Масаж особи після 40 років грає важливу роль в комплексному догляді за шкірою. Щоб домогтися максимальних результатів, зробити шкіру гладкою, шовковистою і красивою, слід правильно підібрати косметику. Перш за все рекомендується порадитися з досвідченим косметологом: фахівець підбере крем виключно під ваш тип шкіри, враховуючи всі її особливості.
Постарайтеся забезпечити вашій шкірі регулярний догляд, і вам вдасться позбутися від зморшок і інших вікових змін.
Особливості догляду за шкірою для жінок за 40
Найважливіше в косметології після 40 - це регулярність. Не варто мріяти зберегти молодість після 40, якщо ви не готові зробити це частиною своїх щоденних обов'язків.
Не кожна жінка може скористатися послугами косметолога, проте, якщо ви будете відвідувати салон хоча б раз на місяць, стан вашої шкіри значно покращиться. Щоб продовжити молодість і зберегти шкіру здоровою, не рекомендується зловживати солярієм: подібні процедури можуть спровокувати появу зморшок. Жінкам після 40 років слід користуватися спеціальною захисною косметикою, яка забезпечить захист від негативного впливу навколишнього середовища.
Масаж - головний еліксир молодості
Щоб домогтися максимального ефекту від косметичних засобів, масок і кремів, необхідно використовувати їх в сукупності з нескладним масажем. Косметологи рекомендують робити масаж проти зморшок у віці після 27 років. Японський і інші види масажу можна проводити в салоні краси або ж самостійно. Рекомендується виконувати його досить легкими рухами, не слід тиснути на шкіру, розтягувати її і терти. Якщо ви тільки почали робити масаж обличчя, рекомендується проводити його не більше 5 хвилин. Далі можна буде збільшити тривалість сеансів до 15 хвилин. Що стосується часу проведення масажу, то краще за все робити його за 2 години до сну. Після проведення кількох сеансів ви зможете помітити, що ваша шкіра стала більш молодою, свіжою і шовковистою, а після тривалих сеансів вона значно підтягнеться.
Догляд за обличчям після 40 включає в себе використання різних апаратних підтягують методик, спеціального масажу обличчя і косметичних препаратів, дія яких спрямована на боротьбу зі зморшками.
Масаж небажано проводити, якщо на шкірі є ранки, опіки від сонця, порізи та інші дефекти. Найкраще робити його з використанням відповідної для вашого типу шкіри основи. Якщо у вас суха шкіра, рекомендується підібрати охолоджуючий крем, а для жирної шкіри прекрасно підійде маска, в складі якої будуть оливкову олію і трохи лимонного соку. Основу для масажу необхідно нанести на попередньо очищену шкіру. Після цього може виконувати легкі погладжування, починаючи від носа і поступово пересуваючись по обличчю до скроневої області. Далі можна робити масаж від підборіддя, поступово просуваючись до мочок вуха. Від губ також можна просуватися до вух, від чола - до скронь, а потім - від брів до волосся. Область навколо очей краще не масажувати. Для підтримки молодості і краси не забувайте про те, що потрібно масажувати шию: корисними будуть легкі руху від ключиці до підборіддя.
Деякі жінки вважають за краще виконувати масаж з використанням кубиків льоду, і це правильно. В даному випадку ви зможете постійно тримати шкіру в тонусі, надавати їй здоровий вигляд, розгладжувати зморшки, поступово усуваючи пігментні плями. В результаті ви зможете знайти колишню молодість і красу. Але пам'ятайте, що навіть найякісніша косметика, маски, масажі і пілінг не принесуть такого позитивного ефекту, як правильний, здоровий спосіб життя!
Ви - одна з тих мільйонів жінок, які борються із зайвою вагою?
А всі ваші спроби схуднути не увінчалися успіхом?
І ви вже замислювалися про радикальні заходи? Воно й зрозуміло, адже струнка фігура - це показник здоров'я і привід для гордості. Крім того, це як мінімум довголіття людини. А то, що людина, який втрачає «зайві кілограми». виглядає молодше - аксіома не потребує доказів.