Корисні властивості кардамону

Кардамон (Elettariacardamomum (L.) Maton) - багаторічна трав'яниста рослина з сімейства Імбирні (Zingiberaceae) з потужними м'ясистими кореневищами і прямостоячими стеблами, висотою 2-3 м. Лінійно-ланцетні листя до 70 см в довжину і 8 см в ширину. Віночок з трьома жовтими, нагадують метелика, пелюстками. Плід - трехгнездная коробочка, яка відрізняється за розміром, формою і забарвленням залежно від сорту і різновиди. Насіння чорне, ароматні, ребристі.

Історія культури: Назва прянощі практично у всіх європейських мовах звучить як кардамон або щось близьке. У стародавній Греції кардамон був відомий як дорогий імпортний товар і носив назву [καρδάμωμον].

У римські часи його згадували під двома назвами: amomum і cardamomum. що ймовірно пов'язано з тим, що завозили під виглядом цієї прянощі та інші схожі за ароматом види. Під назвою cardamomum купували дорогі сорти, то що ми в даний час відносимо до виду справжнього кардамону, а під назвою amomum дешевший яванський чорний кардамон.

Корисні властивості кардамону

Молоді рослини в теплиці

При вирощуванні в теплиці або зимовому саду температура не повинна опускатися нижче + 18 ° C Для нього підійдуть неглибокі і головне широкі ємності з хорошим дренажем. Хоча кардамон - мешканець вологих тропіків і любитель достатнього зволоження, застій води, особливо на холодному підвіконні, він переносить дуже погано.

Грунт краща легка за механічним складом з достатньою кількістю органічної речовини і з нейтральною кислотністю.

Розраховувати на цвітіння і плодоношення в кімнатних умовах не варто. Але листя теж містять ефірне масло і володіють характерним ароматом. Так що їх цілком можна покласти в чай ​​або каву замість коробочок.

Сировина: В молотом вигляді кардамон зберігається погано і за рік втрачає близько 40% ефірного масла. Тому і купувати, і зберігати найкраще саме плоди. А розмелюють їх безпосередньо перед вживанням. Зелені плоди дорожчі, ніж блідо-зелені або біло-жовті, які сушили на сонці.

Інші види та фальсифікації: Існує багато представників сімейства Імбирні, перш за все в пологах Amomum. Aframomum і Alpinia. чиї насіння можуть використовуватися в якості заміни або фальсифікації кардамону. Аромати насіння цих видів істотно відрізняються від кардамону. Однак в будь-якому випадку вони не можуть бути рівноцінною заміною кардамону. Два південно-східно-азіатських виду мають досить схожий на аромат натурального кардамону запах. Це Сіамський кардамон (Amomumkrervanh Pierre ex Gagnep. = A.testaceum Ridley) (часто неправильно пишеться латинь A.krevanh), який використовують в кухні Таїланду і Камбоджі, і Яванский круглий кардамон (Amomumcompactum Soland. Ex Maton (syn. A.kepulaga Sprague Burkill), який росте в Індонезії.

Поширення: Кардамон в дикому вигляді зустрічається в Індії і на Шрі-Ланці. Індійський дрібніший, але більш ароматний. Найбільший виробник в даний час Індія, однак, через велику внутрішнього споживання, на експорт йде порівняно невелика кількість. Значний експорт дає Гватемала, де кардамон вирощується вже понад 100 років.

Застосування в кулінарії: Кардамон часто називають третьою за вартістю після шафрану і ванілі пряністю. Крім того, в північній Індії, зокрема в Кашмірі, його додають в солодкий зелений чай. В інших штатах Індії воліють чорний чай з цукром і кардамоном, корицею, гвоздикою і навіть перцем.

Незважаючи на широке поширення кардамону в кухнях Південно-Східної Азії, до 60% світового споживання припадає на арабські країни. Це, перш за все, пряність для кави. Пахне кардамоном свіжозаварений кави - символ арабського гостинності. Найчастіше плоди кардамону перемелюють разом із зернами кави безпосередньо перед варінням, перемішуються з цукром і заварюються в «турці». У більш простому варіанті плоди кардамону додаються вже в готову каву. Але в будь-якому випадку цей напій прийнято подавати в дуже маленьких чашках і пити дуже неспішно, насолоджуючись приємною бесідою. Що робити, на Сході інший ритм життя!

Корисні властивості кардамону

В арабських країнах кардамон додають не тільки в каві, але і в інші страви. Добре відомі пряні суміші з участю кардамону. Наприклад, в Саудівській Аравії в суміші з паприкою baharat або в Ємені суміші з коріандром zhoug.

У багатьох східних країнах кардамон використовують при приготуванні страв з м'яса і рису, наприклад турецька pilav або арабська kabsah [كبسة] oder machboos [مجبوس], куди додаються ще й рожеві пелюстки. Для цих страв гаситься м'ясо разом з овочами і спеціями, а потім додається сирої промитий рис, який вбирає в себе вологу і аромат прянощів. Технологія подібна приготування плову.

В Європі кардамон порівняно поширений мало, використовується в основному в кексах і солодощах, а в скандинавських країнах ще й при приготуванні ковбас. Дуже полюбився він в Скандинавії. Його додають у хліб, тістечка, пунш і глінтвейн. У європейській кухні його використовують для приготування різдвяної випічки, де він гармонійно поєднується з корицею, анісом і гвоздикою. Кардамон чудово підходить для фруктових страв і компотів.

Масло являє собою безбарвну або блідо-жовту рідину. Аромат масла - теплий, пряний, але ніжний.

Медичне застосування: В сучасній індійській медицині плоди кардамону використовують при застуді, грипі, кашлі.

У вигляді чаю в європейській медицині кардамон використовується відносно рідко. Найчастіше його застосовують у вигляді настоянок, які входять в шлункові засоби від здуття, поліпшення апетиту і травлення, а також для усунення неприємного запаху з рота. Зустрічається думка, що систематичне застосування кардамону в їжу корисно людям з синдромом подразненого кишечника і запобігає розвитку онкології (ШКТ).

Рецепт збору для поліпшення травлення. зняття спазмів шлунково-кишкового тракту і здавленості в грудній клітці в зв'язку з цим: кардамон 20 г, кмин - 20 г, фенхель 10 р 2 чайні ложки суміші залити 1 склянкою окропу, настоювати 10 хвилин. При необхідності випити 100-150 мл настою.

Араби не дарма пили і п'ють досі кави з кардамоном. Це допомагає уникнути таких неприємних побічних дій кави, як тахікардія, підвищення артеріального тиску, негативного впливу на шлунок.

Ароматерапія: У даний час ароматерапевти використовують масло кардамону в якості ветрогонного, шлункового, спазмолітичний, підбадьорливого і зігріваючого засобу. Його рекомендують при порушеннях периферичного кровообігу (холодні кінцівки). Призначають його у вигляді інгаляцій і при кашлі. Масло в аромалампу або 1-2 краплі в келиху вина вважається дієвим засобом для підвищення статевої активності. Його використовують при стресах і неврозах. Як говорили арабські лікарі - він стимулює розум і серце.

При простудних захворюваннях застосовують ефірну олію в вигляді інгаляцій (1-2 краплі в інгалятор) або у вигляді полоскання (1-2 краплі на склянку води).

Ефірна олія в поєднанні з іншими маслами застосовують проти стресів, нервозності, депресій. Кардамон добре поєднується з цитрусовими маслами, рожевим маслом і іланг-іланг.

Додають ефірне масло в ванни в якості зігріваючого засобу при простудних захворюваннях і захворюваннях суглобів.

Протипоказання: Застосовують в низьких концентраціях, тому що в противному випадку можливі подразнення шкіри. Чи не застосовують ефірну олію кардамону в період вагітності.

Схожі статті