- заключний період життя, умовне початок якого пов'язане з відходом від безпосередньої участі в продуктивній життя суспільства.
Хронологічний визначення кордону, яка відділяє старість від зрілості, не завжди виправдано через величезні відмінностей індивідуальних в появі ознак старіння. Ці ознаки виражаються в поступовому зниженні функціональних можливостей людського організму. Крім прогресуючого ослаблення здоров'я, занепаду фізичних сил старість характерна власне психологічними змінами - наприклад, інтелектуальним і емоційним відходом у внутрішній світ, в переживання, пов'язані з оцінкою і осмисленням прожитого життя.
Поступове ослаблення в міру старіння процесів сприйняття і утруднення рухової активності поєднуються з досить неоднозначною картиною змін в області інтелекту, пам'яті та інших функцій психічних. Відомі факти високої творчої активності та продуктивності вчених, представників мистецтва та інших професій не тільки в літньому, а й в старечому віці.
Тому неправомірно пов'язувати з періодом старості лише регресивні явища - її можна розглядати і як період розвитку. З цієї позиції старість - в разі позитивного проходження попередніх вікових стадій-досягнення мудрості і почуття задоволеності. повноти життя, виконаного боргу, вищий рівень інтеграції особистісної. Але якщо найголовніші завдання попередніх вікових етапів не реалізувалися, вона супроводжується розчаруванням і відчуттям непотрібності прожитого життя, відчаєм.
Психологія ставить проблему створення умов для активної, повноцінного життя в літньому і похилому віці, необхідності підготовки людини до настання старості (див. Геронтопсихолога).
Молодість - прекрасна пора нашого життя, коли перед тобою відкриті сто доріг, попереду блискучі можливості і найсміливіші мрії не здаються нездійсненними. Старість - тужлива пора: за все, чого ти заслужив в цьому житті, ти вже досяг, і попереду лише холодну безмовність вічності. Проміжок між квітучою весною і сумній восени (на щастя, досить довгий) - блискуча зрілість, пора звершень і успіхів. Мабуть, саме так більшість з нас сприймає етапи життєвого шляху, рідко замислюючись, а на якому ж етапі в даний момент знаходимося ми самі. Відповідь на це питання здається нам цілком очевидним. Наприклад, сорокарічний батько сімейства з повною підставою вважає себе зрілим чоловіком (і в той же час відчуває себе досить молодим, щоб проводити захопленим поглядом юну красуню в міні-спідниці). Своїм дітям-підліткам він може видаватися безнадійно старим, тому що давно не здатний на багато що, що властиво їм, молодим. А його шістдесятирічний начальник, подумує про пенсії, можливо, розмірковує, чи достатньо молодий (!) Колега досвідчений і спів, щоб зайняти начальницьку крісло. У 17 років людина отримує атестат зрілості, але пройде ще багато часу, перш ніж його почнуть вважати молодим фахівцем, і таким він ще довго буде залишатися, хоча власних дітей вже може здаватися старим. Де ж лежать ті межі, які відокремлюють один вік від іншого? І чи існують вони?
Спроби знайти відповіді на ці питання в науковій літературі, на жаль, безуспішні. Бо існує так багато різних відповідей, що серед них не може бути вибраний бездоганний. Стародавні китайські мислителі називали молодим людини до досягнення нею двадцятирічного віку; старість, на їхню думку, наступала після сімдесяти (цікаво, що цьому передувало десятиліття - 60-70 років, - іменоване бажаний вік). Піфагор, який жив дві з половиною тисячі років тому, вважав молодим людини 20-40 років (цього віку передував так званий період становлення), вік 40-60 років називав розквітом сил; після шістдесяти наступала старість і згасання. Сучасний дослідник Дж. Биррен вважає, що слідом за юністю, яка завершується в 17 років, настає так звана рання зрілість (до 25 років); період від 50 до 75 років - пізня зрілість, і лише після 75 настає старість. Відомий психолог Ерік Еріксон відводить юності термін до 20 років; потім настає рання дорослість. Поняття старість Еріксон у своїй періодизації просто уникає, називаючи вік старше 60 років пізньої дорослістю. Свої теорії пропонують медики, педагоги, антропологи, проте велика кількість пропонованих ними варіантів аж ніяк не прояснює ситуацію. Схоже, саме поняття віку - дуже відносне і умовно.
У стародавні часи людина дорослішав дуже швидко. Про це можна судити на прикладі сучасних примітивних племен, що зберегли спосіб життя наших далеких предків. Наступ статевої зрілості, яке неважко зафіксувати для обох статей з точністю до дня, знаменувало входження вчорашнього дитини в світ дорослих. Для дівчаток, як правило, одного цього факту бувало досить. Плем'я сповіщати, що дівчинка дозріла і може тепер вести спосіб життя дорослої жінки. Хлопцям потрібно пройти обряд посвячення, що включав випробування мужності й витривалості. Але і тим і іншим треба було попередньо освоїти навички, необхідні для дорослого життя. А оскільки це були досить нескладні навички, ними цілком можна було опанувати за кілька дитячих років. Ще в середині минулого століття європейські дослідники з подивом повідомляли про знайдені в екваторіальній Африці громадах, що складалися з 12 - 13-річних тубільців, які вели цілком самостійний спосіб життя. Це були абсолютно дорослі люди, котрі володіли всіма необхідними для цього якостями, хоча їхні європейські однолітки ще вважалися дітьми. Це й не дивно: щоб стати повноцінним дорослим в умовах сучасної цивілізації, треба засвоїти набагато більше знань і навичок. Чим вище рівень розвитку суспільства - тим довше дитинство.
У примітивних суспільствах старим вважався людина, яка вже не міг самостійно себе забезпечити і ставав тягарем для одноплемінників. З цієї причини з ним не особливо церемонилися, іноді просто вбивали або кидали напризволяще, точніше - на вірну смерть. Цей дикий звичай досить довго зберігався і у вельми розвинених народів. Наприклад, чудовий фільм Легенда про Нараяму реалістично оповідає про події, що відбувалися в Японії якихось півтораста років назад. У той момент, коли людина починала споживати більше, ніж виробляти, його діти відводили його на вершину священної гори і залишали там помирати від голоду. Спокійна сита старість в історії людства - вельми недавній експеримент, який проводиться лише в окремих частинах світу, причому не завжди успішно, а часто лише на словах.
Хтось на це заперечить: Не можна ж не зважати реальністю! Тіло з роками старіє, підступають недуги. Людина стає не той, що раніше, а значить - старий. Але це - односторонній погляд. Чим старше ви стаєте, тим важче вам стрибати зі скакалкою або віджиматися від підлоги, але набагато легше вирішувати інші, набагато важливіші завдання. З роками приходить життєвий досвід, який дозволяє знаходити ефективні рішення, не витрачаючи при цьому колишніх зусиль, зокрема - фізичних. За великим рахунком, чим людина старша, тим на більшу він здатний, якщо тільки не зводити здатності до показань динамометра.
Дивлячись на світ крізь що спотворює призму нашої культури, яка буквально збожеволіла на культі молодості, багато хто з нас після сорока, а то і раніше схильні зустрічати кожен новий день народження з болем накопичується втрати. Насправді ставати старше - значить ставати краще, все краще і краще жити, якщо тільки ви самі не відмовитеся від цього. І вчені, в першу чергу - психологи, знаходять цьому все більше підтверджень.
Чим старша людина, тим він розумніший. Звідки ж тоді взявся вираз старий дурень? Таких дійсно кожному доводилося зустрічати, і чимало. Однак можна поручитися, що ці убогі люди і раніше не блищали інтелектом, тобто старими дурнями стають дурні молоді. Згасання розуму в старості загрожує тим, хто змалку мав недалекий розум, та й його використовував упівсили. Як правило, люди, які живуть напруженим інтелектуальним життям, постійно дають їжу своєму розуму, і в самому похилому віці зберігають світлу голову і дивовижну здатність до глибоких суджень. Той, хто має намір на пенсії дати голові відпочити, прирікає себе на деградацію і маразм, оскільки голова не зношується від вживання, але порожніє від неробства. З віком може дещо знизитися швидкість розумових процесів, але не їх якість. Наукові дані про віковий відмирання мозкових клітин сьогодні принципово переглянуті. Встановлено: при активній розумовій життя виникає все більше і більше нервових зв'язків між клітинами, а це дозволяє і після сімдесяти ефективно засвоювати і переробляти інформацію.
На думку американського психолога Стівена Руса, деякі вікові зміни в головному мозку позитивно позначаються на світовідчутті. Він досліджував пучок нервових клітин, який можна було б назвати системою тривожного сповіщення, відповідальної за порушення почуттів тривоги і страху. Після 40 років ця система починає скорочуватися і втрачати свої функції. В результаті на зміну юнацької імпульсивності, суперечливим метань почуттів приходить твереза розсудливість і душевна гармонія.
А людина розсудлива і спокійний більш ефективно розпоряджається своїми здібностями і своїм часом. Він не може не віддавати собі звіту, що часу у нього стає все менше, тому витрачає його з максимальною користю. Того ж, хто вважає за краще просто плисти за течією, це саме протягом дуже скоро виносить в каламутну заводь, де тільки й залишається гнити в очікуванні неминучого кінця.
Всі ми в свій термін покинемо цей світ. Але про одних скажуть: Відмучився. про інших, скільки б їм не було років, поскаржаться про їх передчасну кончину. Залишається лише побажати один одному довгої молодості, яка аж ніяк не суперечить мудрої зрілості.
Вам це сподобається:
- Дуже рясні місячні зі згустками