Мудра від остеохондрозу
Показання: дана мудра застосовується при остеохондрозі для зняття ниючих болів, спазм м'язів, оніміння і ломоти в руках і ногах.
При шийному остеохондрозі часто болить і паморочиться голова, темніє в очах, піднімається тиск. При грудному остеохондрозі можливі порушення дихальної функції і міжреберна невралгія. Поперекові простріли - це перші дзвінки поперекового остеохондрозу.
Як виконувати: розвернутися обличчям на схід. Зробити глибокий видих. На вдиху поволі підняти руки над головою долонями вперед. Руки повинні бути розслаблені. Затримати дихання. Потім опустити руки, зробити різко видих через рот - звільнення від негативної енергії - вона пішла через руки вниз. Тепер з кожного пальця руки зняти напругу, відчути, що пальці стають м'якими і податливими.
Досягнувши стану внутрішнього спокою і розслаблення, почати виконувати мудру. Скласти руки на рівні сонячного сплетіння. Безіменний палець лівої руки з'єднати з великим пальцем правої. Середній палець правої руки - з великим пальцем лівої. Вказівний і середній пальці лівої руки випрямити і покласти на вказівний палець правої руки. Безіменний палець правої руки притиснути до центру долоні. Мізинці переплести. Шию, голову і хребет тримати на одній лінії.
Поділіться на сторінці
Схожі глави з інших книг
Від остеохондрозу Осинове паличкою водите між лопаток і
Лікування остеохондрозу хребта Найчастіше хворий відчуває сильні тупі болі в момент фізичного навантаження, а також при абсолютному спокої. Хвороба може розвиватися протягом багатьох років, іноді проявляючи себе з'являються і зникають болями в спині, попереку,
Зовнішній засіб від остеохондрозу Втирати мазі і настоянки слід по току крові. У нижній області тіла - від п'ят до стегон. Зверніть особливу увагу на те, що руки при втиранні мазей повинні бути теплимі.Нельзя викладати готову мазь на хворі місця. Знахар тримає
Збір від остеохондрозу Корінь щавлю кінського - 20 г Бруньки берези повислої - 20 г Листя брусниці - 20 г Листки м'яти перцевої - 20 г Кора верби - 20 г Кукурудзяні рильця - 20 г Квітки таволги вязолистной - 20 г 2 ст. ложки збору залийте 300 г окропу, накрийте посуд подушкою,
18. Прана-Мудра (Шанті-Мудра) Багато століть поспіль мистецтво йоги передавалося від вчителя до учня в найсуворішій таємниці. У стародавніх трактатах секретність вчення зберігалася за рахунок невизначеності в виразах і лаконічності формуліровок.В здебільшого такі тексти
Від остеохондрозу Осинове паличкою водите між лопаток і говорите: Ой ти осиковий сучок, немає у тебе ні скорбот, ні хвороб, ні тяготи, ні ломоти, ні печіння, ні мозженія. Так би і у мене на спині не нило б не боліло, не пекло і не мозжіло. Звідки ти біль прийшла, туди і йди, чи не
Лікування остеохондрозу хребта Найчастіше хворий відчуває сильні тупі болі в момент фізичного навантаження, а також при абсолютному спокої. Хвороба може розвиватися протягом багатьох років, іноді проявляючи себе з'являються і зникають болями в спині, попереку,
Зовнішній засіб від остеохондрозу Втирати мазі і настоянки слід по току крові. У нижній області тіла - від п'ят до стегон. Зверніть особливу увагу на те, що руки при втиранні мазей повинні бути теплимі.Нельзя викладати готову мазь на хворі місця. Знахар тримає
Змова від остеохондрозу Майстер і хворий йдуть в лазню. Там хворий починає паритися, і вони з майстром викрикують по черзі дванадцять разів поспіль наступний змову: Чи не хрестом хрещуся, А віником хльостаю. Геть геть, колоти, Геть геть, мелений, Потягуха, постонуха, Геть з
Від остеохондрозу Я як міцне, сильне, молоде деревце, сповнений сил для того, щоб встати в повний зріст, бути прямим, строго вертикальним, струнким, і разом з тим гнучким і рухомим. Мій хребет сильний і міцний, і в той же час еластичний. Енергії здоров'я наповнюють
22. Божественне зцілення від остеохондрозу Господь Бог цілодобовим-цілорічним суцільним потоком вливає в мене колосальну, гігантську Божественну силу життя. Я весь наповнювати гігантської Божественною силою жізні. Господь Бог з величезною швидкістю, в 50 разів
Чай від остеохондрозу і артритів Приготуйте збір для щоденного чаю: трава шабельника, хвощ польовий, трава споришу, цвіт липи, колір бузку, плоди глоду, трава мати-й-мачухи, м'ята перцева, чебрець, листя чорної смородини, квіти суниці лісової, листки малини - все по