Методика проведення масажу з ефірними маслами, ефіромагія

Масаж з ефірними маслами

Методика проведення масажу з ефірними маслами, ефіромагія
Масаж є одночасно лікувальної і розслаблюючій процедурою, яка пов'язана і з цілющим проникненням ефірних масел через шкіру, і з тактильним контактом. Для проведення масажу використовують крему, рослинні екстракти і масла, що містять ефірні масла. Ці кошти завдяки входить в їх склад ефірних масел мають виняткову проникаючу здатність. Беручи до уваги хімічний склад ефірних масел, існує можливість цілеспрямованого їх використання при масажі в залежності від очікуваного клінічного ефекту. Істотною перевагою масажу із застосуванням ефірних масел є оптимальне поєднання загальних і місцевих механізмів впливу.

Ефірні масла дуже швидко вбираються шкірою, особливо якщо для цього грамотно докладають свої зусилля масажисти, починають циркулювати в крові, а потім виводяться через легені і нирки. Таким чином, за допомогою масажу і розтирання можна не тільки, наприклад, привести в потрібний тонус м'язи хребта, але і продезинфікувати і простимулювати роботу нирок і легень.

Крім того запахи масел в повітрі, під час процедури, впливають на нюх і благотворно впливають на нервову систему. Тривалість процедури, спокійна обстановка, приємні, повільні, розслаблюючі руху масажиста - призводять до розкріпачення тіла пацієнта, відпочинку і можливості саморегуляції.

Правила проведення масажу з ефірними маслами:

- приміщення повинно бути добре провітреним, але теплим;

- шкіра масажованого повинна бути чистою;

- масажуйте м'якими рухами до повного вбирання;

- водні процедури можливі через 2 години після масажу. За цей час масла повністю проникають в підлеглі під шкірою тканини;

- після масажу або розтирань загорнутися в що-небудь тепле - ковдру, плед, махровий халат - і відпочити 40-60 хвилин. На вулицю не виходити, уникати протягів;

- все ароматичні масла наносяться на шкіру тільки в розведеному вигляді.

Приготування масажного масла: ефірне масло змішується з 20 мл базового масла і 10 крапель ефірного. Цю суміш підігрівають на паровій бані, вона повинна бути теплою, але не обпалювати шкіру. Суміші для масажу готуються кожного разу безпосередньо перед процедурою.

Дуже багато активних точок розташоване на долонях і стопах. Рекомендується робити самомасаж, розтираючи підошви ніг і долоні у напрямку ліній. Корисно натирати саме ті ділянки тіла, де відчувається дискомфорт - при суглобових і м'язових болях, при тяжкості в шлунку і т.п. При подібному місцевому масажі концентрація ефірного масла в суміші повинна бути нижче - 2-3 краплі на 1 чайну ложку масла-основи.

При проведенні інтенсивних курсів аромамасажу - від 10 до 21 сеансу, а також аромаванн. іноді у пацієнта спостерігається тимчасове погіршення стану. Це може проявитися через такі симптоми як легка нудота, слабкість, дратівливість і т.д. Явище це закономірне і пояснюється властивістю ефірних масел розчиняти шлаки і до виведення їх з організму (на що потрібен певний час) створювати ефект інтоксикації. Тривалість цього періоду не більше 1-2 днів.

Схожі статті