При грижі хребта лікування включає проведення масажу різними методиками. Такий підхід сприяє швидкому відновленню спини в разі хірургічного або безоперационного лікування. Грижа шийного відділу особливо потребує впливі на спину масажистом, так як патологія знаходиться близько до головного мозку і порушення в шийному сегменті позначаються на мозковому кровообігу.
Така небезпечна локалізація випинання диска повинна лікуватися комплексно, і масаж при цьому займає не останнє місце. Важливо усунути застій в ураженому сегменті, зняти м'язову напругу і зменшити тиск на спинномозкові корінці, адже все це може привести до порушення кровообігу не тільки в хребті, а й головному мозку.
- точковий і класичний;
- баночний і сегментарний;
- шведський і медовий масаж.
Курс масажу показаний пацієнтам в період ремісії захворювання, коли присутній помірний біль, обмежений рух хребта і порушення мікроциркуляції, що позначається на загальному стані пацієнта і роботі головного мозку.
Класичний і точковий масаж при грижі
Стандартна техніка масажу корисна при грижі будь-якого відділу хребта, але тільки під час стихання симптомів, так як гострий процес при зовнішньому впливі буде прогресувати, до того ж, хворий відчуває не найприємніші відчуття. Загальний масаж проводиться курсами, процедури призначаються через день, і тривалість одного сеансу варіює від 15 до 60 хвилин.
Техніка класичного масажу включає:
- Погладжування і розтирання спини: фахівець не починає прямий вплив на хвору спину без підготовки. В якості розминки застосовується техніка погладжування і розтирання, які виконуються уздовж і поперек спини, не зачіпаючи сам хребет. Масажист комбінує легкі натискання і розтирання, прискорюючи руху і тим самим зігріваючи і тонізуючи м'язи;
- Розминка здійснюється обома руками, фахівець захоплює шкіру пальцями і здавлює її. Така техніка корисна для нормальної роботи серцево-судинної системи, так як збільшується приплив крові, а в місці впливу прискорюються обмінні процеси, що очищає хворі ділянки спини від побічних продуктів;
- Поплескування долонями проводиться з метою стимуляції кровообігу і поліпшення скорочення м'язів;
- Вібрація - ця техніка проводиться кінчиками пальців, масажист постукує і створює вібрацію, починаючи від поперекового відділу і доходячи до шиї;
- Закінчується масаж погладжуванням і м'якими розслаблюючими рухами долонь поперек і уздовж спини, акцентуючи увагу на ураженому відділі.
Точковий масаж шийного відділу проводиться з впливом на певні частини спини для зняття напруги. Техніка корисна при міжхребцевої грижі за рахунок тиску на певні точки і короткочасність, адже довгий масаж корисний не кожному пацієнтові.
Процедура сама по собі болюча, але високоефективна, фахівець під час сеансу задіє пальці, долоні, лікті і кулаки.
Користь вакуум-масажу
Баночний або вакуум-масаж застосовується в поєднанні з іншими фізіотерапевтичними процедурами, і ефект такого методу прирівнюється до відвідування сауни або лазні. Баночна техніка усуває застійні явища, розслаблює м'язи і знімає хворобливість шийного відділу хребта. Під час процедури стимулюється периферичний кровообіг, що прискорює виведення токсичних елементів вогнища запалення.
Особливості банкового масажу хребта:
- При створенні вакууму шкіра всмоктується на 2 см;
- Спина перед процедурою змащується масажним маслом для легкого ковзання банки;
- Пацієнт під час процедури відчуває приємне тепло, але може бути і невелике печіння;
- Після баночного масажу на спині залишаються сліди, які проходять без наслідків.
Після процедури пацієнт ще деякий час відпочиває, не піднімаючись, так як може виникнути запаморочення і нудота.
Шведський масаж і медовий
Мед під час масажу застосовується для створення ефекту прилипання і отлипания, що необхідно для роздратування шкірних рецепторів. Така техніка має рефлексотерапевтіческое дію, знімає неврологічні симптоми, які присутні при грижі хребта.
На шкіру наноситься тонкий шар меду, в який додається ялицеве або інше масло, після чого фахівець робить поплескування спини - це основний і єдиний прийом медового масажу.
Шведська - це класична техніка, під час якої задіюється виключно шкіра та верхній м'язовий шар. Метою виступає розминка, ущільнень і розтягування м'язів. Шведський масаж покращує кровообіг, не підвищуючи навантаження на ССС.
Протипоказання при грижі шийного відділу
Від масажу спини при грижі шийного сегмента хребта доведеться відмовитися в таких випадках:
- Гостра інфекція, підвищення температури тіла, лихоманка;
- Схильність до кровотечі, захворювання серцево-судинної системи;
- Онкологічні патології і гострі дерматологічні захворювання;
- Розлади кишечника, диспепсія;
- Захворювання кісткової тканини, включаючи остеомієліт;
- Гнійні процеси, висип на шкірі спини.
Важливо! При міжхребцевої грижі будь-який масаж може нашкодити, якщо його проводитиме некваліфікований лікар. Перед сеансом потрібно обов'язково пройти діагностику для виявлення можливих протипоказань і проконсультуватися з лікарем.
При грижі шийного відділу зі стандартної методики масажу можуть виключатися деякі рухи і прийоми для максимальної безпеки, тому масажист повинен знати про проблеми і вміти з нею працювати. Перший сеанс завжди ознайомлювальний, проводиться підготовка спини і оцінка відчуттів пацієнта при виконанні різних прийомів, і вже поступово збільшується інтенсивність і тривалість процедури.