Якщо раніше ви ніколи не стикалися з проблемою "мішків" під очима, то перш за все необхідно проконсультуватися у лікаря - терапевта. Якщо ж ніякої патології не буде виявлено, то для позбавлення від "мішків" під очима можна застосовувати такі заходи.
Вмивайтеся прохолодною водою - це покращує кровообіг. Корисно протирати область навколо очей і особливо під очима косметичними кубиками льоду.
Для усунення ранкових набряків - "мішків" можна також використовувати охолоджені гелі з рослинними екстрактами.
Ні в якому разі не можна терти очі і розтягувати таким чином шкіру повік.
Слідкуйте, щоб крем для повік, яким ви користуєтеся, містив УФ-фільтри і міняйте крем кожні 4 місяці.
У боротьбі з мішками вам також можуть допомогти компреси. Наприклад, такий: розподіліть між двома шматками марлі натерту картоплю або нарізані кружальцями огірки, покладіть на очі і потримайте 30 хвилин. Дану процедуру слід проводити щодня, не менше 15 днів.
Ефективний і такий доступний всім рецепт: накладайте на очі марлю, змочену в молоці. Такий компрес не тільки усуває «мішки» під очима, а й знімає втому з очей.
Ще один варіант компресу від мішків під очима: мішечки з марлі наповніть висушеними пелюстками троянд, шипшини, кропом або зеленню петрушки, опустіть їх в гарячу воду, накладіть на очі і потримайте 15 хвилин.
Як правило, поява мішків під очима є ознакою старіння шкіри. Втрачається колишня пружність м'язів, що неминуче призводить до нависання шкіри у вигляді складок або мешковидних утворень. В області століття можливо навіть утворення жирових гриж - взбуханіе внутріорбітальной жиру.
Усунути утворився надлишок жиру і шкіри століття можна тільки хірургічним шляхом в косметологічному установі. Для попередження появи мішків під очима рекомендують робити такі вправи:
1. Сильно заплющити очі, потім відкрити їх широко 5-6 разів поспіль з інтервалом в 30 с.
2. Щільно закрити очі, намагаючись при цьому не морщити обличчя, на рахунок 5 широко відкрити очі і подивитися вгору, порахувати до 5 і розслабити очні м'язи. Для попередження утворення зморшок на лобі необхідно покласти вказівні пальці на область брів. Виконати як мінімум 3-5 разів.
3. Тримаючи голову прямо, скосити очі вліво, на рахунок 5 подивитися прямо перед собою і закрити на кілька секунд. Потім повторити те ж саме вправо. Повторити 3-4 рази.
4. Моргати обома очима максимально швидко; на рахунок 10 щільно закрити очі, намагаючись не морщити обличчя. Через 4-6 секунд розкрити очі і розслаблено вдивлятися в яку-небудь точку вдалині протягом 3-5 секунд. Розслабитися. Виконати 3-5 разів.
5. Тримаючи голову прямо, дивитися вгору-вниз, вправо-вліво.
6. Вирощують очима по колу: вгору - вправо - вниз - вліво і у зворотний бік.
Комплекс вправ проробляти 3-4 рази з перервою 1-2 хв. Гімнастику рекомендується проводити 2-3 рази в день, після вправ бажано накласти на 5-10 хвилин на закриті очі ватні тампони, змочені в настої арніки, ромашки або відвару петрушки. Після цього слід дати очам відпочити.
З кожним разом гімнастику очей стає робити все легше, так як очні м'язи поступово зміцнюються.
Якщо причиною появи мішків під очима не є захворювання внутрішніх органів, то вони легко усуваються. Хороший ефект дає виконання наведеного комплексу вправ, відпочинок, повноцінний сон, помірна їжа і питво.
Мішки під очима досить легко усуваються, якщо вони не пов'язані із захворюванням будь-яких внутрішніх органів.
Народна медицина містить багато рецептів з цього приводу.
1. 1 чайну ложку листя шавлії залити 100 мл окропу, настояти під кришкою протягом 20-30 хвилин і процідити. Потім половину відвару шавлії остудити, іншу - підігріти. Покласти по шматочку вати в холодний і гарячий відвар і поперемінно прикладати їх до очей (кожний - на 10 хвилин). Процедуру проробляти через день перед сном. Після неї необхідно добре змастити на ніч шкіру під очима кремом для повік. Через місяць, як правило, настає значне поліпшення.
2. 2 столові ложки сирого натертої картоплі наносять на марлеву серветку, яку кладуть на "мішки" і тримають 10-15 хвилин. Після зняття маски на шкіру, ледь торкаючись її, в напрямку від скронь по нижньому століттю до внутрішнього краю ока наносять крем для повік. Через 10-15 хвилин ваткою, змоченою холодним чаєм, знімають сліди крему і маски легкими натисками в зазначеному напрямку.
3. Остиглий зварений в мундирі картопля розрізати навпіл і прикласти половинки до очей на 30-40 хвилин
4. Корисна для повік маска із суміші сирого натертої картоплі, змішаного з 2 чайними ложками борошна і 2 чайними ложками сирого молока.
5. Листя дрібно нарізати і прикласти до століть на 10-15 хвилин, покривши зверху вологим тампоном.
6. Чайну ложку дрібно нарізаної зелені петрушки змішують з 2 чайними ложками сметани і прикладають до повік на 10-15 хвилин, покривши зверху вологим тампоном.
7. Чай. Разові пакети з чаєм обдати окропом, остудити в морозильній камері, потім прикласти на 10 хвилин до очей.
8. Найчастіше при мішках під очима на повіках спостерігається почервоніння і роздратування. В цьому випадку можна застосовувати примочки з чаю, теплої 1-2-відсоткової борної кислоти або настою ромашки (тримати 3-5 хвилин).
9. При набряках повік також добре допомагають і примочки з охолодженого настою листя берези (столову ложку листя залити склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити).
10. При опухлих століттях допомагають компреси: квіти ромашки або липи, темний чай, концентрований розчин морської солі.
11. Синці під очима найкраще лікувати шляхом негайного занурення в холодну воду і накладення вологою холодної пов'язки.
12. Добре знімають набряклість під очима спеціальні маски, застосовувані вранці і ввечері. Зелена маска. 2 чайні ложки дрібно натертої сирої картоплі заважати із дрібно нарізаними листям петрушки, все ретельно розмішати. Суміш загорнути в марлю і покласти на мішки під очима і припухлі повіки. Маску залишити на 10-15 хвилин, після чого нанести жирний крем.
13. З листя петрушки при опухлих століттях і мішках під очима. Подрібніть свіже зелене листя петрушки. Цю кашку покладіть на мішки під очима (можна покласти її і на припухлі повіки). Накрийте вологими ватними тампонами. Тримайте 10-15 хвилин.
14. З листя петрушки і сметани при опухлих століттях і мішках під очима. 1 чайну ложку листя петрушки дрібно наріжте і розмішайте з 2 чайними ложками сметани. Покладіть масу на мішки під очима і припухлі повіки. Потримайте 20-30 хвилин. Змийте холодною водою. Нанесіть крем.
15. Мішки під очима стануть менше після крижаної маски. Для цього шматочки колотого льоду загорніть в пластиковий пакетик і покладіть під очі на 5 хвилин. Лід можна замінити одноразовими паперовими пакетиками з чаєм. Спочатку заваріть їх гарячою водою, потім остудіть в холодильнику і на кілька хвилин покладіть на повіки.
16. Мішки під очима нерідко супроводжуються почервонінням і роздратуванням століття. Цю проблему можна вирішити за допомогою примочок з чаю, теплої 1-2-відсоткової борної кислоти або настою ромашки (тримати 3-5 хвилин). При запаленні повік і слізних мішків, а також жінкам з підвищеною чутливістю очей добре допомагають компреси з настоєм очанки лікарської. Для цього візьміть 7-10 г подрібненої трави і заваріть 200 мл крутого окропу.
17. Кола під очима теж бувають спадковим недоліком. Однак частіше їх причиною є брак сну, алкоголь або млявий кровообіг. Від алкогольних напоїв в тканинах шкіри знижується рівень вологи. Внаслідок цього шкіра стає тоншою і прозорою, а під очима шкіра і так дуже тонка. В результаті вона настільки стоншується, що через неї просвічують кровоносні судини. Покращує стан все, що стимулює кровообіг, - холодні компреси, лід тощо.
18. Мішки під очима, якщо вони не пов'язані з будь-якими захворюваннями, допоможе усунути глибокий і спокійний сон, повний відпочинок, помірне вживання води. При опухлих століттях і мішках під очима допоможе маска з листя петрушки. Подрібніть свіже зелене листя петрушки. Цю кашку покладіть на мішки під очима (можна покласти її і на припухлі повіки). Накрийте вологими ватними тампонами. Тримайте 10-15 хвилин. Мішки під очима нерідко супроводжуються почервонінням і роздратуванням століття. Цю проблему можна вирішити за допомогою примочок з чаю, теплої 1-2-відсоткової борної кислоти або настою ромашки (тримати 3-5 хвилин).
Дотримуючись здоровий спосіб життя, і приділяючи постійну увагу догляду за собою, можна запобігти рання поява зморшок навколо очей. Для цього необхідно пам'ятати наступне:
1. Не хмурьте брови і не морщите ніс.
2. Не щурьте очі - краще надіньте окуляри (сонцезахисні або коригуючі).
3. Уникайте зневажливих гримас, але мило посміхайтеся.
4. Не забувайте на шкіру навколо очей нанести живильний крем або косметичне молочко.
При нанесенні крему всі рухи треба проводити плавно від внутрішнього кута ока до зовнішнього по верхній повіці і від зовнішнього кута ока до внутрішнього по нижньому століттю.
Добре перед сном змащувати шкіру навколо очей камфорним кремом, який можна приготувати таким чином: 30 мл розтопленого на водяній бані нутряного несолоного свинячого жиру і 30 мл камфорного масла змішати до однорідної маси і перелити в баночку. Зберігати в холодильнику.
Хочу поділитися лекцією клінічного фармаколога про наших популярних противірусних препаратах. Почну з того, що клінічні випробування нових препаратів на дітях в нашій країні заборонені, але! Напевно всі ви помітили, що як тільки в апетеке з'являється новий препарат, педіатри (не всі, але багато) починають призначення препарату, а потім дивляться, чи допомогло. Це я про випробування (всі зрозуміли). Тепер строго по фактам.
Можливо вже писали такі пости, а я прогледіла, але напишу ще раз, озброєний значить попереджений. Вчора була вдома в Москві по внучці скучила і доньці, онучка прихворіла, все було як завжди, внучка йде на поправку, дочка займалася справами домашніми, а ми грали сміялися з онукою всім було здорово. Нічого не віщувало бурі і зіпсованого настрою поки не прийшла ось така СМС-ка
Моїй бабусі 90 років, у неї 5 дітей. Діда немає вже більше 40 років. Змінював, навіть були діти на сусідній вулиці. Це я до чого? До того, що мені бабуся завжди говорить, що мовляв, якщо приперло мужику то саме, то навіть якщо млинці печеш, кинула і пішла. Народ, струму чесно. Хто так робить? Хто кидає все і ідеть, навіть якщо зовсім не хочеться? Ті, у кого "голова болить", теж можуть написати.