При вегето судинної дистонії ще одним найбільш ефективним і повсюдно застосовується засобом лікування є масаж. Спеціальний масаж при дистонії обов'язковий як для немовлят, так і для дітей, і дорослих, і корисний для людей похилого віку. У різних санаторних установах і у фахівців з лікування дистонії завжди можна пройти консультації на тему необхідного при появі симптомів дистонії масажу.
Масаж при вегето судинної дистонії - користь
Для лікування і профілактики вегето судинної і м'язової дистонії застосовуються різні види масажу - це і точковий масаж, і масаж, розслабляючий різні групи м'язів і нервову систему в цілому. Застосовуються і масажні техніки, винайдені медициною Китаю для лікування вегетосудинної дистонії. В цілому вважається, що масаж - один з найефективніших засобів при лікуванні цих симптомів і дистонії. За допомогою масажу фахівці з лікування дистонії допоможуть вам запобігти виникненню криз. Приведуть до нормалізовано станом центральної нервової системи і м'язових груп, зменшать головні болі та інші, хворобливі і не комфортні для організму прояви вегетосудинної і м'язової дистонії. Не рекомендується при гострому гіпертонічному кризі і загальних свідченнях проти застосування масажів.
Масаж при вегето судинної дистонії - види масажу
Основними ділянками тіла, на яких виконується масаж, вважаються область живота, нижні кінцівки, область тазу, і нижня частина спини. Дуже ефективним методом масування цих областей в боротьбі з дистонією є масаж, спрямований на розслаблення м'язів. Однак для найбільшої ефективності масаж повинен приділяти більш активну, навіть кілька агресивне, увагу тим ділянкам м'язових груп, де спостерігається зниження тонусу в порівнянні з іншими.