- Змішайте в невеликій каструлі мед і воду. Поставте на середній вогонь і помішуйте, поки мед повністю не розчиниться.
- Вичавіть з грейпфрутів і лимонів сік. Але перед цим залиште кілька часточок грейпфрута і лимона. Змішайте рідина з каструльки, лимонний і грейпфрутовий сік. Перелийте в глечик і ще раз ретельно перемішайте.
- Додайте в ваш домашній лимонад часточки, лід і подавайте.
полуничний лимонад
Сезон полуниці добігає кінця. Тому якщо ви не знаєте, що ще з неї приготувати, цей лимонад - відмінний варіант. Освежающе, смачно і корисно.
7 рецептів домашнього лимонаду без цукру
Рецпет з сайту the-challenger.ru
складові
- Вичавіть сік з лимонів. Має вийти близько 280 мл. Наріжте полуницю.
- У великому глечику змішайте воду, лимонний сік і стевію (додавайте її до смаку). Потім вмішати нарізану полуницю і лід.
Лимонад з персиком і малиною
Дивовижне поєднання персика і малини здивує любителів класичного лимонаду.
7 рецептів домашнього лимонаду без цукру
Рецпет з сайту the-challenger.ru
складові
- Вичавіть сік з лимонів. Має вийти близько склянки. Наріжте персики.
- Змішайте чашку води з малиною, персиками і медом в каструлі і поставте на середній вогонь. Томіть фрукти близько п'яти хвилин, постійно їх помішуючи. Трохи остудіть малинно-персикову суміш і потім перелийте в блендер. Збийте до однорідної текстури.
- Процідіть суміш через дрібне сито, щоб видалити насіння малини. Перелийте суміш в глечик, додайте сік лимонів і п'ять склянок холодної води.
- Подавайте лимонад охолодженим разом з льодом.
Кокосовий лимонад з полуницею
Тропічна екзотика, яка наситить організм вологою і корисними речовинами.
7 рецептів домашнього лимонаду без цукру
Рецпет з сайту the-challenger.ru
складові
- Наріжте полуницю.
- Розімніть в ступці листочки м'яти, часточки лимона і лайма. Перекладіть цю суміш в глечик, додайте лимонний і лаймовий сік.
- Додайте всі інші інгредієнти, добре перемішайте. Подавайте лимонад охолодженим разом з льодом.
Лимонад з манго
Ще один напій з тропічним смаком. Навіть якщо ви не фанат манго, цей лимонад сподобається всім в будь-якому випадку.
7 рецептів домашнього лимонаду без цукру
Рецпет з сайту the-challenger.ru
складові
- Вичавіть сік з лимонів. Наріжте манго (манго має бути виключно стиглим). Змішайте в блендері манго, сироп агави і сік лимона до однорідної маси.
- Вилийте суміш у скляну ємність і приберіть в холодильник, щоб охолодити. Після розлийте мангового суміш по склянках з льодом, а зверху залийте комбуча.
Сироп агави можна замінити медом, а комбуча - газованою водою.
Лимонад з огірком і динею
Огірок і диня - звучить незвично. Смак такий же незвичайний, але дуже приємний і освіжаючий. Спробувати однозначно варто.
7 рецептів домашнього лимонаду без цукру
Рецпет з сайту the-challenger.ru
складові
Нарізана кубиками медова диня
Гладкий довгий огірок
- Очистіть від шкірки і тонко наріжте огірок.
- Змішайте в блендері диню, огірок, м'яту і сіль до однорідної текстури. Процідіть суміш через дрібне сито, не пропускаючи через нього занадто багато м'якоті.
- Витріть залишки м'якоть. Додайте сік лайма і сироп агави. Охолодіть отримане пюре в холодильнику.
- Розкладіть охолоджене пюре по склянках і розбавте комбуча. Лимонад готовий!
Сироп агави можна замінити медом, а комбуча - газованою водою.
Сподобався матеріал? Поділися -
3 вправи на піску від чемпіона світу з пляжного футболу
Популярні
Питання по темам:
Вам буде цікаво
Читайте також
Відкрився перший фітнес-клуб нової мережі Crocus Fitness
На площі понад 4 000 квадратних метрів розташовані сім залів для групових і персональних занять, зона функціонального тренінгу з інноваційними тренажерами, 50-метровий басейн, Октагон, спа-салон і ресторан.
adidas Football і Девід Бекхем випустили спільну колекцію футбольних бутс
У лінійку увійшла оновлена версія легендарних бутс Predator Accelerator в версіях для стадіону, футбольної коробки і гри на вулиці.