Мелісса (меліса) лікарська - лікувальні властивості, застосування, рецепти
Меліса лікарська - це багаторічна трав'яниста рослина, з ароматною зеленню, особливо коли її потерти в руках, висотою від 20 до 80 см. Стебла м'яко опущені, листя супротивні, черешкові, з крупнозубчатие краєм. Мелісу зараз культивують як лікарську рослину, але іноді вона дичавіє, разсеівается і її можна зустріти в самих різних місцях.
Цвіте меліса лікарська все літо белорозового або білими квітками, зібраними по 3-10 в мутовки, розташованими в пазухах верхніх листків.
Ця рослина в народі називають як «меліса», так і «меліса», тобто з одним "с". У перекладі з грецької воно означає - бджола.
Запах цієї рослини приваблює і заспокоює бджіл. Бджолярі ефективно використовують це її властивість і при роботі з бджолами, натирають меліси руки, це їх заспокоює і вони не кусають.
Трава меліса лікарська перед цвітінням має приємний лимонний запах і смак (якщо заварити чай), але під час цвітіння і після відцвітання, набуває вже не зовсім приємний запах, чимось схожий на запах клопів. Тому, заготовлювати меліси треба до цвітіння. Чим пізніше збирається сировину, тим довше тримається аромат, але вся біда в тому, що він змінюється і стає більш насиченим і грубим.
З лікувальною метою використовують надземну частину рослини з квітками (не розпустить), без нижніх здерев'янілих частин стебла, тобто верхню. Мелісу лимонну заготовляють перед початком цвітіння (листочки і молоді пагони) і швидко сушать при невисокій температурі, часто перевертаючи, в добре провітрюваному приміщенні.
Після повного висихання сировину можна скласти в скляну банку з закруткою, так довше збережуться ефірні масла. Справа в тому що ефірні масла меліси лимонної досить леткі і через 3 місяці в траві вже мало що залишається. Тому мелісу лимонну найкраще використовувати або свіжу, або протягом 3 місяців після заготівлі. Деякі травники заморожують свежезаготовленной мелісу в морозилці, щоб не випаровувалися масла.
Про лікувальні властивості цієї рослини було відомо ще 3000 років тому. Ще Авіценна писав, що меліса бадьорить і зміцнює організм, допомагає при закупорці мозку і усуває поганий запах з рота.
У народній медицині мелісу використовують при захворюванні шлунка, неврозах серця, гіпертонії (підвищений тиск), астмі, задишці, судомах, застуді, ревматизмі і як тонізуючий засіб. Вона заспокоює нервову систему, збуджує апетит, полегшує коліки, викликані затримкою газів, усуває метеоризм, припиняє блювоту. Рекомендується вона також при головному болю і мігрені, безсонні, підвищеної статевої збудливості, болісних менструаціях, шкірних висипах, алергічних діатезах, при нервової або загальної слабкості організму і як антидепресант.
Зовнішньо настій меліси застосовується у вигляді припарок і компресів при фурункулах і для полоскання при запаленні ясен, при зубному болю. Меліса лікарська входять і до складу ароматичних ванн, а також вживається як засіб, що поліпшує обмін речовин в організмі.
Настій меліси лікарської (всередину): в 1/2 л окропу кинути 2 столових ложок подрібненої трави меліси, настояти протягом півгодини, накривши кришкою, потім процідити і випити протягом доби невеликими порціями. Можна наполягати і в термосі.
Настій для припарок готують так само саме, але на 0,5 л окропу треба брати 4 ст. ложки трави, т. е. в 2 рази більше.
Приймають мелісу також при подагрі, при токсикозі у вагітних, недокрів'ї, як лактогенное засіб.
З листя меліси здавна готують настої, які використовують потім при запамороченні, головному болі, болях в серці, при меланхолії, недокрів'ї.
Середня дозування прийому меліси для внутрішнього застосування - 1 ст. ложка трави на склянку окропу, настоювати 7-10 хвилин і пити тільки теплий (дуже бажано) і свіжоприготований настій (підігрівати не рекомендується).
Меліссовий чай (кілька листочків на склянку окропу, можна свіжих) найкраще пити перед сном, не менше ніж через годину після їжі. До склянці чаю можна додати 1 чайну ложечку меду.
Якщо вас турбують болі в шлунку, то заварювати мелісу краще навпіл з м'ятою перцевої. Напар меліси проявляє спазматическое і газоразгоняющее дію при функціональних захворюваннях кишечника.
Після її прийому заспокоюються кольки від затримки газів, поліпшується виділення шлункового соку. Прийом такого чаю рекомендують при колітах і здутті кишечника, при вегето-судинній дистонії, при всіх нервових хворобах, безсонні, переляку, підвищеної статевої збудливості.
Зовнішньо настій, відвар, настоянку, кашку зі свіжого листя меліси призначають при поліартриті, паралічі, ударах, виразках і ін. Захворюваннях.
Спиртова настоянка меліси (на горілці) готується в співвідношенні 1: 5, тобто на 1 частину трави беруть 5 частин горілки. Приймають всередину по 15 крапель, 3 рази на день при вище перерахованих захворюваннях.
А також, настоянка меліси лікарської у народній медицині використовується при шумі у вухах. взяти 1 частину трави залити 3 частинами горілки, настояти 1-2 тижні - закопувати в вуха.
Відвар трави меліси. 10 г сухої подрібненої трави залити 1 склянкою води і кип'ятити протягом 10 хвилин. Потім процідити і пити по 1 чайній ложці, 3 рази на день при деяких формах астми, захворюваннях шлунка, дихальних шляхів, неврозах серця.
Використовувати мелісу лимонну як протиблювотний засіб у вагітних при токсикозі, болісних менструаціях і клімактеричних неврозах, при запаленні придатків, а також при підвищеній статевої збудливості можна за таким рецептом: 10 г сухої подрібненої трави меліси залити 1 склянкою окропу, настояти 1 годину. Потім процідити і пити по 0,5 склянки, 3 рази на день.
Меліса лікарська, крім народної і традиційної медицини, також використовується в парфумерній та харчовій промисловості. Мелісса є ще і пряно-ароматичних рослиною, її додають в продукти харчування: при дієтичному харчуванні, поганому травленні, відсутності апетиту, а також при перевтомі.
Листя і траву меліси перед цвітінням, або в самому його початку, вживають в їжу як пряну приправу (в свіжому і сухому вигляді). Її додають в салати, супи, соуси, овочеві гарніри всіх видів, до страв з птиці і риби.
З меліси готують смачні тонізуючі і освіжаючі напої, іноді разом з ревенем, м'ятою або іншими компонентами. Додають її також і при консервуванні овочів, особливо делікатесних, ароматизують нею чай і оцет.
А також, крім цінних харчових і лікувальних властивостей, меліса є ще прекрасним медоносом, її обожнюють бджоли.
Мелісса (меліса), протипоказання. Для застосування меліси є одне протипоказання - артеріальна гіпотензія. Але, ніхто не виключав і індивідуальну непереносимість.