Сьогодні дуже багато людей турбуються про своє здоров'я. І це дуже добре. Адже чим раніше ми почнемо думати про своє здоров'я, тим краще буде якість нашого життя. Для того щоб бути завжди у формі не потрібно якихось титанічних зусиль. Все, що потрібно від людини - позбутися від шкідливих звичок, якщо вони є, збалансовано харчуватися і вести активний спосіб життя. Погодьтеся, це така дрібниця, порівняно з тим результатом, який ви отримаєте. На жаль, є такі енергійні люди, які в гонитві за здоров'ям, починають впадати в крайнощі, використовуючи не зовсім звичайні методики оздоровлення. Серед цих методів знаходиться і кружка Есмарха для схуднення.
Деякі люди вважають, що регулярне очищення організму зробить їх більш здоровими. Сьогодні в інтернеті пропонується багато різних очисних способів організму.
І всі вони твердять про те, яких чудових результатів ви досягнете в своїх починаннях, якщо будете їх використовувати. А ось про шкоду йдеться дуже мало. Так і кружка Есмарха для схуднення, звичайно, має свої плюси і мінуси.
Кружка Есмарха для схуднення
Сьогодні деякі активісти в області схуднення не задоволені тим ефектом, який дає звичайна клізма. І вони радять для очищення пускати в хід важку артилерію - кухоль Есмарха для схуднення, яка є вельми містким медичним приладом. Якщо говорити простою мовою, то тут мається на увазі велика клізма, яка дуже схожа на знайому багатьом гумову грілку. Цю кухоль винайшов відомий німецький хірург Есмарха в 19 столітті.
Використання кухля Есмарха
Як користуватися ці пристосуванням? Спочатку слід наповнити стерильну клізму будь-яким розчином. Багато хто використовує звичний мильний розчин. А хтось любить поекспериментувати і заливає розчин соди з додаванням звичайної солі. Обсяг рідини залежить від місткості чаші, зазвичай, це приблизно від 0,5 л до 2 л. Потім цей інструмент для очищення слід закріпити приблизно на 1,5 метровій висоті від тіла. Гумова трубка затискається спеціальним краником. Як правильно лягти? Людина повинна лягти на бік і розслабитися. Наконечник вироби вставляється в задній прохід. Тільки після цього треба відкрити краник і почекати, поки розчин витече в кишечник. Коли гуртка Есмарха спорожніє, треба полежати ще хвилин 10. Це дозволить рідини розподілитися по сигмовидної кишці. Потім можна сміливо відправляти в туалет, де і відбудеться очищення кішечніка.Інтересно, що така домашня клізма використовується не тільки для очищення кишечника з метою схуднення, але і при харчовому отруєнні, лікуванні закрепів, ректальному прийомі лікарських препаратів. Слід розуміти, що бездумно вливати в себе літри рідини зовсім не варто. Адже таке втручання у внутрішню мікрофлору кишечника загрожує серйозними наслідками.
З кишечника вимиваються не тільки шлаки, а й корисні мікроорганізму. А якщо їх не буде, то будь-яка патогенна інфекція легко проникне в кишечник і неабияк зашкодить здоров'ю. Також від частих клізм страждає і сам процес травлення. Адже кишечник теж бере участь в перетравленні їжі. Буде помітно утруднено всмоктування поживних компонентів.
Кружка Есмарха відрізняється від клізми тим, що, по-перше, набагато зручніше собі самому її ставити, по-друге, вона відразу вміщує 2л. води, не потрібно встромляти-виймати наконечник кілька разів. Та й набирати в неї воду набагато зручніше, ніж в клізму - просто наливаєш зверху. А краще проносних вона бо у проносних є протипоказання і побічні ефекти, а тут тільки вода, все-таки менше побочек. А гидливість можна подолати, якщо вже потреба приперла.
А чому власне ця кружка Есмарха для схуднення відрізняється від звичайної клізми? Я ось принципової різниці не помітила. Та й яке сильно велике очищення від шлаків відбувається, коли ти чистиш кишечник? Це можна зробити і за допомогою проносного. А клізма неприємна штука все-таки. Вона не виводить ніяких каменів, не прибирає паразитів, в чому суть такого очищення? Позбавити себе від проблеми запорів або відчути на годинку «чистий» організм. Кожному своє, зрозуміло. Користуйтеся на здоров'я. Але я ось до таких методів вдаюся в крайніх випадках, тому що не бачу ні потреби, ні сенсу в цьому всьому.