Велике значення для краси зачіски має і обсяг волосся. Але неправильне харчування, нестача нічного відпочинку, шкідливі викиди навколишнього середовища призводять до того, що одного разу на нашій гребінці залишається велика кількість що випали волосків. І тут вже з'являється серйозна проблема, від якої потрібно терміново позбуватися, інакше є ризик просто втратити все волосся.
Які причини втрати локонів?
неполадки в організмі (проблеми з травною системою, щитовидною залозою, гормональні збої, прийом гормональної терапії, прийом антибіотиків, інфекція статевих шляхів);
- Стрес, постійне напружене стан, нервова обстановка;
- Постійне використання фенів, прасок і плойок;
- Недолік потрібних для росту і формування волосся вітамінів або кальцію;
- Часті дієти і збій організму, пов'язаний з невживанням достатньої кількості вуглеводів, жирів, білків;
- Вагітність і перший рік після народження дитини;
- Застосування хіміотерапії.
Звичайно ж, варто обговорити проблему випадання з хорошим перукарем. Саме він зможе порадити гарну лінію косметики проти втрати волосся. Туди повинен входити повний спектр засобів: це і шампунь, і бальзам, і маска, і спрей.
Але найбільш ефективною дією проти випадіння буде масаж голови. Можна звернутися в поліклініку до хорошого масажиста і пройти курс лікування, а можна робити прості рухи будинку, адже масаж - це так приємно!
Масування голови щіткою
Особливо корисний масаж з використанням щітки з ялівцю. Вона має приємний, заспокійливий запах, не травмує волосся, а також вбиває шкідливі бактерії. Не поспішаючи, акуратно проводите гребінцем від скронь до потилиці голови. Потім почніть розчісувати у напрямку від скронь до чола. Рухи повинні бути плавними, а думки - про приємне.
Масування голови за допомогою рук
Проти випадання волосся добре допомагає масаж руками. Його не обов'язково робити перед сном, для нього підійде будь-який час доби, а також будь-яке місце. Його можна робити і на роботі, і вдома. Існує безліч технік масування шкіри голови, про це написано велику кількість книг. І перукарі, і лікарі сходяться в одному-таке «прочісування» голови руками допоможе не тільки від випадання локонів, але і додасть обсягу, здоров'я, блиску і еластичності. Вся справа в тому, що до шкіри голови під час контакту з руками приливає великий потік крові, і волосяні цибулини отримують більше кисню, поживних речовин. Отже, чим частіше масажувати голову - тим краще і густіше волосся.
Найпростіші рухи - кругові. Поводите долонею, пальцями по голові. Працюйте двома руками одночасно. Ще один спосіб - притисніть свою долоньку до голови біля вуха. На рахунок п'ять починайте тиснути рукою на волосся, а головою на руку. Проробляйте вправу по 10 разів на день. Використовуйте спочатку праву руку, а потім ліву.
Масування за допомогою масел
Найприємніша процедура від випадіння волосся - це втирання ароматного масла в шкіру голови. Після таких дій локони ще довго будуть приємно пахнути, піднімаючи настрій. Виберіть свою улюблену ефірну олію (а масажисти рекомендують використовувати розмаринову, ялицеве, апельсинове масла), капніть крапельку на долоньку і починайте втирати в шкіру. Робіть це спочатку круговими рухами, а потім легким пощипування. Перед проведенням такого сеансу не забудьте зробити тест на алергічну реакцію.
Також професіонали радять втирати один раз в тиждень підігріте соняшникова, оливкова, рицинова олія. Цей стародавній рецепт проти облисіння прийшов у світ ще від наших прабабусь. А прийшов до нас цей метод з Стародавнього Єгипту. Красуня Клеопатра зобов'язана своїми шовковими волоссям саме йому. Від нього структура волосся оновлюється, склеюються лусочки, харчуються волосяні цибулини і фолікули. Поліпшується ріст волосся і збільшується їх кількість, якість і обсяг.
Тримати таку натуральну маску на волоссі можна близько години, але під теплим рушником, щоб створювався зігріваючий ефект. Для більшої ефективності можна видавити сік однієї цибулини і додати в масло. Щоб усунути неприємний запах - капніть лимонного соку до складу. Наносячи маску на голову, масажуйте пальцями волосся, намагаючись, щоб кожна волосинка просочилася цим маслом. Змивати можна за допомогою шампуню. Також можна промивати содою для розщеплення зайвого жиру.
Масаж голови - це дуже приємне заняття. Але при проблемі алопеції (випадання) воно допоможе тільки за умови того, що буде проводитися регулярно. Бажано проробляти його в один і той же час доби, наприклад, ввечері. Увімкніть неголосне розслаблюючу музичний супровід. Через два тижні курсу проблема втрати локонів стане для вас менш помітною. Проводити процедури потрібно сеансами - два тижні масаж, а дві - відпочинок. Ви побачите, як волосся перетворяться в кінці лікування!