Себо - секреція себума ( «шкірного сала») з сальних залоз, рея - тече. Шкіра, яка була жирної в подрастковом віці може трансформуватися з часом в чутливу шкіру змішаного типу. На шкірі місцями прояви себореї можуть бути Т-зона і шкіра голови.
Себорея - запалення жирної і змішаної шкіри, яке завдає удар по зовнішнім виглядом і створює відчуття дискомфорту на шкірі. Себорея поширена серед приблизно 15% населення, а близько 5% - страждають від себореї в загостреній формі.
Точні причини виникнення проблеми себореї досі неясні. Проте багато чинників збільшують потенційну небезпеку захворіти нею або загострити її симптоми. Серед таких факторів: спадкова генетика, нервозність, алергія на їжу, деякі ліки, погодні умови, пори року (особливо перехідні періоди), реакція на вживання алкоголю.
Себорея виражається в хронічному запаленні шкіри в місцях великого скупчення сальних залоз. Викликає лущення шкіри, почервоніння її окремих ділянок, прищі, лупа, а іноді навіть виникає відчуття свербіння і поколювання. Переклад з латини слова «себорея» звучить як «потік шкірного сала». І дійсно, запалення виникає через проблеми в сальних залозах. Себорея буває жирна (жирні скоринки і лупа) і суха (сухе лущення шкіри і суха лупа). Симптоми проявляються на підборідді, на носових крилах, на століттях, на віях, на шкірі голови, на зовнішній стороні вух і в області складок шкіри.
Себорея поширена серед підліткових віку і серед вікових груп старшого віку. І дуже часто дана проблема проявляється в поєднанні з акне (вугрової висипом).
Що є збудником себореї?
Основним збудником себореї є умовно-патогенний грибок Pityrosporum Ovale (він же - Malassezia Furfur). Він був виявлений в сальних залозах у людей, які страждають себореєю. До цих пір неясно, яким саме чином цей грибок викликає запалення. Швидше за все мова йде про поєднання шкірної інфекції, що виникає від грибка, і неправильної реакції імунної системи на нього. В інших дослідженнях було виявлено зв'язок між себореєю і браком біотину (він же коензим R або вітамін H), який регулює жировий обмін в шкірі, покращує стан сухої, що лущиться шкіри, зміцнює волосся. Брак біотину може викликати себорею або поява уражень шкіри, схожих на себорею. Збалансоване харчування може забезпечити організм достатньою кількістю біотину. Джерела біотину в їжі: печінку, горіхи, яєчний жовток, кольорова капуста, горох, сочевиця, соєві боби, коричневий рис, томати, маточне молочко.
Медикаментозне лікування себореї включає в себе антигрибкові препарати, мазі, приготовані на основі кортизону, антибіотики. Цими препаратами можна користуватися при короткостроковому лікуванні. Тривале ж їх використання може негативно вплинути на імунну систему організму і привести до загострення себореї.
ВАЖЛИВО почати лікування якомога раніше, так як у себореї є особливість поширюватися по тілу і загострюватися.
Догляд за шкірою при себореї (поради косметолога).
Дотримання особистої гігієни - один з основних шляхів протистояння себореї.
При себореї повсякденний догляд полягає в використанні заспокійливих шкіру препаратів з ніжною текстурою, на водній основі. Дуже важливо в посведневном догляді скористатися антигрибковими і антибактеріальними засобами, які запобігають поширенню бактерії і допомагають шкірі підтримувати її природний механізм захисту. Рекомендується також застосування препаратів з додаванням Гамма-лінолевої кислоти з сімейства Омега-6-жирних кислот. Вона відома своєю здатністю послаблювати запальні процеси, а також як важливе допоміжний засіб збереження здоров'я шкіри і утримання вологи в ній. Ця кислота запобігає токсикацию шкіри і балансує виділення шкірного сала; покращує і вирівнює текстуру шкіри; сприяє її очищенню, дезінфекції, поліпшенню кровообігу, звуження пор, адсорбції шкірного жиру і виділень; перешкоджає появі сухої лупи і сухості шкіри; загоює прищі.
Від чого рекомендується утриматися при себореї?
Рекомендується утриматися від:
- використання препаратів на жирній основі. Напрмер: нічний крем, збагачений крем для очей, мейк ап і захисний крем, відразливі воду;
- зайвого перегріву шкіри в душі або сауні;
- вживання АЛКОГОЛЮ;
- тертя (чесання) шкіри і зловживання пілінгом;
- черезмерного пересушування шкіри очисними препаратами.
Догляд за шкірою при себореї:
- слід при обов'язковому повсякденному очищенні користуватися тільки ефективними знежирюючими препаратами з ніжною текстурою, але при цьому не пересушити шкіру;
- згладжувати поверхню шкіри шляхом акуратного видалення нашарувань лупи і отмержіх лусочок шкіри;
- стежити за балланса вологи в шкірі за допомогою використання заспокійливих препаратів на водній основі, ефективних для заспокоєння і зняття почервоніння і запалень;
- мінімізувати потрапляння сонячних променів і користуватися засобами зажити (захисний крем, окуляри, головний убір з широкими полями).