Вам набридло витрачати купу грошей на сигарети або став лякати постійний кашель вранці, але ви не впевнені, що зможете кинути курити самостійно, тоді має сенс спробувати метод Аллена Кара, що вважається одним з найбільш легких способів кинути палити.
На сьогоднішній день існує близько 200 офіційних методів боротьби з нікотиновою залежністю, з них тільки чверть користується популярністю і приносить реальну користь. Метод Аллена Карра застосовують сотні тисяч курців по всьому світу, для кого-то цей метод стає дійсно шансом почати нове життя, а для інших стає черговою спробою кинути палити.
Сьогодні книги Карра, найвідоміша з яких «Легкий спосіб кинути курити», користуються великим успіхом у тих, хто хоче кинути курити без особливих зусиль, прихильники методу вважають, що ці книги дійсно здатні допомогти курцям в нелегкій справі відвикання від нікотину.
Лікарі та психологи ніяк не пояснюють і не підтверджують ефективність методики, але, тим не менше, відзначають її корисність при боротьбі з курінням і не рідко радять своїм пацієнтам, які ніяк не можуть кинути палити.
Перевірити, наскільки ефективний цей метод, можна скачавши або купивши книги Аллена Карра, також на нашому сайті ви зможете знайти всю необхідну інформацію про цей метод, про книгу Карра «Легкий спосіб курити», відгуки курців, які використовували цей метод і багато іншого. Наприклад, обговорення інших книг і методик Аллена Карра, присвячених боротьбі з алкогольною залежністю, зайвою вагою і деякими фобіями.
ПЛАН КИНУТИ
Отримайте свій особистий план кидає палити!
- Помер Аллен Карр
Аллен Карр, що розробив "легкий спосіб кинути палити» помер від раку легенів у віці 72 років в Іспанії, повідомляє телекомпанія BBC. Своїми порадами він допоміг позбутися шкідливої звички мільйонам людей по всьому світу, а сам від наслідків не вберігся.
В останні роки з задоволенням помічаю динамічне зростання моди на здоровий спосіб життя. І на все більш часте бажання оточуючих кинути палити. Це не може не радувати.
Як тільки не кличуть цього нещасного англійця, який прославився як розробник одного з найефективніших способів кинути палити. Правда, пан Карр займався не тільки лікуванням тютюнової залежності. Як тільки не дістається Аллену Карру від армії курців, яка намагається кинути курити, користуючись його методом. Досить відкрити будь-який пошуковик в Інтернеті і набрати його ім'я.
Аллен Карр, людина, що стала уособленням успіху в боротьбі з курінням і іконою для десятків і сотень тисяч людей, що звільнилися від куріння, помер від раку легенів через 23 роки після того, як сам кинув палити. Як же так сталося, що людина, чия книга «Легкий спосіб кинути палити» стала справжнім бестселером і була випущена багатомільйонними тиражами на багатьох мовах, сам став жертвою куріння?
Є чимало способів кинути палити, в тому числі і такі, які передбачають госпіталізацію пацієнтів. Однак ефективність лікування не завжди гарантується, що викликає сумніви і недовіру у пацієнтів.
Багато хто вважає, що аудіокнига «Легкий спосіб кинути палити» - спрощений варіант друкованого видання. Насправді це таке ж повноцінне твір, записане в повній відповідності з однойменної книгою Аллена Карра.
Таке багатообіцяючу назву носить один з популярних способів, що допомагають кинути палити. Легкий спосіб кинути палити створений Алленом Карром, а після його смерті підтримується Центрами Аллена Карра EasyWay, які працюють у багатьох країнах світу.
Підкажіть, де можна почитати відгуки про «Легкий спосіб кинути палити». Хочу кинути курити з Карром.
Курити я почав, як і більшість потрапили в цю пастку, по юнацької дурості. Компанія і небажання залишатися білою вороною були основними передумовами, основними принадами. Тоді мені було всього 15 років. Є, звичайно, багато способів почати курити, але скільки є способів кинути палити назавжди?
Способів кинути курити розроблено безліч. А швидко кинути курити ще більше :) Більш того, майже кожен курець, в спробах позбутися від тютюнового мани, доповнює широко відомий або «брендовий» метод своїми прийомами, методиками, напрацюваннями. Все це - заради легкого кидання, полегшення цього непростого періоду.
Перед тим, як кидати курити, насамперед, потрібно усвідомити: куріння - НЕ пристрасть, а фізіологічна і психологічна залежність людини від сигарети. Причому фізіологічна залежність є не такою вже й серйозною, як декому здається. Подолати її цілком реально. Складніше позбутися психологічної залежності. Для цього потрібна серйозна мотивація. А тому людина ніколи не кине курити, якщо сам цього не захоче.
Справжній ресурс може містити матеріали 18+.
Звертаємо вашу увагу, що інформація, представлена на сайті, носить ознайомчий і просвітницький характер і не призначена для самодіагностики і самолікування. Вибір і призначення лікарських препаратів, методів лікування, а також контроль за їх застосуванням може здійснювати тільки лікар. Обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем.
Кинути палити не проблема!
Отримайте безкоштовну підтримку на 100 днів!
- # 10003; У вас все вийде. З нами кинути палити дійсно просто.
- # 10003; Не треба ніякої сили волі. Все пройде в ігровій формі.
- # 10003; Ви успішно кинете курити. Залишилося зробити перший крок # 11015;
Це отримання підтримки поштою!