Змастити лижі в домашніх умовах під силу кожному. Для цього достатньо запастися необхідним обладнанням і аксесуарами.
Що знадобиться для змащення лиж в домашніх умовах
Для самостійно обробки лиж парафіном і мазями необхідні:
- Спеціальний праска, який використовується для нанесення парафіну. Якщо такий відсутній, то цілком підійде звичайний праска, але використовувати його потрібно з великою обережністю і на мінімальному режимі нагріву.
- Пластиковий скребок. Він знадобиться при видаленні старого шару парафіну.
- Нейлонова щітка з жорсткою щетиною. Такий щіткою зачищається ковзаюча поверхня лиж.
- Наждачний папір - для зачистки колодки.
- Нетканий матеріал (вовна, повсть або капрон) використовуються для полірування поверхні лиж, щоб мастило забезпечила максимальне ковзання.
види мастил
Існують мастила двох типів:
- мастила ковзання;
- мастила тримання.
Мастила ковзання використовуються для змащування частини лижі носової і п'яткової при класичному ході. Такі мастила бувають декількох видів. Найбільш популярний парафін.
Професійні спортсмени використовують також пасти, емульсії і т.п. Такі мастила любителям лижних прогулянок ні до чого, адже коштують вони дорого, а витрачаються швидко. Тому не спортсменам краще брати вітчизняні мастила - вони дешевше.
Мастилом тримання обробляється центральна частина лижі (колодка). Робиться це для того, щоб не було віддачі. Тримають мазі можуть бути твердими (в баночках) і рідкими (в тубах). Мастило тримання повинна дозволити штовхнутися. У цей момент кристали снігу проникають в шар мазі, лижа як би «прилипає» до снігу і це дає можливість відштовхнутися. Після поштовху кристали з мазі виходять, і лижа ковзає.
При виборі мастил і обладнання для мастил керуватися, в першу чергу, потрібно основною метою лижного катання. Якщо лижні прогулянки передбачаються тільки по вихідним, то арсенал засобів і витрати часу на підготовку лиж помітно зменшуються.
Якщо ж лижного виду спорту планується приділяти значну частину свого життя, то доведеться викладати і гроші, і час.
Удома можна змастити лижі самим
Схема мастила лиж в домашніх умовах
Виконуючи мастило лиж будинку, необхідно дотримуватися певної схеми:
- Для початку потрібно позбутися від старого шару мастила і зняти його акуратно за допомогою скребка.
- Всю поверхню лиж ретельно обробити щіткою в носовій і п'яткової частини лижі. У колодці зачистити наждачним папером.
- Після виконаних операцій колодку необхідно обробити маззю, що тримає, а ковзаючу поверхню - парафіном.
- Парафін також можна нанести в кілька шарів для досягнення максимально результату.
- Для закріплення мастила і охолодження лиж їх необхідно винести на вулицю. Приблизно через 30 хвилин лижі будуть готові до використання.
Часто змащувати лижі не варто. Повторити мастило можна лише тоді, коли на ковзної поверхні лиж з'явиться сивий наліт.
Спрощені способи змащення лиж
Мастила ковзання можна нанести і без праски. Зокрема, замість праски використовувати металевий ківш з кришкою і з гладким рівним днищем. Закип'ятити 2/3 ковша води і закрити кришкою. Така комбінація цілком замінить праска, коли використовуються м'які парафіни.
Ще один спосіб полягає в наступному: парафін інтенсивним розтиранням наноситься дуже тонким суцільним шаром на попередньо очищену лижу. Після цього потрібно взяти коркову растирку і швидко розтирати в обидві сторони протягом 1-2 хвилин. Виділяється таким чином тепла цілком вистачить для часткового вправляння парафіну в базу. На завершення злегка пройти щіткою.
Саме парафінова мастило широко поширена в аматорському спорті. У догляді потребують абсолютно всі лижі, незалежно від матеріалу, з якого вони виготовлені. Вчасно змащена лижна поверхню запобіжить швидке зношування лиж і полегшить їх ковзання по снігу.
Лижна підготовка в школі
Катання на лижах - одне з улюблених занять дітей на уроках фізичної культури в школі. На уроках з лижної підготовки діти отримують відомості з техніки безпеки, вивчають техніку руху на лижах. Але завдання вчителя - не тільки навчити їздити на лижах, а й навчити доглядати за ними (правильно змащувати і зберігати), а також правильно вибирати одяг і взуття, самі лижі за зростом і вагою спортсмена.