оливки за смаком
часник 2 зубчик
Курка в ластовинні рецепт приготування
Смачного! Подавайте з будь-яким гарніром. Розкладіть по тарілках, прикрасьте петрушкою і оливками. Вийміть готову страву.
Потім поставте в духовку ще на 10 хвилин. температура в духовці 160С. Перемішайте, закрийте кришкою і тушкуйте на повільному вогні 5 хвилин. Додайте до курячого філе цибуля і помідори.
Помідори допоможуть впорається з голодом, тому що вони знижують апетит. Але помідори корисні не тільки для крові, вони допомагають ниркам очиститися. Помідор один з таких овочів. Давно доведено, що овочі мають червоний або бордовий колір, добре впливають на кровообіг і роботу серця. Помідори допоможуть вам, якщо у вас поганий настрій. Помідори вимити, видалити плодоніжки і нарізати скибочками.
Він очищає кров. Для тих, у кого повільний обмін речовин, цибулю просто необхідний, так як він прискорює обмін речовин. Лук - вважається природним антибіотиком. Цибулю очистіть, вимийте і наріжте кубиками.
Обсмажити філе на рослинній або вершковому маслі з двох сторін.
Залиште на 20 хвилин. Додайте часник і ретельно перемішайте.
Крім цих корисних властивостей, в ній багато вітаміну С, а він нашому імунітету необхідний. Паприка допоможе вам, якщо у вас дуже густа кров, вона її розріджує, препядствует утворенню бляшок. Посипати куряче філе приправою для курки, паприкою, сіллю і перцем.
Користь філе в тому, що воно містить мало холестерину і багато вітаміну В12. Куряче філе дієтичний продукт, тому це відмінний варіант для тих, хто сидить на дієті. Куряче філе розморозити, вимити і нарізати великими шматками.
Часник хороша профілактика від раку. Якщо холестерин у вас високий, то часник допоможе вам його знизити. Якщо у вас проблеми з травленням, їжте часник і все прийде в норму. Але користь часнику не тільки в цьому. А зараз багато хто з нас, самі кажуть це діткам. Всі ми пам'ятаємо, як в дитинстві, нам говорили що потрібно їсти часник і не будеш хворіти. Часник дуже корисний. Часник очистити, вимити і порубати. Цей рецепт простий і невитратний. Ця курочка, відмінний варіант для вечері як в колі сім'ї, так і для гостей.
В мою кулінарну
Джем з шовковиці та черевішні
Нові рецепти 15:00
- Дуже смачні макарони з сирним соусом
- Паста з куркою і беконом
- Свинячі котлети Сан-Франциско
- кавказькі пельмені
- Дорада запечена в духовці
- брамборак
- Компот з яблук і груш
- Паста в перцевому соусі
- Курка тушкована з болгарським перцем
- Сирні млинці з зеленню і в'яленими томатами
Кращі за оцінками
- Гарячі бутерброди з лаваша
- яблучний турновери
- Салат «Російська красуня»
- Харчо з курки
- Бланманже з чорносливом
- Картопляне пюре з цибулею
- ,М'ясо по-строгановски
- Запечена курка з картоплею.
- Сирники з чорносливом запечені в духовці
- Рагу з фрикадельками в сметанному соусі
Схожі статті
