Ефірні масла тисячоліттями доводять свої оздоровчі та косметичні властивості. Масло енотери (примули вечірньої) не виняток, це популярний засіб в лікуванні різних жіночих недуг і нездужань. Розповімо про корисні властивості олії примули вечірньої для жінок.
Чому масло енотери корисно: лікувальний склад
Масло отримують з насіння ослинника шляхом простого віджиму без нагріву. Цей абсолютно натуральний продукт володіє різноманітними корисними властивостями, завдяки своєму особливому складу, в нього входять:
Масло примули вечірньої
- Рідкісна гамма-ліноленова кислота. Корисна жирна кислота, яка бере участь в процесах регенерації клітин, засвоєнні корисних речовин з їжі і в роботі життєво важливих систем організму.
- Лінолева кислота. Незамінна жирна кислота, яка допомагає розщеплювати жири і витягувати з їжі вітаміни і мінерали, необхідні для повноцінної життєдіяльності.
- Олеїнова кислота. Жирна кислота Омега9 є природним антиоксидантом і сприяє виведенню продуктів розпаду з організму.
- Стеаринова кислота. Є важливим елементом в переробці їжі та утилізації відходів окислення продуктів.
Корисні властивості примули вечірньої для жінок
Масло енотери володіє багатьма лікувальними і оздоровлюючими властивостями. Примула вечірня корисна в рішенні багатьох жіночих проблем, зокрема:
- ПМС. Так як в цей період відбувається порушення звичного гормонального фону і зниження кількості жирних кислот в організмі, то необхідно отримувати речовини, що гармонізують цю сферу. Відмінне джерело токоферолу і гамма-ліноленової кислоти - масло енотери дозволяє збалансувати гормони і отримати потрібну кількість поліненасичених кислот, що і призводить до зникнення ПМС.
- Ендометріоз. Вітамін Е і жирні кислоти мають сильну протизапальну властивість, тому масло примули є хорошим засобом профілактики і елементом загальної терапії при ендометріозі.
- В'ялість шкіри. Здатність масла енотери активізувати процеси регенерації давно доведено медиками. Токоферол в поєднанні з комплексом кислот - кращий засіб проти старості. Недаремно масло примули вечірньої використовують в косметології. Через корисних властивостей енотери, його часто можна зустріти в складі елітних косметичних засобів.
Як приймати масло примули вечірньої
Масло примули вечірньої
Є кілька варіантів прийому масла енотери:
- Приймати в капсулах. 2-4 капсули щодня допоможуть вирішити безліч проблем з жіночим здоров'ям і красою.
- Приймати в рідкій формі. Його можна додавати в їжу, наприклад, в заправку для салату або просто випивати перед їжею 20 г масла двічі в день.
- Додавати в косметику. Кілька крапель олії можна додавати в креми і маски для волосся, це дозволить доставити корисні речовини безпосередньо в волосся або шкіру.
- Застосовувати в якості масажного масла. Втираючи його в суглоби, можна уникнути появи артриту. З маслом можна приймати ванни, робити аплікації на проблемні місця, наприклад, на сухі ділянки шкіри.