Всім давно відомий той факт, що певні типи особистостей схильні до захворювань певного роду. Наявні психологічні проблеми можуть привести до появи характерних для них фізичних нездужань, які представляють собою ознаки соматизированной депресії. Також зустрічається більш складна маскування наявних психологічних проблем в організмі - так звані морфологізація. Морфологізація представляють собою іноді явне, але, найчастіше, приховане зміна нашого тіла під впливом психологічних проблем. Прикладами морфологізація може служити виникає під впливом сильних переживань рання сивина або сутулість через наявного «вантажу життєвих проблем».
Прикладом може також служити і виникнення діабету під впливом афекту страху. Причиною гастритів і виразок часто є напружена і безуспішна інтелектуальна діяльність. До стенокардичні болів можуть привести любовні переживання. Вегето-судинна дистонія, а згодом і гіпертонія, може виникнути через сексуальних проблем і незадоволеності. Так звана «відкинули люди» в особистому житті провокує розлади апетиту, і може привести до його повної відсутності або, навпаки, до невгамовний голод. А це в свою чергу призводить порушень обміну речовин і ожиріння.
Всі перераховані вище приклади є явними показниками залежно фізичного стану особистості від її психологічного стану. Набагато гірше, коли психологічні проблеми створюють приховані напруги м'язів.
Про це говорив ще Гіппократ. Він стверджував, що діагностика захворювання починається не з розмови з хворим, а з спостереження лікаря за поведінкою хворого, за тим як він входить в кабінет, як сідає і т.д.
Для того щоб дізнатися, яким чином можна за наявними тілесним напруженням визначити характер проблеми і дізнатися, звідки з'явилася так звана теорія м'язових затискачів, необхідно звернутися до історії людства.
Сама стресова ситуація провокує м'язову напругу, тобто визначає готовність організму відреагувати на ситуацію, що викликає стрес, будь-якою дією. Але в сучасному світі у людини, на жаль, не завжди є можливість фізичної розрядки. Якщо можливість відреагувати дією на стрес і існує, то в більшості випадків ця дія не вирішує існуючу проблему. Яскравий приклад - бігати в хвилюванні по кімнаті, «не знаходячи собі місця». І якщо сама рухова реакція не може вирішити проблему або не існує можливості це дію зробити те, отже, розрядка виник внутрішньої напруги не відбувається. І залишається незначний м'язовий затиск, який з часом може пройти. А що відбувається в ситуації, коли пережитий стрес не одноразовий, виникає з постійною періодичністю і повторюється день у день?
У цьому випадки напруга накопичується, що в підсумку призводить до стійкого затиску певної групи м'язів. І в цьому випадку цілком можна визначити, на якій саме стрес проявилася дана реакція тіла, шляхом визначення групи м'язів, які відповідають за «травмовану» область психіки. Це допоможе визначити напрямок, в якому слід проводити пошук причини незадоволеністю життям, оточуючими і самим собою. Найголовніше - це зуміти правильно визначити наявність таких затискачів і правильно розшифрувати їх наявність. Всіма цими проблемами займається тілесно-орієнтована терапія, яка стає помічником у вирішенні психологічних проблем.
Тут можна навести кілька прикладів приблизною розшифровки деяких затискачів, хоча в роботі з конкретною, певною ситуацією все може бути по-іншому.
Сутулість і понурість постави. У деяких випадках говорить про ситуацію, коли людина звалив на себе непосильне навантаження або про наявність непідвладною самостійним рішенням проблеми (іноді - очікування такої проблеми). Людина рухається так, як ніби він уже повністю готовий підняти на плечі важкий мішок.
Пояснення і поява м'язових затискачів сильно залежить черезвербальной соматизации, тобто від культури і словника суспільства, в якому обертається людина. Наприклад, в російській культурі затискачі в області живота часто пов'язані з тим, що в російській мові існувало інше значення слова «живіт», це слово розумілося як «життя». Кожен з нас з дитинства пам'ятає або зберігає в своїй підсвідомості розхожу фразу з казок і билин, а то і оповідань про війну, «не шкодуючи живота свого». Тому, часто затискачі в області черевного преса свідчать про те, що людина відчуває страх за своє фізичне існування, побоюється загрози власного життя або чекає якогось смертельного удару.
Російські часто говорять, що «хтось у когось на шиї сидить». І, що не дивно, напруга так званої комірцевої зони часто обумовлено існуванням матеріальної тягаря або невиправданого утриманця.
Напруга м'язів обличчя являє собою особливий випадок. Часто можна зустріти людей з самими справжніми перекошеними і асиметричними особами. Ці люди, частіше за все, намагаються заховати від оточуючих свої емоції. Для такої поведінки існує багато причин, наприклад, побоювання бути осміяним, страх виявити свої переживання і так далі. Такі люди, навіть коли їм смішно, будуть ховати свою посмішку або перетворювати її в усмішку, посміхаючись лише однією половиною рота. І коли така поведінка повторюється досить часто, то виникає стійке м'язову напругу з одного боку особи. І обличчя стає як би «перекошеним».
Ноги часто є багатим родовищем затискачів. Вони постійно перебувають у напруженому стані, і саме вони виконують більшу частину рухових реакцій. Наші ноги тікають, наздоганяють і навіть б'ються. У більшості випадків затискач передньої поверхні стегна свідчить про те, що відбувається тяжкому розставанні або розірвання договору з людиною, який викликає неприємні емоції. Трансакція цього така: так хочеться цій людині дати стусана, щоб він швидше забрався з мого життя. Природно, що культурна, вихована людина ніколи цього не зробить, і тому реалізація м'язової напруги за допомогою дії не відбувається і напруга накопичується. Людина сама вже не в змозі з'ясувати, що саме його гнітить і причину такої скутості. А справа виявляється в іншому розриві і в нереалізований бажанні когось штовхнути ...
Існує ще один зажим, так званий «затиск забороненої сексуальності». При цьому затиску в напрузі знаходяться внутрішні поверхні стегон. Цей зажим дуже часто зустрічається у жінок, які постійно сидять зі зведеними ногами - це своєрідна «захист від зазіхань». Таким чином, цей зажим є відображенням стану жінки - внутрішнього сексуального збудження, яке жінка на рівні своєї «внутрішньої цензури» за тими чи іншими причинами не може собі дозволити.
Якщо людина змушена пересуватися по ненадійною поверхні, наприклад тонкому льоду, то він зазвичай ставить ногу всією стопою. Тому при такій ходьбі литковий м'яз постійно напружена. Отже, якщо у людини в області цих м'язів існує прихований зажим, то можна припустити, що у нього відсутня «надійна» опора. Така людина постійно боїться щось зробити «не так» або в когось невпевнений.
Схоже відчуття, також може бути викликано втратою опори. При цьому виникає відчуття, що «гойдається земля під ногами». Тобто у людини захиталися якісь підвалини, на які він до не давнього часу успішно спирався. Коли доводиться стояти на хиткої опори, з'являється бажання цього розгойдування протистояти. Наприклад: матроси від постійного ходіння по хитається палубі виробляють у себе ходу враскачку, широко розставивши ноги. Для того щоб так ходити, необхідна напруга зовнішньої поверхні стегон. Тому часто таку напругу у людини відображає загрозу міцності його давніх сімейних відносин або реакцію на зміну державного ладу, при якому він виріс.
Затиск сідниць, у багатьох випадках обумовлений очікуванням якогось покарання з боку. Це може бути результатом того, що дуже часто дитини шльопали по попі. Тому такий рефлекс закріплюється. З іншого боку, це інтимна зона, і в той же час досить принизлива (з цим місцем пов'язана велика кількість лайок), і, крім того, це незахищене місце (наприклад, прикривати її руками для захисту вважається досить непристойним). Тому сідничні затиск часто може бути відображенням якоїсь внутрішньої незахищеності.
Для того, щоб вирішити такого роду морфологізірованную проблему, необхідно її знайти і проговорити (вербалізувати). Справа в тому, що як тільки проблема знаходиться і проговорюється, то вона переводиться з несвідомої області в область свідомості. Як тільки сам клієнт почне розуміти, що саме його так напружує, з цього моменту він самостійно зможе управляти усвідомленим напругою. Як тільки проблема буде проговорена, м'язову напругу почне слабшати і поступово зовсім зникає.