Руки жінки - це її візитна картка, адже шкіра на руках старіє набагато швидше. тому їй необхідний такий же ретельний догляд, як і за шкірою обличчя. Однак багато хто не надає рукам належного догляду, вони можуть почати лущитися і сохнути. особливо ця проблема може торкнутися долонь і пальців.
Шкіра рук досить часто піддається різним зовнішнім впливам, які можуть чинити на неї негативний вплив, крім того, внутрішні збої організму або генетична схильність можуть порушувати роботу сальних залоз, отже, приводити до того, що шкіра рук починає лущитися і сохнути. В цілому такі причини негативно впливають на жіночі ручки.
Основні причини сухості і лущення шкіри рук
Сухість шкіри на руках може бути обгрунтована генетичною схильністю організму.
1. Сухість шкіри на руках може бути обгрунтована генетичною схильністю організму. проявляється зазвичай у молодих жінок, зустрічається досить рідко.
2. Лущення можуть виникнути через причин, пов'язаних з внутрішніми проблемами організму:
- нестача вітамінів Е, А. особливо в осінньо-весняний період;
- нестача води в організмі, пов'язана з малим її споживанням, збоями в травленні, підвищеною температурою;
- збій гормонального фону;
- порушення обмінних процесів;
- тривалий прийом антибіотиків;
- неправильне харчування. постійні дієти, шкідливі звички;
- шкірні захворювання. наприклад, грибок, дерматит, алергічні реакції.
3. Серед зовнішніх причин можна назвати наступні:
- використання антибактеріальних засобів, що очищають, пересушують шкіру;
- неправильний догляд за шкірою. зайве часте миття з милом;
- сухість повітря в приміщенні;
- морозний / сонячний опік;
- вплив води. і гарячої, і холодної;
- несприятливі кліматичні умови - вітер, сонце, холод.
Причини лущення рук у дітей
У новонародженого лущення може бути викликано сухістю його шкіри при маловоддя в утробі матері.
Проблема сухої шкіри і лущення може виникнути не тільки у дорослих, але і у дітлахів. Можна назвати наступні основні причини, через які лущаться долоні і пальці рук:
1. У новонародженого лущення може бути викликано сухістю його шкіри при маловоддя в утробі матері, медикаментозне лікування не потрібно, достатньо змащувати суху шкіру дитячим кремом;
2. У дошкільнят і школярів лущення рук може виникнути через наступних факторів:
- несприятливих погодних умов. зазвичай в осінньо-зимовий період;
- алергічних реакцій. які можуть бути спровоковані харчовими продуктами, очисними засобами;
- грибкового захворювання, дерматиту.
При появі на шкірі дитини лущення, необхідно проконсультуватися з педіатром і не займатися самолікуванням. Тільки педіатр може поставити правильний діагноз і призначити грамотне лікування.
Не пропустіть найцікавішу статтю сайту: Як зробити шелак в домашніх умовах (інструкція для початківців, покроково)
Як лікувати сухість та лущення шкіри на руках
Залежно від причини появи лущення, їх можна лікувати різними способами.
Залежно від причини появи лущення, їх можна лікувати наступними способами:
- медикаментозними препаратами. якщо проблема пов'язана з певним захворюванням (грибок, дерматит, авітаміноз та ін.);
- народними способами. якщо проблема носить природний характер, пов'язана з якими-небудь внутрішніми або зовнішніми причинами;
- косметологічними засобами. які є більш ефективними, ніж народні, можуть використовуватися сукупно;
- салонні процедури. використовуються при запущених стадіях лущення долонь і пальців рук.
Читайте саму популярну статтю рубрики:
Чому тріскається шкіра на пальцях рук. Лікування шкіри.
Медикаментозне лікування
При грибку, дерматиті добре допомагають різні мазі і таблетки, спрямовані на боротьбу з проблемою, тут можна назвати такі препарати, як «Ламізил», «Екзодерил».
Однією з причин появи лущення на шкірі може бути будь-яке захворювання. тоді необхідно використовувати лікарські препарати, які допоможуть ефективно впоратися з проблемою.
Варто пам'ятати, що самолікуванням займатися не можна. встановити причину і призначити лікування може тільки дерматолог. Серед медикаментозних засобів можна відзначити наступні:
- При грибку, дерматиті добре допомагають різні мазі і таблетки, спрямовані на боротьбу з проблемою, тут можна назвати такі препарати, як «Ламізил», «Екзодерил», «Нізорал».
- При авітамінозі призначаються вітамінні комплекси або конкретні вітаміни (в основному А, Е), недолік яких є в організмі.
- При алергічних реакціях допоможуть антигістамінні препарати. наприклад, «Зодак», «Супрастин», «Зіртек».
- При гормональних збоях призначаються спеціальні гормональні медикаменти.
Народні засоби
Лікувальні ванночки - ефективно допоможуть позбутися від проблеми, заспокоять руки після важкого робочого дня.
Якщо виникло лущення має природні причини і не є захворюванням, то повернути рукам гладкість, красу, і попередити старіння шкіри допоможуть різні народні рецепти:
1. Масло ефективно зволожує шкіру, відновлює роботу сальних залоз, тому при сухості шкіри рук, лущення долонь і пальців, допоможуть наступні масляні обгортання. які рекомендується залишати на ніч:
- оливкова олія з лимонним соком - обгортання готується з столової ложки масла, пів чайної ложки соку лимона і чайної ложки крему для рук, отриманою масою змащують руки. надягають бавовняні рукавички;
- оливкова олія з медом - змішують в пропорції 3 до 1 масло і мед, підігрівають на водяній бані, змащують отриманої теплою масою ручки. надягають тонкі рукавички;
- лляне масло - володіє пом'якшувальною ефектом, рекомендується втирати його в уражені ділянки протягом 15-20 хвилин.
2. Лікувальні ванночки - ефективно допоможуть позбутися від проблеми, заспокоять руки після важкого робочого дня:
- з календулою, ромашкою і сандаловим маслом - з календули і ромашки спочатку роблять трав'яний настій. потім в остигнула суміш додають масло. причому його повинно бути більше, ніж відвару, тримають руки у ванні 20 хвилин, проводять процедуру через день;
- з кисломолочними продуктами - в миску наливають кисляк, додають молочну сироватку, опускають руки на 15-20 хвилин;
- з відваром від картоплі - картопля відомий своїми загоюючими властивостями, тому ванночка з картопляним відваром є доступним і незамінним засобом, коли лущаться долоні і пальці рук;
- з трьома видами масел - в глибокій тарілці змішують масло персика, мигдалю, оливок (замість перших двох можна використовувати лляне і соняшникова олія), додають трохи соку лимона. приймають ванну не менш 15 хвилин, потім промачівают ручки від залишків олії.
Існує величезний вибір засобів для ваших ручок.
3. Справитися з проблемою допоможуть різні маски. які можна зробити вдома самостійно зі звичайних продуктів:
- картопляна маска - натертим на дрібній тертці картоплею щільно обкладають руки, надягають рукавички з бавовни або м'якої тканини, через дві години маску змивають теплою водою;
- вівсяна маска - в попередньо зварену вівсянку необхідно додати будь-який наявний масло. отриманою масою потрібно змастити шкіру, через 20 хвилин змити, маску рекомендується робити не задовго до сну;
- маска з сметани - 250 мл сметани необхідно змішати з соком цілого лимона і одним яєчним жовтком. нанести на м'яку тканину, прикласти до рук, потім укутати целофаном і теплозберігаючих матеріалом, через 25 хвилин очистити руки ватним диском.
4. Компреси ефективно усувають лущення, що виникають на долонях і пальцях рук, повертають шкірі м'якість:
- з малини і ромашки - 200 г ягід необхідно настояти 30 хвилин в склянці окропу, півсклянки квітів ромашки подрібнити, залити склянкою гарячої води на 30 хвилин, потім настої процідити і змішати. Серветку змочують в отриманому розчині і обмотують їй руки, повторюючи процедуру кожні 10 хвилин 3-4 рази;
- з малини і петрушки - 1 пучок петрушки необхідно залити ½ склянки окропу, дати настоятися протягом півгодини, 200 г ягід розім'яти, змішати з готовим відваром, змочити серветку в отриманому розчині, прикласти до рук на 15 хвилин, змити теплою водою.
Дізнайтеся прямо зараз: Які народні засоби -самі ефективні в лікуванні грибка нігтів. Як швидко лікувати грибок.
косметологічні засоби
Якщо шкіра постійно піддається шкідливим впливам з боку будь-яких зовнішніх факторів, то необхідно використовувати крему для рук.
Якщо шкіра постійно піддається шкідливим впливам з боку будь-яких зовнішніх факторів: використання очищувальних засобів, несприятливих погодних умов, сухості повітря в приміщенні, що призводять до того, що, шкіра стає стягнутої, що лущиться, то необхідно використовувати крему для рук. які повинні містити такі компоненти:
- Гіалуронова кислота - елементи кислоти мають схожі з шкірою речовини, які утримують і зв'язуючі воду. Гіалуронова кислота відновлює рівень натурального зволожуючого фактора в шкірі.
- Колаген - необхідний елемент крему, якщо лущаться і долоні, і пальці рук. Характеризується колаген такими здібностями, як поглинання і утримання води. яка перевищує його вагу в 30 разів.
- Гліцерин - має здатність оновлювати шкіру рук, покращує процес формування нових клітин. Таке оновлення сприяє підтримці нормального рівня зволоженості епідермісу.
- Шестиатомний спирт сорбіт - ефективно зволожує шкіру, надає косметологічних засобів бархатистість, м'якість, пластичність.
- Ліноленова кислота - створює захисну плівку. яка утримує вологість в шкірі рук, регулюючу бар'єрні властивості верхнього шару шкіри.
- Лінолева кислота - має здатність створювати водонепроникний бар'єр. регулювати місцевий імунітет епідермісу.
Крім кремів, в домашніх умовах можна використовувати щадні пілінги, м'які скраби для рук, зволожуючі і живильні лосьйони.
салонні процедури
Досить ефективно впоратися з проблемою допоможуть салонні процедури, які повинен проводити косметолог.
Досить ефективно впоратися з проблемою допоможуть салонні процедури, які повинен проводити косметолог, який має сертифікати та дозволи на подібного роду діяльність. Серед салонних процедур варто зазначити наступні:
1. Парафінотерапія - відновлює роботу сальних залоз епідермісу, зволожує і живить його, прибирає лущення з долонь і пальців рук.
Процедура проводиться в кілька етапів:
- Шкіру ретельно очищають, використовуючи спеціальний щадний скраб;
- Змащують ручки живильним кремом;
- Опускають руки в парафінову ванночку з біологічно активними добавками;
- Вдягають теплі рукавички.
- Через двадцять хвилин рукавички знімають. руки протирають серветкою, змащують кремом.
2. Гарячий манікюр - зволожує шкіру, надає їй м'якість і бархатистість, позбавляє від лущення і стягнутості. Процедура виконується з використанням олії (крему), підігрітого до 50 градусів. що знаходиться в ванні.
Парафінотерапія - відновлює роботу сальних залоз епідермісу, зволожує і живить його, прибирає лущення з долонь і пальців рук.
Тепле масло покращує кровообіг, розкриває пори, отже, в шкіру надходить більше поживних речовин. Після гарячого манікюру руки промачівают і змащують кремом.
3. СПА-манікюр - являє собою комплексну процедуру. спрямовану на зміцнення, омолодження, зволоження шкіри, позбавлення її від лущення.
СПА-манікюр включає такі процедури, як ванни з солями і водоростями, пілінг, зволоження та живлення різними маслами, масками, масаж рук.
Як доглядати за шкірою рук (профілактика)
Необхідно дотримуватись особистої гігієни.
Щоб ручки завжди була гладкими, м'якими і красивими, необхідно забезпечувати їм щоденний догляд. який буде уберігати долоні і пальці рук від лущення, сухості, стягнутості, появи тріщин.
Тому рекомендується дотримуватися таких профілактичні заходи:
1. Дотримуватися особисту гігієну:
- мити руки з зволожуючим милом,
- не надягати чужі рукавички,
- використовувати вологі серветки / спеціальні миючі засоби в громадських місцях.
2. Забезпечувати необхідний догляд уроків:
- ретельно промочувати рушником після миття. щоб зберегти вологу в епідермісі,
- користуватися поживними, зволожуючими кремами для рук,
- робити розслаблюючі ванночки, маски, пілінги,
- використовувати спеціальні рукавички. при митті посуду, прибирання в приміщенні, роботі на присадибній ділянці.
3. Захищати руки від негоди. в осінньо-зимовий період користуватися спеціальними лосьйонами або кремами на основі лікарських трав.
4. Зміцнювати свій імунітет, правильно харчуватися і вести здорової спосіб життя. Щоб шкіра на руках була красивою не лупилися, необхідно вживати продукти, збагачені такими вітамінами, як А, Е, В. Наприклад, горіхи, зелень, овочі і фрукти, особливо червоні, кисломолочні продукти.
Таким чином, кожна жінка повинна стежити не тільки за шкірою обличчя, але і за шкірою рук, адже вона теж є показником її віку, старіє швидше, ніж в інших частинах тіла.
Якщо ж з'явилася проблема, пов'язана з тим, що лущаться долоні і пальці рук, то, по-перше, необхідно з'ясувати причину. по-друге, підібрати правильне лечени е, яке може бути медикаментозним, за народними рецептами, косметологічних або бути салонної процедурою.
Бережіть ваші ручки, дорогі жінки!