У гонитві за модою і красою багато жінок йдуть на дуже необачні вчинки. І найчастіше це стосується волосся. Намагаючись вразити оточуючих оригінальністю зачіски, представниці прекрасної статі піддають локони найнебезпечнішим процедур. Фарбування, хімічна завивка, укладка термоприладами на високому температурному режимі, носіння тугих і неякісних гумок і шпильок - все це негативно відбивається на здоров'ї і зовнішній вигляд волосся. В результаті вони перетворюються в пожухшую «копицю соломи», спостерігається надмірна сухість, тьмяний відтінок і, звичайно ж, ламкість. Про те, як зміцнити волосся вдома і в умовах салону краси. а також повернути шевелюрі колишню привабливість, розповість MedAboutMe.
Краса волосся: причини ламкості і сухості
Як відомо, сухість і ламкість волосся є наслідком недостатньої вироблення шкірного сала. Це одна з найпоширеніших причин, яка супроводжується додатковими ознаками - сильним перетином кінчиків, втратою еластичності і пружності, освітою лупи і інших захворювань шкіри голови, сплутування навіть при легкому подиху вітру, важкому розчісуванні і випаданням. Потрібно відзначити, що невчасно вжиті заходи щодо усунення слабкості волосся практично завжди загрожують випаданням, а в деяких випадках - алопецією. Щоб ця проблема обійшла стороною і краса волосся залишалася на колишньому рівні, необхідно доглядати за шевелюрою дбайливо і ретельно.
Другий, не менш часто зустрічається причиною ламкості локонів є недостатній або невірний догляд із застосуванням неякісної косметики або засобів, що містять велику кількість хімічних компонентів. І, до речі, неграмотне миття волосся також обіцяє слабкість і ламкість. Залежить краса і здоров'я волосся і від використовуваної води. Наприклад, занадто жорстка вода може погіршити ситуацію, особливо якщо волосся постійно піддаються сушці феном і агресивним укладальним засобів. Щоб пом'якшити водопровідну воду, досить додати свіжовичавлений лимонний сік (на 2 літри води - сік 1 лимона). Між іншим, лимонний сік не тільки пом'якшить воду, але і наситить волосся корисними речовинами.
Ще однією причиною ламкості і втрати краси волосся можна назвати захворювання і недуги внутрішніх органів. Як правило, зміна стану локонів відбувається через порушення в роботі шлунково-кишкового тракту; глистової інвазії; гормональні збої, спровокованих протизаплідними препаратами, антибіотиками та іншими лікарськими засобами; захворювань сечовидільної системи; залізодефіцитної анемії; хронічних інфекцій; ниркової недостатності і гипоавитаминозов. Стреси, депресивний стан, перевтома, напружена робота, регулярний недосип і нераціональне харчування також сприяють погіршенню стану волосся, їх ламкості і слабкості.
Профілактика - запорука краси і здоров'я волосся
Найдієвіші і ефективні рецепти підтримки волосся в отличном состоянии - профілактичні заходи. Які дії слід зробити, щоб не допустити ламкості і сухості локонів? В першу чергу, правильно організувати свій день і переглянути раціон. Важливо виключити перенапруження і розподілити наявну роботу так, щоб запобігти втому і стреси. І все це повинно бути доповнено повноцінним відпочинком і сном. У їжу рекомендується включити більше овочів, фруктів і зелені. Не варто обходити стороною аптечні вітамінно-мінеральні комплекси, адже харчування волосся проходить зсередини, і недолік певних речовин обов'язково позначиться на стані волосся.
Особливу увагу потрібно приділити вибору косметичних засобів і догляду. Переважно, щоб в складі шампунів, бальзамів і масок промислового виробництва значилося максимальну кількість натуральних компонентів, тільки в цьому випадку краса волосся буде забезпечена на 100%. Звичайні засоби, що відносяться до мас-маркет, для зміцнення волосся не підходять, як правило, вони перенасичені шкідливими компонентами, здатними посилити ефект сухості і ламкості. Слід уникати парабенів, барвників, ароматизаторів, агресивних поверхнево-активних речовин. Оптимальні для сухих і ламких волосся бессульфатние шампуні на основі рослинних масел і вітамінів.
Не менш ефективні заходи профілактики, від яких залежить краса локонів, виняток Термоприлад (плойки, стайлери, випрямлячі і фен), фарбування аміачними фарбами і тривалого перебування на відкритому сонці без захисних засобів і головного убору. Для тих, хто не уявляє своє життя без запаморочливою укладання, можна обмежитися феном в режимі холодного повітря і правильно підібраною гребінця. До речі, гребінець грає далеко не останню роль у здоров'ї волосся. Бажано мати в арсеналі дерев'яну або пластикову гребінець, а ось металеву варто виключити, вона може зашкодити не тільки локони, але і шкіру голови.
Рецепти зміцнення волосся
Рецепти зміцнення волосся численні, кожен зможе підібрати для себе оптимальний варіант вирішення сухості, ламкості і тьмяного відтінку. Але перш, необхідно виявити причину! Краще звернутися за допомогою до фахівця. Залежно від симптомів і обстеження, трихолог підбере ряд лікувальних косметичних засобів або салонних процедур, здатних усунути ламкість в короткі терміни. Серед салонних процедур, ефективних в плані зміцнення, можна відзначити ламінування. Дана методика має на увазі нанесення на пасма спеціального складу, що включає вітаміни, екстракти трав і інші компоненти, які огортають кожну волосинку захисною плівкою і вирівнюють їх структуру.
Краса і зміцнення волосся можливо з процедурою, іменованої глазуруванням. Це відносно нова методика, що передбачає застосування відновлювальної маси, що містить зволожуючі компоненти і кераміди. Після проведення глазурування стан волосся істотно поліпшується, вони стають сильнішими, міцними, пружними і гладкими. Дієво по відношенню до слабких і ламким волоссю екранування. Суть процедури полягає в використанні екрануючого складу, в який входять екстракти цілющих трав, протеїни рослин, амінокислоти і рослинні масла. Екранування гарантує відновлення волосся і захист від негативних факторів навколишнього середовища.
Зміцнити волосся можна не тільки салонні процедури, але і домашніми масками, рецептів яких безліч. Наприклад, маски з кефіру або кислого молока з додаванням ампульних вітамінів групи В, буквально через 5-7 застосувань приведуть локони в порядок. Посилити ефект дієти маски зможуть рослинні масла (касторове, лляна, оливкова і Арганова). Вони заповнять баланс живлющої вологи, усунуть сухість і додадуть здоровий блиск. Корисні для відновлення волосся маски на основі меду. Правда, мед повинен бути натуральним і якісним, купувати його слід тільки в перевірених місцях. Доповнити його зможуть ті ж масла, ампульні вітаміни і молоко.