Як підібрати для себе медитацію або духовну практику?
Адже всі ми різні, комусь підійде одне, комусь інше. Це залежить від рівня проникливості людини.
Ніколи на Землі не буде єдиної, придатної для всіх практики. Точніше сказати, ніколи все практиці не практикуватимуть один і той же в один і той же період часу. І це нормально.
Тому вибирайте те, що підходить саме вам, і саме на даному етапі життя.
Як вибрати найкращу медитацію
1. Для людини малої проникливості найкраща медитація - безперервне зосередження на одному об'єкті (наприклад, техніки концентрації).
2. Для людини середньої проникливості найкраща медитація - безперервне зосередження на парі протилежностей (див. В щоденнику опрацювання дуальності)
3. Для людини великий проникливості найкраща медитація - нерухомість розуму, очищеного від всіх процесів, з ясним усвідомленням того, що медитують, медитація і її об'єкт утворюють неподільне Єдність. спостереження і усвідомленням Єдності.
Як вибрати найкращу духовну практику
1. Для людини малої проникливості найкраща духовна практика - життя в суворій відповідності з розумінням Закону Карми.
2. Для людини середньої проникливості найкраща духовна практика - дивитися на зовнішнє як на образи сновидінь або фокуси ілюзіоніста (див. Ілюзії Життя).
3. Для людини великий проникливості найкраща духовна практика - утримуючись від всіх мирських пристрастей і вчинків, дивитися на внутрішнє (думки, спонукання, бажання і т.п.) також як на ілюзії.
Показники духовного просування
Для людей будь-проникливості найкращим симптомом духовного просування служить поступове скорочення затьмарюють пристрастей і егоїзму. і, відповідно, збільшення внутрішнього спокою.
Не зовсім згодна. Ілюзія вибору-а хто ж за нас приймає рішення, правильні і не зовсім? Адже практично завжди, як мінімум, є два виходи, прийняти рішення-тільки наш вибор.І медитація ділитися занадто вузько-у мене ні з одним трактуванням не сходиться, так хто ж я? Це все психологічні шаблони, а життя вона набагато різноманітніше. І взагалі не вірю психологам-нічого вони не можуть, ну якщо тільки зовсім небагато.
звичайно, це всього лише шаблони, з цим повністю згоден
Вибачте за втручання. психологи не стануть робити все за вас. вони можуть допомогти побачити, щось зі сторін. під іншим кутом зору. показати шлях. Головне змогти це почути. У будь-якому випадку крокувати доведеться самим ..
Наведіть сюди мишку, щоб дізнатися, як зробити роботу з сайтом ще зручніше