медовий масаж
Про медовий масаж зараз відомо вже досить широко. Останнім часом він набуває все більшої популярності як найпотужнішу оздоровчу засіб. Даний метод з давніх-давен знаменитий і в Індії, і в Південно-Східній Азії і, звичайно ж, в Стародавній Русі.
Цілюще-оздоровчий вплив медового масажу надзвичайно багатогранно, адже за рахунок специфічної масажної техніки, мед дуже швидко вбирається шкірою, і все біоактивні компоненти меду швидко потрапляють в кров і включаються в обмін речовин. Мед, як відомо, містить в собі величезну кількість необхідних людині вітамінів і мікроелементів, причому організму не потрібно витрачати свою енергію на засвоєння всіх цих речовин, від того що вони, будучи перероблені ферментами бджіл, цілком готові до засвоєння. Згідно з науковими даними, мед за своїм складом близький до складу плазми крові людини, тобто він спочатку фізіологічний, а значить, засвоюється практично миттєво.
Натуральні вітаміни, що містяться в меді, більш активно впливають на організм, ніж синтетичні, так як вони краще засвоюються; їх прийом разом з медом виключає передозування. Мед є протимікробним засобом. З давніх часів його застосовують не тільки всередину, але і накладають на рани для їх швидшого очищення і загоєння. Бджоли, керуючись особливим чуттям, збирають нектар не з усіх рослин поспіль, а підбирають їх за певними якостями, складаючи воістину животворящий бальзам. Тому з найдавніших часів мед є практично універсальним засобом при будь-якому ослабленні організму.
Медовий інтенсивно очищає шкіру, оскільки техніка масажної дії включає в себе елемент активного пілінгу. Масаж збільшує кровотік і дихання через шкіру. Як говорили древні цілителі, мед краще будь-чого іншого "годує шкіру". Здатність меду абсорбувати токсини справді унікальна. Мед, глибоко проникаючи в поверхневі тканини тіла, вбирає в себе всі накопичені шлаки, в результаті чого через 15-20 хвилин масажу замість прозорого меду на тілі людини утворюються брудно-жовті, часом навіть майже сірі пластівці. Такого повного і ефективного очищення покривів тіла не може дати жодна інший лікувальний або косметичний засіб. В результаті процедури підвищується тургор шкіри і її еластичність, розчиняються підшкірні жирові капсули.
Оскільки всі внутрішні органи мають прямі нервові зв'язки із зовнішніми покривами тіла, вплив на шкіру і м'язи за допомогою меду, відбивається на внутрішніх органах людини. Відбувається їх очищення від шлаків, тонизирование і прискорення всіх обмінних процесів. Біологічно активні речовини меду володіють великим проникаючим дією і посилюють регенерацію тканин органів. Медовий масаж являє собою надзвичайно ефективний метод лікування і профілактики вегето-судинної дистонії, порушень роботи внутрішніх органів, при лікуванні бронхітів, затяжних пневмоній, при зниженому імунітеті.
Медовий масаж добре відновлює нормальну роботу всіх суглобів. Завдяки тому, що мед відмінно живить всі тканини, виліковується остеохондроз, що є наслідком порушення саме трофічних процесів в хребті. масаж
Вплив медового масажу на нервову систему важко переоцінити, тому такий масаж є прекрасною профілактикою розумового і фізичного стомлення, порушень сну, психосоматичних захворювань, неврастенії. За допомогою такого масажу ефективно знімаються депресивні і стресові стани.
ТЕХНІКА медовий масаж.
Для масажу необхідний натуральний квітковий. липовий або будь-який інший мед. Краще, якщо це буде мед, який береться безпосередньо у виробника, пасічника, якому можна довіряти. Або набувається в перевіреному місці, в якому виключена ймовірність підробки.
Зовсім не обов'язково, щоб мед був незасахарівшімся. Це теж одне із сумних помилок, широко поширених на ниві медового масажу. Не вдаючись в подробиці, скажу, що процес кристалізації фруктози ніяк не впливає на біологічно активні властивості меду. Навпаки, в такій формі ці речовини довше зберігаються. Інша справа, що неякісний мед дійсно швидко кристалізується, набагато швидше якісного, але тут вже нічого не поробиш - треба вміти вибирати, вміти відрізняти. Або просто брати у бджолярів.
Інша причина, по якій, як кажуть "фахівці", необхідний тільки незасахарівшійся мед, полягає в тому, що сама техніка медового масажу така, що робити масажні рухи можна тільки при рідкої консистенції меду. Це, безсумнівно, так, але ж щоб з зацукрувався меду зробити рідкий, досить трошки підігріти його на "водяній бані". Біологічно активні речовини меду при цьому повністю зберігаються, оскільки до 40 градусів він не нагрівається.
Як доповнення в мед, як і в оливкове масло при медовому масажі, можна вводити натуральні ефірні масла: лимонне, апельсинове, мандаринове, грейпфрутовий масло ялівцю, евкаліпта, лаванди і т.д.
Отже, перед власне медовим масажем проводиться розігріваючий общемишечний масаж. Потім на розігріте тіло наноситься мед і починається його втирання і масування тіла з медом. Через деякий час мед частково вбирається, частково густіє, і робити масажні рухи стає вже не можливо. Тоді техніка змінюється, і масаж проводиться методом прилипання-отлипания рук масажиста від тіла клієнта. Масажист притискає руки до тіла, а потім відсмикує їх. Характер цього отдергивания буває різний: можна відсмикнути різко, можна - м'яко. Крім того використовується прилипання не всієї долонею, а різними її частинами. Далі, чергується прилипання обох рук разом і кожної руки поперемінно. Загалом, набір прийомів досить великий і визначається, перш за все, особливостями особистості клієнта. Як тільки йому стає некомфортно, інтенсивна фаза масажу припиняється. Ніяких, часто описуваних в Інтернеті "мук медового масажу" тут не відбувається.
Інша справа, коли у людини досить високий больовий поріг, рішучий характер і сильна воля, тоді дійсно, з боку це може виглядати страшнувато. Але клієнт при цьому надзвичайно задоволений.
В інших же випадках, навпаки, до прилипання цілої долонею справа навіть не доходить, і робота проводиться тільки пальцями або навіть тільки подушечками пальців.
Та що там казати, адже медовий масаж в усі часи робили навіть дітям, а хто ж дасть всерйоз мучити свою дитину. Тому думки подібне до того, що "якщо при медовому масажі вам не боляче і після нього у вас немає синців - значить це непрофесійний масаж" - з точки зору всієї вікової історії медового масажу, просто абсурдно. Такого роду думки свідчать про те, що людина взагалі нічого не знає про давні традиції медового масажу, адже буває і так, що власне масажних рухів (і тим більше болючих прилипаний-отлипания рук) взагалі не виробляється! Це буває, наприклад, коли на тілі людини є підвищений волосяний покрив, або це дуже ослаблена людина, або це дитина. Цілющий ефект в цьому випадку відбувається просто від вбирання меду шкірою людини: мед наноситься на тіло, людина на час покривається якимось непроникним матеріалом (в сучасних умовах це зазвичай харчової поліетилен), а зверху - ковдру. І, повірте, мед відмінно вбирається, і ми маємо такий самий оздоровчий ефект!
Отже, як тільки клієнтові стає некомфортно, масаж припиняється, що утворилися пластівці стираються гарячі рушником, робиться теплий компрес, після чого слід перехід на наступну частину тіла.
Після всього масажу клієнт обов'язково приймає теплий душ для того, щоб змити залишки меду. І тут ми маємо ще один найважливіший момент, в якому криється причина ще одну небезпеку, пов'язаної з медовим масажем: в деяких салонах, де пропонується медовий масаж, немає душа, і відпрацьований мед просто стирається рушником. Це абсолютно неприпустимо! Це пряма шкода здоров'ю! Відпрацьований мед НАДЗВИЧАЙНО ТОКСИЧНИЙ. Мед дійсно потужний сорбент - це не перебільшення. Мед вбирає в себе величезну кількість шлаків і токсинів з організму. А тому його необхідно повністю, без залишку змити.
Отже - душ після медового масажу обов'язковий! Після чого відбувається заключна частина масажу - шкіра змащується зволожуючим кремом - на розсуд клієнта.
Тривалість медового масажу близько 2-х часов.Колічество процедур від 3-х до 10-ти в залежності від розв'язуваних задач.Каждий наступний сеанс проводиться не раніше, ніж через день після попереднього.