Остеохондроз - досить серйозне захворювання хребта, від нього страждають багато людей. Адже зараз людина постійно сидить або стоїть, і лінується займатися фізичною активністю. Через це і починаються проблеми з хребтом. За свідченнями медиків, остеохондрозом частіше хворіють жінки, однак при сучасних обставинах від нього не застрахований ніхто. А масаж з натуральним медом при остеохондрозі дуже ефективний при лікуванні цієї недуги.
Чим корисний масаж з медом
Класичний масаж вже давно довів свою ефективність і широко використовується при різних захворюваннях. Природно, як окреме засіб його застосовувати не можна. Лікування має бути комплексним, особливо при остеохондрозі шийного відділу або спинного. Він допомагає зняти зайвий стрес і заспокоїтися, наситити організм корисними речовинами і вивести всі шлаки і токсини. Мед сприяє поліпшенню обміну речовин в організмі, а також знижується частота головних болів. При шийному остеохондрозі він допомагає зменшити набряки і припухлості.
В результаті механічної дії при масажі шкіра розігрівається, активізується кровообіг, а також з її поверхні віддаляються омертвілі клітини.
У натуральному меді міститься велика кількість мінеральних компонентів, вітамінів, кислот, вуглеводів і азотистих речовин, які благотворно діють на людський організм. Більш того, вони не вимагають від нашого тіла додаткових трудовитрат на їх переробку, бджоли вже зробили це за нас, тому він легко засвоюється.
Протипоказання до масажу
Перед тим, як застосовувати таке лікування, необхідно проконсультуватися з фахівцем. Медовий масаж має певні протипоказання, такі як:
- Алергія. Це природно, адже якщо мед викликає висип або роздратування на шкірі, сеанс масажу слід негайно припинити;
- Підвищений артеріальний тиск;
- Жінкам із захворюваннями статевих органів не можна проводити масаж в поперековому відділі;
- мастопатія;
- Захворювання, що передаються статевим шляхом;
- Злоякісні утворення;
- гангрена;
- Тромбоз судин;
- Хвороби крові, порушення згортання.
- Читайте також: Масаж при остеохондрозі грудного відділу хребта.
Підготовка до масажу
Медовий масаж при остеохондрозі досить просто виконувати, головне - правильна підготовка до процедури і дотримання правил техніки. Отже, спочатку слід підготовчий етап. Зараз масажиста важливо виконати наступні дії. По-перше, підготувати пацієнта до процедури. Необхідно накласти гарячий компрес на місце ураження. Це допоможе розігріти потрібну ділянку і розслабити його.
По-друге, підготовка меду. Це можна зробити поки пацієнт лежить з гарячим компресом в області спини. Для медового масажу потрібен натуральний мед, бажано квітковий. Кристалізований і магазинний не підійдуть, адже вони вже містять цукор і не мають тих корисних властивостей натурального меду, які були описані раніше.
Мед необхідно трохи розігріти, але не доводити до кипіння, а інакше він так само втратить всі свої цілющі властивості.
Коли все підготовлено до процедури, можна приступати. Тепер потрібно акуратно нанести мед на уражену ділянку хребта. Для цього фахівець спочатку завдає його до себе на руку ложкою, а потім переносить його на пацієнта прикладати рухами. Далі розподіляє мед за допомогою класичних масажних рухів.
Техніка медового масажу
Долоні масажиста повинні бути щільно притиснуті до тіла пацієнта. Після потрібно різким рухом відірвати їх. Повторювати знову і знову. Звичайно, ці рухи трохи болючі, проте мають високу ефективність при лікуванні остеохондрозу. Ділянка спини при них нагрівається, червоніє і лущиться. Спочатку частина меду вбирається в шкіру пацієнта, а його залишки починають відривати омертвілі клітини.
Масажувати таким чином необхідно до тих пір, поки весь мед не почне залишатися на руках масажиста. Так само він перетвориться зі світло-коричневої маси в сіру або білясту. Це говорить про ефективність очищення організму.
Після процедури масажу, фахівця потрібно добре промити руку під водою і витерти з пацієнта залишки меду. Далі слід утеплити Промассировав зону теплим рушником або поліетиленом, щоб вбрався мед продовжував свою дію. Дайте пацієнту відпочити і трохи полежати. Курс масажу включається в себе близько п'яти процедур. При необхідності лікар може призначити і більше. Перерва між курсами - два тижні. Якщо ви відчули полегшення вже після першого сеансу, це не привід, щоб припиняти лікування. Потрібно довести його до кінця.
Чому саме мед?
Даний продукт дуже універсальний і застосовується в народній медицині кілька століть. Він на практиці вже довів свою придатність. Мед надає наступну дію:
- Мед сприяє налагодженню систем обміну в організмі, а це дуже важливо при остеохондрозі, адже при хвороби утворюються застої між хребцями;
- Здатний зміцнити імунітет і активізує захисні сили організму. Це дозволяє швидше боротися з хворобою за допомогою власних сил, а не ліків;
- Володіє антисептичними властивостями, тому він знімає запалення;
- Прийом меду всередину також допомагає при остеохондрозі. Це здатне очистити організм від наслідків великої кількості препаратів. Також в мед можна додати трохи муміє, оскільки воно сприяє зміцненню суглобів, що дуже важливо при остеохондрозі;
- Також він діє і психологічно. Мед заспокоює і допомагає поліпшити якість сну.
Таким чином, масаж натуральним медом від остеохондрозу - неймовірно ефективне лікування. Він доповнює комплекс терапії і сприяє швидкому одужанню. Також він відмінно діє на суглоби, шкіру і весь організм. Ви наситите своє тіло вітамінами і корисними мікроелементами і зможете перемогти остеохондроз.