наказано вижити

Текст: форумні гілки проаналізовані Сашком Глювейн

Все скінчено. Він пішов. Здається, частина душі, яку він забрав, вже не повернеться, а запас сил, енергії і віри в себе вже ніколи не буде колишнім? Саме час звернутися до колективного жіночому розуму.

Втратили коханого? Головне, щоб ви не втратили себе.

Відразу після

1 «Випустіть пар! На даний момент вам, я думаю, вже нічого втрачати при такому розкладі. Пооріте від душі, потупайте ногами, висловіться вголос, не добираючи особливо виразів, можете пару раз докласти недбайливого чоловіка про косяк, раптом у нього просвітлення настане. Тепер то що мучитися, адже все вже трапилося. »
2 «Про те, як ви будете далі жити, думати передчасно - потім з'ясуйте. Зараз зосередьтеся на тому, щоб зменшити больові відчуття, міркувати будете іншим разом, коли біль вщухне. Корисні будь-які відволікають від страждання дії - читання, фільми, комп'ютерні ігри (ви азартні?), Спілкування на форумах. Не годяться алкоголь і зайва жрачка. Дуже добре різко змінити обстановку-поїздка в зкзотіческую країну, наприклад. А родичів марно не залучаєте, рідні люди на те й існують, щоб бути поруч в скрутну хвилину. »
3 «Якщо вам важко, не треба здаватися сильною, щось комусь доводити. Я цілий місяць, щоб не думати, дивилася американські серіали на dvd, з цими героями засипала і прокидалася, поки в один день не зрозуміла, що біль пішла, і я вже повинна жити далі. »
4 «Не покладайте на нього ніяких завдань, не чекайте від нього ніяких вчинків. Дозвольте йому назавжди піти. Вам потрібно пережити біль в поодинці - хіба мало що страждають від любові? Ваш біль замість вас не переживе ніхто. »
5 «Часто радять бігти скоріше в спортзал, в солярій і до косметологів, одягнутися з ніг до голови в сексуальну білизну і тому подібну маячню. Скільки таких було радам? А потім по ночах сидять тут же на Woman і пишуть, що тільки повернулися зі спортзалу, діти сплять, а вони ревуть від безнадії і самотності перед комп'ютером, все в цьому сексуальній білизні і обмазані кремами від целюліту. Може трохи злобно я написала, але не в цьому вихід з кризи. Від болю треба вилікувати душу, а потім тіло. Який спортзал, косметолог, солярій, сайти знайомств, коли жити не хочеться? Живий труп, який біль розриває на частини, заплаканим засмикана тінь. Порожнеча всередині, немає ніяких бажань, ні їсти, ні спати. Такий біль лікує тільки час, і нічого більше. Друзі - це прекрасно, але і вони через тиждень будуть не в змозі пропускати через себе той тягар болю і відчаю, який ви на них звалюєте розповідями про своє нещастя. Перший місяць бажано виплакатися, вилежатися, побути в норі, в собі. Нічого не робити, тому що ви не в адекватний і можете нашкодити собі ж своїми діями. Ніяких психологів, родичів - тільки ви, ваша подушка і кілька хороших фільмів для фону, щоб щось заколисувало. Це перший етап, найважчий. Його просто треба пережити, перехворіти, як грип. І тільки коли ви відчуєте, що вилежатися, що вам знову хочеться рухатися, пройтися по магазинах, зателефонувати мамі, поговорити в асьці, саме хочеться, а не тому, що треба - вважайте, що найважче позаду, почався період реабілітації, відновлення себе коханої , складання себе розірваної по частинах. Замість болю з'являється абсолютно закономірна злість на козла, який вас розтоптав. І ця злість здатна творити чудеса. Довести йому, собі, всьому світу, що ви вижили, ви найкраща, ви як і раніше посміхаєтеся, оточені друзями і шанувальниками. Саме в такі періоди злості на всіх і, перш за все, на себе за втрачене прорёванное час, дівчата здатні творити з собою чудеса і ставати королевами. Саме в такі періоди ми змінюємося до невпізнання! На це піде ще місяці 2-3. І ось минуло 4 місяці і ви раптом зрозуміли, що вам нах. (Вибачте) не потрібен той самий козел. Ви впоралися без нього. Значить впораєтеся надалі і з усім іншим. Як казав Бернард Шоу: «Я два дні прожив, не бачачи вас, і тим довів, що здатний винести все». Ви пережили практично клінічну смерть, вижили. Вам дано 2-ий шанс. »

Стратегія і тактика

"Розбір польотів"

«Проблема не в тому, що чоловік від вас йде, а в тому, що ви навчилися жити тільки з ним. А цього не можна робити. Подайте перша на розлучення і постарайтеся зберегти при цьому обличчя, згодом це додасть вам самоповаги. Виглядає приблизно так «Ти більше не можеш зі мною жити, ок. Тоді я перша подаю на розлучення і даю тобі свободу. Боляче, але чим швидше ми позбудемося, тим швидше я зможу зустріти чоловіка, який буде любити мене. »

Тримайтеся! Просто вчіться жити самостійно - це не кінець світу, буде ще у вашому житті любов. Просто ніколи не приростає до чоловіка, живіть за принципом «Я можу жити без тебе, просто з тобою жити цікавіше».

філософські поради

1 «Як ви думаєте, є дорослі люди, у яких не було б любовних розчарувань, розривів? По-моєму, все через це проходили, і тільки в клінічних випадках залишалися на все життя нещасними. Переважна більшість людей жили далі і ставали не менш щасливими. Просто не затягуйте період, що не смакуйте минуле і своє горе. Не витрачайте життя на зайві переживання. »
2 «Сумний досвід - це теж досвід, який зробить вас загартовані і мудрішими, навчить краще розбиратися в людях, більше цінувати і поважати себе і не дозволить здійснювати колишніх помилок в інших відносинах. Постраждалі трошки, поплачте і вперед, до нових знайомств і нових відносин. Не допустіть, щоб цей негідний чоловік зіпсував вам все життя. Ви ще будете щасливі. »
3 «Ви нічого змінити не можете в даній ситуації, та й не треба. Попросіть у Бога сил і терпіння. "Все проходить і це пройде. », - говорив цар Соломон.»

небанальний підхід

1 «Поступово стане легше, повірте. Намагайтеся займати все думки чимось стороннім, взагалі не залишати ні хвилини на роздуми про своє нещастя. Мені в скрутну хвилину допомогло безперервне читання ідіотських детективів - читала Донцову том за томом, прямо за списком. Читала в душі, за їжею, на ходу, в метро, перед сном і якщо прокинусь вночі. Коли перечитала всі її творчість, через півтора місяця десь, проблема була вже не такою актуальною і я змогла жити далі. »
2 «Хтось нагорі розчищає вам дорогу, прибирає все непотрібне, щоб ви зустріли свою людину. Чи не потягнути за минуле! »
3 «Я витягала себе буквально за комір: Не пам'ятаю де і хто, але дали таку пораду: Коли йдеш, дивись на верхівки дерев! Виходить, що йдеш з гордо піднятою головою, реально працює. Може і Вам допоможе ?! »
4 «Коли він пішов і залишив ключі на столі, я зрозуміла, що він ніколи більше не увійде в мою фортеця. Я думала, що зможу літати, серцю хотілося співати, тілу танцювати - ура, свобода. Невже справді пішов і тепер можна прокидатися однієї, а не під хропіння і докучання? Так, так мало треба для щастя, як же добре жити однією! Квартира знову смачно пахне (Не прокурений), всюди чистота, по телеку не йде вічний футбол, а на кухні немає сальних плям від смаження м'яса. А головне - не треба займатися сексом «для нього», коли мені цього зовсім не хочеться, я насолоджуюся. »

Мені свого часу woman допоміг пережити розставання, предателсьтво від якого я не могла дихати, не знала навіщо відкривати очі вранці і навіщо вставати і кудись йти. Чесно? Багато рад перепробувала, майже всі тут написане. Минуло вже п'ять років, але я до кінця так і не оговталася від того розриву, просто стала іншою і все ще сподіваюся знайти свою любов.

Мені здається ніякі поради не допоможуть якщо любила. Не всі ж як макаки з дерева на дерево - з одного мужика на іншого перелазять - аби був. Ну можна теоретично змусити себе зустрічатися не зрозумій з ким, жити з нелюбом але скажімо відповідним для сім'ї, знову ж якщо пощастило зустріти, але це всерівно змушувати себе грубо кажучи стелитися під якогось мужика тільки бо не підійшла того кого любила.

а може просто варто зазлянуть в себе, зрозуміти що цій людині важко, погано, пеуютно з тобою і не бути егоїсткою. просто наступного разу (який обов'язково буде) не повторювати свойх помилок

Дякую за статтю!

а раз незатишно то їх ніхто за яйця в стосунки і не тягнув! думати треба до а не апосля

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»