Самонавіювання існує незалежно від наших бажань, переконань і віросповідання та часто зовсім несвідомо ми використовуємо його собі на шкоду. Варто тільки озирнутися навколо - адже фактично не існує некрасивих жінок, але як же багато їх можна зустріти на вулиці. І відбувається це лише тому, що вони переконали себе в своїй потворності і роблять все для того, щоб відповідати своїм переконанням. Також йдуть справи з багатьма іншими комплексами, уявними недоліками, які ми придумуємо самі для себе і в які свято віримо.
І в цей же самий час психологами вже давним давно розроблені і використовуються на практиці сучасні техніки самонавіювання, прекрасно допомагають людині не тільки впоратися зі своїми комплексами, а й відкривають перед ним нові можливості.
Одна з таких технік - використання афірмації. Афірмації - це короткі життєстверджуючі фрази, промовляння і повторення яких служить формуванню у самої себе нових переконань, навичок і навіть особистісних якостей.
Власне, ми все про них знаємо - згадайте прекрасний фільм з Іриною Муравйової в головній ролі «Найчарівніша і найпривабливіша» адже там подружка-психолог головної героїні рекомендувала саме їх. «Я найчарівніша і найпривабливіша. »Старанно повторювала знову і знову сіренька мишка з проектного інституту, поки не перетворилася на королеву.
Вперше про афірмації і їх обгрунтування я прочитала у Наталії Правдиної і з перших же дослідів на самій собі переконалася - це працює! Я як раз робила перші кроки в мережевому маркетингу і мені треба було пропонувати каталог з косметикою зовсім незнайомим для мене людям.
Я, звичайно, товариська людина, але не до такої міри - підійти і заговорити з незнайомою людиною для мене було страшно - дуже.
До цього першому досвіду я підійшла творчо: аффирмацию склала сама для себе - у Правдиної адже більше про красу та про любов. Якщо про гроші - то в якийсь віддаленій перспективі, а мені потрібно було косметику продавати тут і зараз.
Правила складання цих чарівних фраз досить прості - заперечення і приставки «не-» не вживати, а фраза повинна складатися тільки з позитивних тверджень в теперішньому часі.
Ось так, озброївшись афірмації власного виготовлення, опустивши забрало і зібравши всю свою мужність в кулак, я і пішла в бій, вірніше на свої перші продажі. Результат мене цілком влаштував, особливо для першого разу.
«Що ж мені допомогло?» - запитаєте ви. Відкриваю свій секрет - фраза у мене складалася поетапно. Я як раз в трамваї їхала, ось за кілька зупинок ця фраза і склалася, поступово видозмінюючись в бік посилення моїх прихованих здібностей.
Спочатку це було: «Я кращий продавець косметики в місті!» Потім: «Я кращий продавець Уралу!» Далі: «Я кращий продавець Росії!» На наступній зупинці: «Я кращий продавець на Землі!»
А потім я вирішила не розмінюватися на дрібниці і зупинилася на останньому варіанті: «Я кращий продавець у Всесвіті!» Сама собі повірила, і сперечатися сама з собою і переконувати в зворотному в той день не стала.