Крем від целюліту - одне з найпоширеніших засобів боротьби з цим неприємним косметичним дефектом. Незважаючи на велику кількість новітніх винаходів - обгортання, різні види масажу, мезотерапія, гірудотерапія, - саме крем залишається найпопулярнішим у борців за гладкість шкіри. І це не дивно, адже його може дозволити собі кожен, та й простота його застосування підкуповує.
Що таке целюліт
Целюліт (або так звана «апельсинова кірка») - це просто-напросто невеликі ямочки й горбки на сідницях, стегнах, животі, а іноді і на боках і навіть на руках. Зазвичай він з'являється або під впливом гормональних змін, або через інших факторів: нездорового способу життя, зокрема, неправильного харчування, куріння. Свою роль відіграє і спадковість, і велика кількість стресів, і погана екологія.
Існує навіть точка зору, що целюліт може з'явитися в результаті носіння надто тісного одягу, так як через це виникає порушення кровообігу. Часто його поява пов'язана з гормональними перебудовами під час вагітності або менопаузи. На жаль, жодна з нас не застрахована від появи «корки», і якщо раніше вважалося, що целюліт любить повних жінок, то тепер цей міф спростований. За статистикою, ця неприємність трапляється з чотирма жінками з п'яти.
Чоловікам же в цьому сенсі пощастило набагато більше, адже поява горбистість на шкірі - наслідок «витівок» жіночих гормонів. Вони порушують обмін речовин в підшкірно-жирової клітковини, до тканин організму перестає надходити потрібну кількість кисню, а токсини і жир перестають виводитися з організму. Тканини тверднуть і утворюють нерівності на шкірі, причому з роками проблема лише поглиблюється. У наш час жінки всіма силами прагнуть перемогти злощасну «апельсинову кірку», намагаються купити найефективніший крем від целюліту, збирають гроші на найсучасніші дорогі процедури, боячись ямочок на сідницях, як вогню. Але так було не завжди ...
Трохи історії
В епоху Відродження на картинах будь-якого великого художника (якщо, звичайно, він писав людей), з'являлися жінки з зворушливими ямочками на м'яких частинах тіла. Целюліт оспівували і захоплювалися ним. Варто поглянути на що збереглися до нашого часу шедеври Рубенса або Рембрандта, Тиціана і Буше, і ми побачимо як акуратно промальовані всі складочки і нерівності шкіри на тілах оголених моделей.
Не гребували запам'ятовувати «апельсинову кірку» і скульптори, а жінкам і в голову не приходило переживати через нерівності на стегнах, так само як і через свою повноти, і ламати голову над питанням, який крем від целюліту краще. Але ось настав жорстокий двадцяте століття, поступово запанував культ спорту і нової жіночої фігури - міцної, підтягнутою, з розвиненою мускулатурою і ідеально гладкою шкірою. А розплачуватися за цю моду доводиться нам!
Складно однозначно відповісти, чи допомагають крему від целюліту, адже у кожного з нас свій досвід і свої особливості організму. Одне і те ж засіб може бути для одного ефективним, а для іншого - абсолютно марним. Результат залежить і від того, наскільки ретельно ми слідуємо інструкції, і від нашого бажання. Купуючи навіть самий хороший крем проти целюліту, краще відразу ознайомитися з рекомендаціями на упаковці і, зрозумівши, що не зможете дотримуватися їх, відмовитися від придбання даного продукту.
Правила застосування
Існують кілька загальних правил застосування крему. По-перше, для початку шкіру на проблемних місцях треба обробити пілінгом або скрабом, щоб видалити омертвілі частинки шкіри. По-друге, шкіру треба розігріти активним розтиранням спеціальним масажером, мочалкою або просто рукою (на попередньо розігрітій шкірі всі інгредієнти починають працювати активніше, ніж на холодній). І тільки після цього наноситься крем проти целюліту. Після цього починайте робити десятихвилинну масаж (можна використовувати ручні або спеціальні електричні масажери).
Для самих терплячих пропонується метод холодного або гарячого обгортання. На стегна і живіт наносять рівний шар крему, а зверху обертають звичайної харчовою плівкою або спеціальною плівкою для обгортань. Оглядаючись плівкою, врахуйте, що нею не потрібно передавлює тіло, порушуючи кровообіг. Цим ви тільки збільшите проблему. Холодне обгортання тримається тридцять-дев'яносто хвилин, а гаряче - від п'ятнадцяти хвилин до півгодини. Займаючись одночасно фізичними навантаженнями, ви ризикуєте нашкодити серцю. Тому краще просто почитати книгу в тиші, послухати музику або зайнятися домашніми справами.
Потім зніміть плівку і прийміть теплий душ. Для обгортання краще вибрати ефективний крем від целюліту, що містить глину або морські водорості, які при нагріванні активують кровообіг, одночасно зміцнюючи стінки кровоносних судин. Процедуру обгортання краще робити не частіше трьох разів на тиждень. Не поспішайте радіти, побачивши, що на стегнах раптом розтанули зайві сантиметри, зазвичай це виявляється лише короткочасним ефектом від догляду зайвої води з тканин, а аж ніяк не зменшенням жирового прошарку. Справжні ж результати будуть видні не раніше, ніж через пару місяців, адже і жир ми накопичували роками, а не за один день.
Гарячі і холодні обгортання
Холодні обгортання, навпаки, сприяють звуженню судин і перенесенню токсинів у внутрішні очисні органи. Для обгортання ви можете користуватися як кремом від целюліту, так і спеціальним охолоджуючим гелем. Деякі вважають за краще поєднувати два види процедури - гаряче на місцях скупчення жирової тканини, холодну - на зони з в'ялою шкірою.
Протипоказання до процедури: гінекологічні, серцево-судинні, шкірні захворювання, схильність до гіпертонії. Не забудьте перед обгортанням добре очистити шкіру скрабом, бажано з морською сіллю, і зробити розігріваючий масаж для досягнення найкращого ефекту.
Складові крему від целюліту
На сьогоднішній день індустрія краси дає нам можливість вибрати потрібний засіб з величезного асортименту кремів проти целюліту. Однак лікарі визнають, що панацеї, яка гарантує повне позбавлення від «апельсинової кірки», поки не існує в природі. Багато косметичних засобів лише роблять шкіру м'якше і візуально підтягують її, але не вирішують проблему остаточно. Крім того, більшість з них допомагають тільки на початковій стадії розвитку дефекту, тобто до того, як ми звернемо увагу на його появу.
Навіть тривале застосування найдорожчого і найефективнішого крему від целюліту має бути одним з пунктів комплексного впливу на організм. Крім масажу і ретельного втирання крему в проблемні зони необхідно правильно харчуватися (інакше всі ваші зусилля буду зведені нанівець) і активно займатися спортом. Існують навіть цілі комплекси вправ, спрямовані на боротьбу з прикрим явищем. А щоб вибрати найкращий крем, треба знати, які ж речовини повинні входити до його складу:
- Екстракт плюща має регенеруючі властивості, підвищує еластичність шкіри, покращує проникність клітин.
- Екстракт кінського каштана зміцнює стінки кровоносних судин і виводить зайву рідину з підшкірної клітковини.
- Екстракт хвоща робить шкіру гладкою, підтримує рівень колагену в шкірі.
- Екстракт морських водоростей сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів.
У складі ефективних кремів від целюліту зазвичай присутні ефірні масла (грейпфрута, апельсина, кипариса, лимона, бергамоту, сандалу і ін.), Які з легкістю проникають в шкіру і проводять зсередини процедуру дренажу, роблячи її більш пружною.
Доброю ознакою буде, якщо ви виявите серед компонентів антицелюлітного засобу вітаміни А, В5, С, Е (вони прискорюють процес появи нових клітин і вироблення колагену) і мінеральні солі, які очищають організм від накопичених шкідливих речовин.
Зазвичай мають хороші відгуки крему від целюліту, що містять кофеїн. Але з ним потрібно бути обережніше, тому що він має протипоказання до застосування. Людям з легковозбудимой нервовою системою, а також страждають від проблем з тиском, краще відмовитися від засобу, що містить кофеїн. Крім того, він не підходить для використання незадовго до сну і під час занять спортом.
І мабуть, варто відзначити, що ефект навіть від самого кращого крему від целюліту можна очікувати лише через два-три місяці. І це в тому випадку, якщо ви не забуваєте і про дієту, і про масажі, і про регулярні фізичні навантаження.
вибір користувачів
Почитавши тематичні топіки на жіночих форумах, де користувачі активно з'ясовують, який же крем від целюліту краще, можна скласти список засобів, які жінки найбільше довіряють і які зібрали найбільшу кількість позитивних відгуків. Отже, найефективнішими кремами від целюліту за версією читачок жіночих форумів є:
- Засіб «Lyposyne» від «Vichy»;
- Роликовий гель «Garnier»;
- Гель-крем «Активний спалювач жиру» «Фітнес-body» від «Флоресан»;
- Антицелюлітний крем Body Contouring;
- Крем від розтяжок «Soin Complet Spécial Vergetures» від «Clarins»;
- Крем «Ефект лазера» від «Avon»;
- «Energie Vegetale» від «Yves Rocher»;
- Гель-крем «Гуд-бай, Целюліт» від «NIVEA»;
- Масажний крем від «Вітекс»;
- «Bikini» від «Christian Dior».
Зверніть увагу, що кошти перераховані в довільному порядку.
Як видно зі списку, будь-яка з нас може знайти підходяще засіб на будь-який смак і за можливостями саме свого гаманця. Адже тільки спробувавши не одну косметичну новинку, ми зможемо дізнатися, чи допомагають крему від целюліту насправді. Але не варто забувати, що запорукою успішності застосування будь-якого крему буде перш за все контроль над своїм харчуванням і ретельне дотримання дієти, постійні фізичні навантаження, регулярні сеанси жорсткого масажу, відмова від шкідливих звичок, а головне - наполегливість у досягненні мети.