«В процесі тренувань голкіпери повинні, крім прийомів техніки польових гравців, удосконалювати специфічні, притаманні тільки їм, воротарям, прийоми: кидки і ведення м'яча руками, ловлю м'яча руками, удари по м'ячу руками» [5, c.196].
Наведемо деякі особливості навчання воротаря специфічним прийомам.
Удари по м'ячу руками і ногами необхідно виконувати так, щоб точно посилати м'яч партнеру або відбивати його в заданому напрямку.
У сучасному футболі воротарі часто використовують удари по нерухомому м'ячу і по м'ячу, підкинутого руками. За допомогою таких ударів м'яч, як правило, переміщується на значні відстані, що вимагає певної навички, що забезпечує необхідні швидкість і траєкторію польоту снаряда. Тренування ударів по м'ячу ногою, в основному, проходить в парах і полягає в тому, щоб голкіпер посилав м'ячі із заданою швидкістю, в заданому напрямку - знаходиться в полі партнеру.
«Відпрацювання ударів по м'ячу руками (кулаками) проходить в умовах, коли партнер посилає м'яч в ворота з різної відстані і різними способами» [8, c.49]. При цьому для формування стійкого навику використовують мокрий м'яч і «суперника», який спочатку пасивно, а потім активно протидіє голкіперу у воротарському майданчику.
Як відомо, виконувані воротарями кидки м'яча рукою мають досить високою точністю. За допомогою таких прийомів «варти» воріт зазвичай направляють м'ячі в ноги партнеру або на вільне місце.
Необхідні для вдосконалення кидків м'яча рукою навички голкіпери отримують, граючи в гандбол, регбі, баскетбол, волейбол, а також, тренуючись в парах з партнером по команді. Добре опанувала кидком воротар повинен точно посилати м'яч на відстань 35 - 40 м.
Досить рідко воротарі застосовують в грі зупинки м'яча. Як правило, для цього вони використовують прийоми зупинок польового гравця. «Навчання голкіперів техніці таких прийомів здійснюється за тією ж методикою, яка застосовується і для навчання гравців лінії захисту і нападу» [8, c.50]. Удосконалюються воротарі в зупинках м'яча, беручи участь в групових тренуваннях в ролі польових гравців.
Голкіпери опановують м'ячем за допомогою його лову. Для освоєння даного прийому використовують спеціальні вправи. Закріплення отриманих навичок здійснюється в ігрових вправах і в грі.
З метою вдосконалення ловлі м'яча рекомендують застосовувати дві форми проведення занять: індивідуальну і групову [14]. Підкидаючи собі м'яч або ударяючи його в стінку, про землю, варіюючи при цьому силу і кути нанесення ударів, голкіпер самостійно тренується в лові м'яча. Досить ефективно відбувається освоєння техніки лову, коли партнери по команді посилають м'ячі голкіперу, що знаходиться в різних вихідних положеннях (лежачи, стоячи, сидячи та т.п.). У двосторонніх іграх отриманий навик «цементується».
На відміну від польових гравців, голкіпер виконує фінти, в основному, коли м'яч знаходиться у нього в руках. «Для навчання техніці обманних рухів використовують спеціальні вправи, в яких« суперники »спочатку пасивно, а потім активно протидіють воротареві з м'ячем» [8, с.52]. Вдосконалення фінтів сприяє участь голкіперів в таких іграх, як гандбол, регбі, баскетбол.
Ігрові ситуації вимагають від «варта» воріт ефективного володіння таким прийомом, як відбір м'яча.
«З метою освоєння і вдосконалення даного прийому голкіперу рекомендують вправлятися у відборі м'яча, коли моделюється ситуація взяття воріт« суперниками ». При цьому «суперникам» (партнерам по команді) ставиться завдання - не завдавати ударів по воротах, а, користуючись веденням м'яча і фінтами, провокувати голкіпера грати на виходах ».