В останній частині про купероз шкіри обличчя я хочу розповісти про важливу частину лікування купероза шкіри, крім застосування моєї схеми з вітаміном С і ретинолом на пошкоджені куперозом місця. Це вітаміни при купероз, які при використанні курсами дають хороші і стабільні результати.
Купероз шкіри обличчя, як я написала в самому першому пості трилогії про купероз шкіри. це такий стан шкіри, при якому з'являються і видно на обличчі судини і розширені капіляри, у вигляді окремих ниточок або ж сіточок, які часто називають в народі павутинням, зірочками.
При купероз шкіри також важливо розуміти, що лікування повинно бути тривалим, постійним і ретельним! Тільки в цьому випадку можна домогтися ефективного результату на довгі місяці і роки.
Я дала вам відмінну схему лікування купероза шкіри за допомогою підібраних засобів, але також важливо приймати лікування всередину! Все повинно бути в комплексі! Тому сьогодні додаємо в нашу схему вітаміни при купероз.
Вітаміни при купероз шкіри діють відразу по декількох напрямках: тонізують і зміцнюють стінки судин, роблять їх еластичними; збільшують синтез колагену в шкірі, стимулюючи фібропласти. Тобто нівелюють одну з причин купероза: істоньшеніе шкіри з віком, коли зникає жировий прошарок.
Однією з можливих причин виникнення купероз є хронічний дефіцит вітаміну С. Цей же вітамін використовують для лікування, він тонізує стінки судин і посилює синтез колагену шкіри.
Ефект вітаміну С посилюється при його поєднанні з рутином і цитрусовими биофлавоноидами, які зміцнюють стінки судин! Цитрусові флавоноїди в свою чергу, також покращують біодоступність вітаміну С.
- Вітамін С з рутином Solgar, HY-C, Vitamin C, with Bioflavonoids, Rutin, Hesperidin Rose Hips
- Вітамін С естер Solgar, Ester-C Plus 500 mg Vitamin C
- Цитрусові біофлавоноїди Natural Factors, Citrus Bioflavonoids, 650 mg
- Natural Factors WomenSense VeinSense Beautiful Legs Formula
Ще одна причиною того, що судини втрачають еластичність і стають жорсткими і крихкими, може бути нестача кремнію в організмі. Тому має сенс пропити курс кремнію від купероза або ж заповнити його недолік за допомогою харчових продуктів.
- Натуральний кремній з хвоща Flora Vegetal Silica
Пікногенол: потужний антиоксидант, подібний за властивостями з катехинами зеленого чаю і ресвератрол, він впливає на вени і покращує їх циркуляцію, що корисно не тільки для профілактики і лікування судин на обличчі, але і для поліпшення еластичності і зволоження шкіри. що показали останні дослідження.
- Пікногенол Natural Factors, Pycnogenol, 25 mg, 60 Capsules
- Пікногенол Солгар 30 мг Solgar, Pycnogenol, 30 mg, 30 Veggie Caps
- Пікногенол Солгар 100 мг Solgar, Pycnogenol, 100mg, 30 Veg Caps
Якщо купероз з'явився при гормональних змінах в організмі і в менопаузі, то в цьому випадку дуже корисно приймати хороший комплекс омега 3, який допомагає шкірі впоратися з гормональними перепадами і покращує її еластичність.
Омега кислоти корисно приймати і для профілактики появи судинної сіточки. починаючи з критичного віку 40 років, і звичайно ж раніше.
- Омега 3 для жінок з маслом примули Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3, Women's Blend
- Омега 3 Солгар Solgar, Omega-3 EPA DHA, 950 mg
- Омега 3-6-9 Солгар Solgar, EFA, Omega 3-6-9
Так як однієї з причин появи видимих сіточок і капілярів є вікове або спадкове витончення шкіри, за допомогою добавок ми можемо зміцнити шкіру, змусивши фібропласти прискорити синтез колагену. який знижується з віком.
Для посилення синтезу колагену в шкірі підійдуть вітаміни і добавки, що впливають на власний колаген шкіри: і це амінокислоти, вітамін С, вітамін А, вітамін Е, вітамін Д, сірка, мідь і цинк.
Тому якщо ви вже вибрали хороший комплекс з вітаміном С, раджу також взяти колаген для зміцнення шкіри і запуску синтезу свого власного колагену в шкірі, плюс спеціальний комплекс Солгар:
- Колаген Neocell, Fish Collagen + HA, 120 Capsules
- Колаген Neocell, Super Collagen + C, Type 1 3, 120 Tablets
- Комплекс Solgar "Шкіра, волосся, нігті" Skin, Nails Hair, Advanced MSM Formula
Комплекс Солгар Шкіра, волосся, нігті хороший тим, що в ньому одночасно є всі речовини, які посилюють синтез колагену: амінокислоти пролін і лізин, мідь, цинк, трохи кремнію і органічна сірка MSM в потрібній нам денний дозуванні 1 грам!
Вітаміни при купероз мають важливу роль в ефективності лікування купероза шкіри! А для зміцнення шкіри, підвищення її щільності, має сенс пропити комплексний курс, поєднуючи колаген + "Солгар Шкіра, волосся, нігті".