Примула - це непримітне і недооцінене рослина, яке часто зустрічається на придорожніх луках і полях. Тим часом ці дрібні, жовті квіточки цінуються як в медицині, так і в косметології. Найбільш цінними виявляються насіння, масло з яких можна використовувати як зовні, так і в якості компонента дієти.
Що ми знайдемо в маслі з примули
Примула існує в більш ніж 30 видах. Найпопулярнішою і найбільш поширеним є примула дворічна, яка вирощується для декоративних цілей, але, в основному, в лікувальних цілях. Саме з її насіння отримують олію примули - для цієї мети використовується метод холодного пресування.
До складу масла примули входять два основних компоненти - лінолева кислота і гамма-ліноленова кислота. які відносяться до групи жирних кислот омега-6. Обидві кислоти складають майже 80% складу масла примули; інші 20% - це пальмітинова, стеаринова та олеїнова кислоти, а також фітостероли, вітаміни E, цинк, кальцій, магній, селен і численні амінокислоти.
Оздоровчі властивості масла примули
Масло примули повинні використовувати всі люди, які мають проблеми з концентрацією холестерину в крові. Відкладення холестерину, які "обліплюють" стінки кровоносних судин, призводять до виникнення атеросклерозу, а повне блокування потоку крові через судину може привести до серйозних захворювань серцево-судинної системи, і навіть до інфаркту міокарда. Жирні кислоти видаляють відкладення поганого холестерину з організму, завдяки чому знижують ризик розвитку атеросклерозу. Масло примули піклується не тільки про підтримку правильного рівня холестерину в крові, але також і про функціонування всієї серцево-судинної системи: знижує занадто високий кров'яний тиск і ризик інсульту.
Гамма-лінолева кислота має великий вплив на функціонування імунної системи в організмі людини. Масло примули варто приймати не тільки в період, коли ризик зараження грипом і ГРВІ високий, але і профілактично протягом всього року. Жирні кислоти омега впливають не тільки на імунітет, а й захищають від розвитку захворювань легенів, бронхів, очей і запальних процесів верхніх дихальних шляхів.
Останні дослідження американських учених довели, що масло з насіння примули може допомогти в протипухлинному лікуванні. Це стосується, в основному, раку молочної залози. Вплив примули проявляється на тільки в профілактиці виникнення, але і допомагає в лікуванні навіть найзлоякісніших видів раку грудей. Гамма-лінолева кислота в поєднанні з традиційною протиракової терапією допомагає боротися з раковими клітинами, обмежує їх розмноження, зміцнює здорові клітини.
Масло примули в косметології
Універсальні властивості олії примули дозволили використовувати його в косметиці. Покриття особи маслом з насіння примули особливо рекомендується людям з сухою і чутливою шкірою. Жирні кислоти запобігають втраті води з клітин шкіри, а також допомагають у підтримці її еластичності і пружності. На додаток лінолева і гамма-лінолева кислота знімають запальні стану шкіри, викликані акне, атопічний дерматит або псоріаз.
Масло примули часто включають до складу косметичних продуктів, призначених для зрілої шкіри, і такий, на якому вже з'явилися перші ознаки старіння, такі як зморшки навколо очей.
Корисно масло примули не тільки для шкіри, воно живить волосся і робить так, що вони стають сильнішими і блискучими, запобіжить перетин кінчиків.