Масаж при оніміння пальців рук

Калькулятор індексу маси тіла

Калькулятор ваги при вагітності

Калькулятор калорійності продуктів

Калькулятор дати пологів

Головна »Масаж при» Масаж при оніміння пальців рук: техніка масажу кисті

Масаж при оніміння пальців рук допомагає усунути патологію, пов'язану з порушенням функцій нервових тканин. Кінцівки втрачають чутливість, найчастіше, при порушенні провідності нервів. Головне, не займатися масажування без лікарського обстеження - важливо з'ясувати природу патології, і тільки тоді можна судити про доцільність масажних процедур.

Навіщо масаж при оніміння кінцівок?

Причини, що викликають оніміння, мають одну загальну особливість - всі вони, якимось чином, впливають на кровообіг в кінцівках, спинному і головному мозку. Захворювання хребта, сидяча робота, травматизм, у жінок - менопаузи і вагітність - ці та інші фактори можуть викликати втрату чутливості тканин. Масаж при оніміння пальців рук дозволяє:
• Нормалізувати роботу судин і капілярів.
• Купірувати спазми і нервове перенапруження.

Масаж при оніміння пальців рук рекомендується робити, використовуючи масажну олію. Для кращого ефекту, в нього потрібно додати трохи камфорного спирту і ефірного масла - по кілька крапель. Посилення кровообігу, викликане масажування, повертає артеріях еластичність і збагачує киснем тканини.

Як масажувати кінцівки при оніміння?

Роблячи масаж при оніміння пальців рук. потрібно дотримуватися таких правил:
• Масажувати потрібно відразу двома руками, або, масажуючи однією, другий притримувати массируемую руку пацієнта.
• Процедуру можна проводити в сидячому / лежачому положенні.
• Напрямок масажними рухами повинно відповідати току лімфи.
• Сеанс завершують охоплюють погладжуваннями.

масажна техніка

Якщо у пацієнта втрачена чутливість пальців, то необхідно масажувати всю кисть. Масаж при оніміння пальців рук складається з наступних прийомів:
• Розминання - розтягують, що зрушують, Щіпцеобразное, надавлюють.
• Вібрації - лупцювання, струшування, пунктирование і точковий масаж.
• Розтирання - прямолінійні, штрихування, гребенеподібне, пиляння, кругові.
• Поглаживания - площинні, щипцевидное.

Кожен палець кисті потрібно масажувати окремо, направляючи руху до її основи. Проходять всі поверхні - бічні, тильні, долонні. Починають і закінчують масування кисті поглаживаниями. Всі інші масажні маніпуляції виконують з наростанням інтенсивності. Крім пальців, патології нервів можуть викликати оніміння плеча, передпліччя, ліктьового суглоба. Для кожного випадку розроблена своя масажна техніка. Щоб уникнути втрати чутливості рук, намагайтеся уникати переохолодження. Можна займатися самомасаж рук - для цього вам знадобиться невеликий м'ячик, щоб катати його в долоні. Рекомендується і такий прийом самомасажу - потріть вказівним пальцем однієї руки пальці іншої. Потім поміняйте руки. Корисний також контактний масаж при оніміння пальців рук, при якому використовують настоянку соку бузку.