Дуже земна і така життєва субстанція, як соплі, оточена цілим сонмом міфів і легенд, міцно пустили коріння в свідомості більшої частини населення Землі, яка не має медичної освіти. Але застуду не питає про наявність диплома у своїх жертв, вона дама вкрай нерозбірлива, тому, мабуть, немає жодної людини, яка не знайома з її вічними супутниками - соплями. Тому такі живучі міфи, головний герой яких - такі надокучливі і малоприємні виділення з носа.
10-річні дослідження вчених медичних університетів і об'єднань США та Англії (University of Wisconsin Medical School, Common Cold Unit in Salisbury, Wiltshire University of Arizona, University of Virginia, Carnegie Mellon University, University of Nebraska Medical Centre) вивчали застуду і її вплив на організм, внесли свою лепту в розвінчання міфів про респіраторних захворюваннях і деякі корективи в усталені уявлення про них.
Мабуть, найнесподіваніший з висновків дослідників полягає в тому, що в період захворювання не слід приймати активізують імунітет препарати. Пояснюється все просто: симптоми застуди не є результатом деструктивної діяльності вірусів, а являють собою реакцію нашої імунної системи на захворювання. Чим сильніше захисні сили організму протистоять вірусній атаці, тим важче і більш руйнівними прояви цієї «війни».
Зелені соплі - ознака бактеріальної інфекції
Зовсім необов'язково. Вони ознака того, що імунна система відмінно справляється зі своєю роботою. У міру збільшення кількості загиблих в боротьбі з інфекцією білих кров'яних тілець змінюється колір виділень з носа секрету - від прозорого до жовтого, а пізніше і до зеленого. Зелені соплі не повинні викликати у Вас паніку - вони всього лише свідчення надійності та адекватності відповіді імунної системи на агресію ззовні.
Соплі блокують носові проходи
Слід повністю зняти звинувачення в цьому з ні в чому не винних соплів і не намагатися з усіх сил звільнити від них ніздрі одним потужним поштовхом повітря. Почуття утруднення дихання і задухи викликано зовсім не виділеннями з носа, а набряком кровоносних судин слизової оболонки носа. Надмірні зусилля, прикладені для звільнення носа від слизу, можуть погіршити ситуацію і загнати інфекцію глибше в прилеглі до носових ходів пазухи. Позбавлятися від зайвого вмісту в носі треба обережно і обов'язково прочищати кожну ніздрю окремо.
Люди похилого віку хворіють частіше молодих
Твердження, прямо протилежне істині. Насправді ж найбільш схильні до ризику зараження інфекційними захворюваннями верхніх дихальних шляхів підлітки. Ті, хто старше 50-ти, вже не раз перехворіли застудою, і їх організми виробили достатню для відображення наступних вірусних атак кількість антитіл.
Вітамін С - головний борець з застудою
Чутки про його мощі і незамінності при лікуванні застуд виявилися сильно перебільшені. Він не сприяє ні зростанню кількості білих кров'яних клітин, ні посилення їх здатності до боротьби з вірусами. Максимум, на що він здатний - незначно скоротити тривалість прояви симптомів захворювання.
Цілющі властивості курячого бульйону
Навпаки, знайшли підтвердження в ході досліджень. Бабушкін cold-stop дійсно бореться з застудою, впливаючи на клітинному рівні (за допомогою нейтрофілів) на осередки інфекції. Правда, поки не встановлено, завдяки чому саме легкий курячий суп має лікувальну дію, підтверджено тільки, що і супи з кубиків і всіляких брикетів не поступаються за ефективністю смачному ліків домашнього приготування.
Алкоголь, або «внутрішня» дезінфекція спиртом
Міцні напої руйнівно діють не тільки на печінку, а й на віруси, що викликають застуду. Щоденна доза 1 - 2 келихи спиртних напоїв знижує ризик захворювання. Чим загрожує така профілактика, здогадатися зовсім неважко, особливо, з огляду на, що приймати це «профілактичне» засіб треба два і більше разів в день. Природно, учені не радять так боротися із застудою.
Заразитися застудою під час поцілунку, виявляється, не так-то просто. Справа в тому, що переважна кількість відомих науці риновірусів - основних винуватців інфекцій верхніх дихальних шляхів - потрапляє до нас в організм через слизову оболонку носа і очей. Брали участь в експерименті добровольці переконливо довели, що цілуватися можна скільки завгодно, не побоюючись заразити партнера по поцілую. Головне - не розпускати руки при цьому.
Нежить через рукостискання
Антибактеріальне мило допоможе не захворіти
Можливо, і допоможе, але тільки недугами, викликаними бактеріями. Нас ніхто і не намагався ввести в оману, стверджуючи, що антибактеріальне мило ще і антивірусне. Такого поки не придумали. Гідна альтернатива йому - вологі серветки, просочені спиртовмісних складами. Спирт дійсно ефективно справляється з рознощиками респіраторних захворювань.
Холода - винуватці застуд
Холодна погода не призводить до захворювань просто тому, що температура стала наполегливо прагнути до нуля. Вона лише непрямий винуватець застуд, тому що вогкість, сльоту, пронизливий вітер і холод ніяк не стимулюють нас довше перебувати на свіжому повітрі. А в закритих приміщеннях - ідеальні умови для «міграції» вірусів від людини до людини.
Ехінацея - природна панацея
І ще один висновок дослідників: профілактика профілактикою, але проти генів важко знайти зброю. Схильність до простудних захворювань визначається спадковістю - ні більше ні менше.
Але це зовсім не вирок. Дуже обнадіює їх твердження, що люди з широким колом спілкування і позитивним поглядом на життя легше переносять застуду, тому що їх організм виробляє менше шкідливих хімічних речовин у відповідь на вірусну інфекцію, що істотно полегшує перебіг хвороби.
Посміхайтеся, пані та панове! І будьте здорові!
Що дитині і слоненяті неабияк псує настрій?
Дитячий носик в безпеці!
А у вас яке хобі?
Відпустка без алергії
Дізнайтеся, яка ви супер-мама!
Навколосвітня подорож по захоплюючого світу ароматів
ТОП 5 найприємніших запахів
Виграй сертифікат в SPA
Говоримо про склад, нічого не приховуючи
Будьте обережні: раптом це не алергія!
Чи плануєте новорічні канікули?
Секрети правильного догляду за шкірою малюка
Як не витрачати час даремно?
Фотоконкурс! Мийка повітря в подарунок
Це було кохання з першого погляду!
Як провести час правильно?
Я була приємно здивована його м'якістю!
Вибери підгузники, які підходять твоєму малюкові
Лайфхак для успішних мам
Як знайти час для себе?
Обіймів багато не буває
Чоловік теж повинен планувати дитини!
Скільки ніжності в вашої материнської турботи?
Всі питання про атопічний дерматит тут
Наскільки важлива материнська ніжність?
Скачайте колискову для вашого крихти!
Конкурс: хто головний по погоді в будинку?
Який фруктовий перекус сподобався малюкам?
Мама повинна розбиратися в цьому, якщо її дитина.
Міцний сон на раз, два, три
10 правил збирання дитячої кімнати
Нічого не встигаєте? Ми знаємо, що робити
Як Ваня з алергією боровся
Відправляємо мам на відпочинок!
Правда, що дівчаткам обійми потрібні більше?
Як ми тестували найніжніші підгузники
Контроль Бебі.ру: тестуємо підгузники
Чи буває у горла місцевий імунітет?
Дуже м'який, приємний на дотик, без неприємного запаху. Що це?
У чому переваги ніжних підгузників
Спить і сопе: обережно, не розбуди!
Ось вони, заповітні смужки! А що робити далі?