.
- Залити окропом (близько 300-400 мл).
- Настояти протягом півгодини.
- Додати рідкий мед (1 ст. Ложку).
Наносити склад потрібно на вологе вимите волосся. Змивається теплою водою через 20-30 хвилин.
Корінь аїру для зубів
Одним з корисних якостей рослини є благотворний вплив на зуби і ясна. Спеціальної спиртовою настоянкою з кореневища можна полоскати зуби щодня перед сном. Така суміш позбавить від болю і захистить від появи пародонтозу. Але підготовлений і настояний корінь лепехи для зубів може зберігатися тільки протягом місяця. Для приготування суміші можна скористатися таким рецептом:
- 500 мл горілки (40% спирту) змішати з 100 грамами подрібненої лепехи.
- Додати 20 грам прополісу.
- Наполягати приблизно 1,5 тижні в темному прохолодному місці.
Корінь аїру від куріння
Завдяки позитивному впливу на нервову систему і підтримку імунітету, дихальної системи застосовується корінь лепехи від куріння. Для досягнення позитивного ефекту потрібно в точності слідувати запропонованим правилами прийому рослини. Курс лікування полягає в наступних особливостях:
- курець повинен жувати невеликі шматочки кореневища при сильному бажанні закурити (вистачає 20-30 хвилин жування);
- прийом обмежити 5-6 шматочками в день;
- неприпустимо використання кореневища протягом усього дня (необхідно попередити передозування);
- правила прийому строго дотримуватися протягом 10-15 днів.
Після закінчення зазначеного терміну бажання курити зникне. При повторних поривах закурити (наприклад, при сильному стресі) варто продовжити курс. Але кількість використовуваного кореневища рекомендується зменшити (або дози, або частоту застосування).
Протипоказання
Особливий хімічний склад рослини в окремих випадках може принести більше шкоди, ніж користі. Існують протипоказання, згідно з якими і можна визначити: чи варто приймати корінь лепехи чи ні. Лікарі забороняють вживати відвари і настоянки з аїру болотного вагітним, людям з виразковою хворобою шлунка або при гострому запаленні нирок. Особиста непереносимість - ще один фактор, через якого не слід займатися самолікуванням за допомогою аїру. При передозуванні або прийомі препаратів всупереч протипоказань можуть спостерігатися блювота, нудота, почастішання стільця. Тому нехтувати заборонами і обмеженнями ні в якому разі не можна.
Зазначені особливості кореня роблять його незамінним для домашнього лікування і підтримки імунітету. Але перед застосуванням лікарського засобу потрібно ретельно вивчити лікувальні властивості і протипоказання кореня лепехи. Заготовлювати настоянки і суміші з рослини слід тільки за перевіреними рецептами з точним дотриманням пропорцій і обсягу допоміжних складових.