"У минулому мені нема чого робити, так само як і в майбутньому. Адже я живу прямо зараз "- Ральф Вальдо Емерсон
Ідея мати конкретні і досяжні цілі, здавалося б, твердо закріпилася в нашому суспільстві. Протягом багатьох років у мене було багато цілей і, по правді кажучи, велика частина моїх постів тут на Zen Habits якраз про те, як ці цілі досягати.
Однак в даний час я, здебільшого, живу взагалі без цілей. Це абсолютно протиставляє нас тому, чого ми вже встигли навчитися, але це, також, абсолютно не означає, що ми перестаємо досягати чогось у житті.
Це означає, що ми перестаємо обмежувати себе досягненням цілей.
Виявляється, ваш розум відкритий до того, щоб відвідувати місця, які ви ніколи не очікували, не планували відвідати. Якщо ви живете без цілей, ви будете досліджувати нові території. Ви навчитеся якимось несподіваним речам, ви опинитеся в якомусь дивовижному місці. Така життєва філософія дуже красива, але в той же час і важка.
Сьогодні я головним чином живу без цілей. Час від часу я починаю переслідувати будь-яку мету, але потім відпускаю її. Жити без цілей ніколи не було метою для мене. Це просто те, чого я вчуся, що приносить мені багато радості. Це дивовижне звільнення працювати над своїм стилем життя і вдосконалюватися в свої захоплення.
Проблеми з цілями
У минулому я намічав собі деяку кількість цілей на рік, а також прописував проміжні цілі на кожен місяць. Потім я обчислював, які кроки мені треба робити щотижня і щодня і намагався спланувати свій день згідно цим крокам.
На жаль, такий підхід не завжди працював. Ви все це знаєте. Ви знаєте, що повинні працювати над виконанням проміжної мети і повинні утримувати в голові кінцеву мету, яка мотивує. Але це проміжна мета може лякати, і ви відкладаєте її виконання. Ви робите іншу роботу, перевіряєте пошту або просто байдикувати.
Таким чином, ваші цілі на тиждень і на місяць відкидають вас назад і зменшують силу волі, тому що тепер виходить, що у вас відсутня дисципліна. І головні цілі стають такими складними для досягнення. І що тепер? Ну що ж, переглянете свої старі цілі і знову намітьте їх для себе. Створіть нову схему подцелей і план дій. Ви знаєте куди вам рухатися далі, оскільки у вас є цілі.
Фактично ви не завжди домагаєтеся успіху. Іноді ви досягаєте мета і це надихає вас. Але більшу частину часу ви не досягаєте мети і це формує почуття провини.
І ось у чому секрет: проблема не в вас, проблема в системі! Цілі як система їх досягнення ведуть до невдачі.
Навіть коли ви живете повністю за планом, це не ідеально. Ось чому: ви вкрай обмежені в своїх діях. Коли вам страшенно не хочеться робити щось, ви змушені змушувати себе робити це. Ваш шлях вже обраний, а значить, ви не можете залишити свою кімнату, щоб дослідити те, що знаходиться за її межами. Ви повинні слідувати своїм планом, навіть якщо ви пристрасно бажаєте зайнятися якимось іншим справою.
Звичайно, деякі плани по досягненню цілей можуть бути цілком гнучкими, але жоден з них не буде таким гнучким, як повна відсутність цілей.
Як це працює
Так на що ж схожа життя, в якій немає цілей? Таке життя зовсім не схожа на ту, де є цілі.
У вас немає плану дій на рік, на місяць, тиждень і навіть на день. Ви не навантажуєтесь через те, що доводиться постійно відстежувати свої дії. Вам навіть не потрібен список справ і вам не треба записувати нагадування, що і коли необхідно зробити.
Тоді, що ж ви робите? Валяєтеся цілими днями на дивані, спите, дивитеся телевізор і поглинаєте їжу? Ні! Ви просто робите. Ви знаходите щось, що вас сильно захоплює і просто робите це. Той факт, що у вас більше немає цілей, зовсім не означає, що ви тепер нічого не робите - ви можете творити, виробляти, просто слідувати справі, яке захоплює вас.
На практиці, це прекрасно: ви прокидаєтеся вранці і робите те, що вас захоплює. Що стосується мене, то це, як правило, ведення блогу, але також і написання оповідань, статей або створення моєї наступної книги, допомога іншим або зустрічі з приголомшливими людьми. Також я проводжу багато часу зі своєю сім'єю. І все це не має часових рамок, тому що я вільний.
І, врешті-решт, зазвичай я роблю набагато більше, ніж в разі якщо б у мене були цілі, тому що коли я роблю щось, що потрібно зробити, я дуже переживаю з приводу того, що робить. Але коли досягнення мети не має ніякого значення, виходить, що я роблю тільки те, чим люблю займатися.
І в підсумку я опиняюся в несподіваних місцях, про які й не підозрював, коли починав займатися якоюсь справою.
Кілька запитань від читачів:
Відсутність цілей - це мета?
Це може бути метою, або ви просто можете повчитися жити за такою схемою поки перебуваєте у відпустці. Я завжди освоюю нові підходи (подібні до того, про який пишу сьогодні), не прив'язуючись до свого звичного місця життя.
Який тепер ваш спосіб життя?
Я знову повторюся - відсутність цілей не означає, що ви взагалі перестанете щось робити. Я постійно зайнятий чимось, але це лише тому, що я люблю займатися тим, чим займаюся.
Підказки: як почати жити без цілей
У мої плани не входить надати обширну керівництво про те, як почати жити без цілей - це абсурд. Я не можу вас навчити тому, чим ви будете займатися, ви повинні самі знайти свій шлях. Але я можу поділитися кількома порадами, які я використовував. Сподіваюся, що вони допоможуть вам. Отже:
- Почніть з малого. Вам не варто рішуче змінювати своє життя, щоб почати жити без цілей. Просто проводите кілька годин в день без цілей і заздалегідь розписаних дій. Витратьте цей годинник на ту справу, яку по-справжньому захоплює вас.
- Зростайте. Якщо вам комфортно існувати за новою схемою, розтягніть її на більш довгі години - півдня, весь день або навіть кілька днів. В кінцевому рахунку ви станете досить впевненим для того, щоб відкинути
намічені цілі і просто займатися тим, що ви любите. - Не тільки для роботи. Приберіть мети і з інших областей свого життя. Наприклад, здоров'я і заняття спортом. У мене було кілька цілей: від того, щоб скинути вагу і до того, щоб пробігти певну дистанцію. Більше подібних цілей у мене немає: тепер я займаюся спортом просто тому, що мені подобається робити це, і у мене немає ідей, до якої позначки мене можуть привести мої тренування. Це прекрасно працює, оскільки я постійно задоволений собою.
- Чи не живіть за планом. Плани не особливо відрізняються від цілей. За допомогою плану ви налаштовуєте себе на певний шлях. І це жахливо складно - відмовитися від планів, особливо якщо ви такий же допитливий планувальник, як я сам. Тому варто дозволити собі скласти план тоді, коли це дійсно потрібно. Але все ж таки постарайтеся поступово позбутися від цієї звички.
- Не переживайте через помилки. Якщо ви знову почали намічати мети - це нормально. Це не помилка, ви просто купуєте необхідний досвід і вчіться жити за новою схемою. Ваша єдина невдача буде в тому, якщо ви не знаєте, де ви хочете опинитися.
- Все йде добре. Не має значення, який шлях ви обрали, не має значення, де ви опинитеся. Немає поганих шляхів, немає поганих пунктів призначення. Вони просто різні, і в цьому вся принадність. Не судіть себе, просто набирайтеся досвіду.
Завжди пам'ятайте: шлях - це головне. А точка, яку визначає мету - це неважливо.
"У хорошого мандрівника немає чіткого плану, так само як немає і наміри прибути в якусь певну точку" - Лао Цзи
Переклад: Воронова Наталія