Реабілітація після травми
Після вправляння суглоба хірург-ортопед дає пацієнтам рекомендації з приводу режиму і дотримання необхідних заходів. Перш за все вирішується питання про тривалість періоду іммобілізації плеча. Носіння утримує пов'язки є обов'язковою умовою успішної реабілітації травмованого плечового з'єднання. Молодим пацієнтам потрібно носити мобілізують виріб протягом більш тривалого часу, ніж літнім хворим. Обумовлено це тим, що в старечому віці тривале обмеження рухливості суглоба може привести до того, що м'язи атрофуються. Внаслідок цього може статися часткова або повна втрата функціональності плеча. З цієї причини, якщо немає протипоказань, літнім людям вже через тиждень скасовують заходи по іммобілізації вправлення суглоба.
Нерідко перед зняттям пов'язки пацієнтам призначають проходження обстеження. Магнітно-резонансна томографія і рентгенограма необхідні для вивчення процесів відновлення. Якщо після вправляння плеча і його іммобілізації стан суглоба погіршується і реабілітаційний період не дає позитивних результатів, то фахівцями розглядається питання про проведення операції.
Відновлення в період іммобілізації
Після вивиху пацієнтам потрібно комплекс реабілітаційних заходів:
- лікувальна гімнастика;
- фізіотерапія;
- масаж;
- застосування ортопедичних пристосувань;
- використання методів народної медицини.
Лікування вивиху плеча після вправляння полягає не тільки у виконанні гімнастичних вправ, але і в строгому дотриманні приписаного режиму. Хворого суглоба необхідний спокій і в той же час потрібно розробляти м'язи і зміцнювати їх. Особливо важливо тренувати м'язові структури, які відповідають за повороти плеча назовні і всередину. У цьому допоможуть спеціальні вправи.
лікувальна гімнастика
Для того щоб повернути суглобу повноцінну рухливість і функціональність, необхідно в процесі носіння утримує пов'язки дотримуватися наступних рекомендацій:
- Кілька разів в день на 15-20 хвилин прикладати мішечок з льодом до ураженого плечу.
- Розминати пальці травмованої верхньої кінцівки, стискаючи їх по черговості і в кулак.
- Через 2 тижні після вправляння починати розминати саме плече, обережно рухаючи їм в різні боки. Якщо при цьому виникає різкий біль, то тренування слід відкласти на деякий час.
- На 4-5 тижні реабілітації потрібно задіяти в русі всю руку, відводити її в сторону, опускати, обертати. Знову ж стежити за реакцією суглоба на вправи і при появі больових відчуттів припиняти виконання розминки.
- На 6-7 тижні відновного періоду слід ускладнювати заняття, виконуючи різні дії плечем. При цьому потрібно намагатися досягти повного обсягу рухів. Щоб тренувати атрофовані м'язи, можна почати піднімати предмети з невеликою вагою, поступово переходячи до більш важким.
фізіотерапія
Лікування вивиху плеча після вправляння включає і проведення фізіотерапевтичних процедур, що прискорюють процеси відновлення суглоба. Хворим призначають:
- магнітотерапію;
- лазерну терапію;
- УВЧ;
- ультразвук;
- електростимуляцію;
- индуктотермию;
- фонофорез;
- масаж.
Фізіотерапевтичне лікування не передбачає застосування медикаментозних засобів, тому є абсолютно безпечним і ефективним. Завдяки процедурам на ушкоджений суглоб виявляється природне лікувальну дію, тому фізіотерапія широко застосовується як для профілактики, так і в період реабілітації.
Процес відновлення часто супроводжується хворобливими відчуттями і дискомфортом, які можна усунути за допомогою таких ліків, як Ібупрофен, Кетанов, Диклофенак.
Поділитися з друзями: