В першу чергу при появі перших ознак діареї необхідна сувора дієта, аж до повної відмови від прийому їжі в перші один-два дня. Це потрібно для того, щоб кишково-шлунковий тракт зміг відпочити і прийти в норму. У цей період для компенсації втрати рідини необхідно багато пити, але пити можна виключно гарячу воду. Потім, в залежності від виду проносу, можна вводити в свій раціон харчові продукти. Якщо у вас пронос бродильного плану, то можна їсти ті продукти, які багаті вуглеводами, а включати в свій раціон потрібно білкову їжу, в першу чергу рибу, м'ясо, яйця і сир. І, навпаки, при гнильному проносі, не можна включати в раціон продукти, багаті на білок, їжа повинна бути багата вуглеводами. У міру поліпшення самопочуття в раціон вноситься різноманітність, а приймати в їжу сирі продукти дозволяється тільки після повного одужання.
2. Марганцівка
Марганцівка, або перманганат калію, застосовується традиційною медициною для обробки виразок і ран, опіків, при спринцювання і промиваннях в гінекології і урології, для полоскання порожнини рота. Препарат має антисептичну, в'яжучу дію і здатністю нейтралізувати окремі види отрут. При шлункових отруєннях та діареї рекомендується такий спосіб.
У склянку кип'яченої води додати кілька кристаликів марганцівки, щоб вийшов злегка рожевий розчин. За один прийом дорослій людині можна випити цілу склянку розчину, а дитині - половину. Практично завжди одного-двох прийомів буває досить для того, щоб побороти діарею. Дітям, крім цього, можна ще зробити клізму розчином такої ж концентрації.
3. Звіробій
Лікарські властивості звіробою були оцінені нашими предками давно. Вважалося, що це рослина здатна зцілювати від 99 хвороб. Застосовували звіробій для заварювання чаю при поганому самопочутті та просто так, в профілактичних цілях. Наземна частина звіробою містить ефірну олію, флавоноїди, каротин, дубильні речовини, вітаміни C і E. Рослина має жовчогінну, протизапальну, в'яжучий, ранозагоювальну дію. Препарати на основі трави звіробою використовуються традиційною медициною при лікуванні шлунково-кишкових розладів, гастритів, холециститів і коліту, для полоскання ротової порожнини і в якості компресів для прискорення загоєння виразок і ран.
Народна медицина пропонує такий рецепт при проносі, столову ложку трави звіробою залити склянкою окропу і залишити настоюватися. Таку разову дозу ліків потрібно готувати перед кожним прийомом, яких повинно бути до 4-х в день, перед прийомом їжі. При тривалих проносах такі ліки потрібно приймати близько двох тижнів, можна також цим настоєм робити клізму.
4. Волоський горіх
Волоський горіх є одним з найцінніших продуктів харчування, який містить жири, клітковину, вітаміни (особливо багато вітаміну C в зелених горіхах). За вмістом білка волоський горіх можна прирівнювати до риби і м'яса, молокопродуктів. До того ж білок горіха є дуже цінним для організму. У складі також багато мінеральних солей, мікроелементів. Включати в свій раціон горіхи рекомендовано разом з медом в період реабілітації після важкої хвороби, для підняття загального тонусу організму.
При діареї народна медицина рекомендує застосовувати такий рецепт. Потрібно дістати перегородки з 200 г волоських горіхів, залити їх склянкою спирту і настоювати три дні. Приймати настоянку потрібно до 4-х разів на день, по 5 крапель. При появі ознак поліпшення дозування препарату можна зменшити. Беручи такі ліки потрібно бути дуже обережним, оскільки передозування може викликати запор.
5. Аїр болотний
Цілющими властивостями аїр болотний зобов'язаний наявності ефірних масел і акорін. Крім цього, корінь рослини містить аскорбінову кислоту, крохмаль, дубильні речовини і алкалоїд каламін. Препарати на основі аїру болотного надають тонізуючу, дезинфікуючу, протизапальну, жарознижувальну, відхаркувальну і ранозагоювальну дію. Відвари і настої кореня рослини застосовуються при зниженні апетиту, виразці шлунка, хворобах дванадцятипалої кишки і різних розладах органів травлення, в тому числі і при діареї. При проносах народною медициною рекомендовані такі кошти.
Відвар. Для його приготування необхідно три столові ложки кореневища аїру залити 0,5 літром окропу і варити 30 хвилин на маленькому вогні. Приймати препарат потрібно за півгодини до їжі, по півсклянки тричі на день.
Настоянка. Для приготування спиртової настоянки потрібно залити столову ложку подрібненого кореня рослини склянкою горілки. Настоювати протягом 7 днів в теплому місці, потім процідити. Приймати настоянку потрібно після їжі по 15 крапель, запиваючи водою.
6. Курячий шлунок
Про смакові властивості і дієтичних здібностях курячого м'яса знають багато. Бульйони на курці рекомендовані для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту. Для лікування проносу народна медицина рекомендує такий засіб.
Потрібно відділити від курячого шлунка жовту оболонку, ретельно її промити, трохи віджати і покласти сушитися. Після того, як ця оболонка повністю висохне, розітріть її в порошок. Зазвичай при діареї допомагає всього одна ложка такого засобу, Запитів водою. Для дітей краще приймати половину дози дорослої людини.
7. Прості поради народної медицини від проносу
Трохи картопляного крохмалю розвести в столовій ложці кип'яченої води, випити. Дуже ефективний народний засіб при діареї.
Чайну ложку солі розвести горілкою в кількості, трохи менше 100 мл. Випити. Засіб не підходить дітям, вагітним жінкам і автолюбителям.
Пронос досить неприємне захворювання, яке потребує серйозного підходу до лікування. Вилікуватися від нього можна не вдаючись до медикаментозного лікування, але перед застосуванням народних методів все-таки краще проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ускладнень після неправильного використання препаратів, які можуть мати протипоказання.