by Записки Дикої Господині (Це корисно знати)
Подібним бар'єром імунітету є шкіра. Захисними властивостями володіють покриви тіла людини: вони вбивають потрапили на них мікробів. Еше більшим ступенем захисту мають слизові оболонки. Наприклад, слизові оболонки дихальних шляхів мають війки, які безперервно коливаються і сприяють видаленню мікробів назовні.
Слизові оболонки також виробляють протимікробні речовини, такі як лізоцим, який міститься в сльозах, слині, носовому слизі, мокротинні, сироватці, крові, материнському молоці. Він виявлений в різних тканинах і органах: в печінці, легенях, серці, селезінці. Лізоцим виробляється і клітинами шкіри. Особливо лізоцим захищає очі від зовнішніх мікробів, тому що являє собою фермент, який сприяє руйнуванню оболонок мікробних клітин за рахунок розкладання складних речовин на прості.
Великою активністю володіє лізоцим білка яєць. Лізоцим виявлений в овочах - в ріпі, хроні, брукви, редьки, капусті, у фруктах і навіть у кольорах. Все це підтверджує єдність вищих рослин і людини.
У порожнині рота людини крім лізоциму міститься ряд інших речовин, здатних перешкоджати розвитку мікробів, наприклад, ингибин, муцин, цідін і інші. Загрозою для мікробів є шлунковий сік, який містить соляну кислоту. У сироватці крові також містяться захисні протимікробні речовини: алексин, пропердин, Лейкін, беталізіни.
Найважливішим фактором імунітету людини є білі кров'яні тільця. Ще Мечников свого часу, вивчаючи фагоцити рачка дафнії, спостерігав, як на паразитів накидалися рухливі клітини, обволікали, заковтували і знищували шляхом внутрішньоклітинного перетравлення. У людини такими фагоцитами є лейкоцити. Крім рухливих фагоцитів існують і осілі - це клітини селезінки, кісткового мозку, особливі зірчасті клітини печінки, клітини ендотелію (внутрішньої стінки) судин і інших органів і тканин.
Крім того, організм виробляє специфічні засоби захисту - антитіла. Ці білки захищають людину в його боротьбі з мікробами і отрутами. Наприклад, при інфікуванні тифозної паличкою людина захворює на тиф, який раніше нерідко закінчувалася летальним результатом (від тифу, як відомо, загинула знаменита російська актриса німого кіно Віра Холодна). Але у одужав хворого після тифу кров набуває нових властивостей, що згубно діють на збудників черевного тифу. На жаль, цього не можна сказати про одноклітинних паразитів: імунітет на них не виробляється, і вченим не вдалося створити вакцини проти трихомонозу. Але щоб не захворіти, потрібно підвищити опірність організму. З цією метою необхідно використовувати фітонциди рослин і створювати препарати з рослинної сировини.
Дослідження показали: при вдиханні мишами пихтового препарату протягом 20, 30, 60, 150 днів збільшувалися всі показники фагоцитарної активності лейкоцитів, підвищилися бактерицидні властивості плазми крові, але лізоцим в сироватці крові залишився без змін. Між антимікробну активність фітонцидів і впливом їх на захисні сили організму немає прямої залежності. Так, фітонциди, що володіють високою антимікробною активністю, можуть істотно не впливати на імунітет. І навпаки, слабофітонцідние рослини можуть значно посилити фагоцитоз лейкоцитів. Наприклад, леткі речовини брусниці та берези підсилюють фітонцидний процес в організмі, а фітонциди черемхи не тільки не вплинули на фагоцитоз, але і виявилися навіть токсичними для лейкоцитів.
Гідроколонотерапія: за і проти цього методу очищення організму
Щоб комп'ютер став другом. Організація роботи і робочого місця
Комп'ютер міцно увійшов в наше життя. Часто з ним пов'язана робота, а іноді і вдома ми надовго влаштувалися перед монітором, продовжуючи працювати або просто відпочивати. Але, хоча ми і сприймаємо комп'ютер, як кращого друга, не варто забувати і про шкоду, яку може заподіяти неправильно організована робота і робоче місце.
Вітаміни та імунітет
Вплив вітамінів на імунітет людини
Давно відомо, що вітаміни необхідні для утворення імунних клітин, антитіл і сигнальних речовин, що беруть участь в імунній відповіді. Адже, імунна система захищає нас від впливу зовнішніх несприятливих факторів, це свого роду «лінія оборони» проти агресивного дії бактерій, грибків, вірусів і т. Д.
Зміцнюємо імунітет. Точковий масаж для профілактики грипу та застуди
(Жіноче здоров'я)
Наш імунітет слабшає при стресі, магнітних бурях, дії несприятливих фізіологічних факторів, переохолодженнях, травмах, опіках, втрати крові, у жінок під час менструації, у всіх людей, що різко обмежують себе в їжі, щоб скинути зайву вагу. Саме в ці періоди необхідно надавати додаткову підтримку захисним силам організму, особливо, в розпал сезону вірусних інфекцій.
Фітотерапія. Лікарські рослини і імунна система
(Це корисно знати)
В результаті порушень в будь-якій ланці імунної системи можуть виникати ті чи інші захворювання. З зниженим імунітетом пов'язують схильність до інфекційних і застудних захворювань, погане загоєння ран. При підвищеній імунологічної реактивності виникають алергічні захворювання, захворювання з алергічним компонентом ін. Захворювання
Метеозалежність. Профілактика і лікування метеозалежності
(Це корисно знати)
Підвищеною чутливістю до змін погоди страждають, перш за все, люди похилого віку та вегетативно нестабільні люди. Вони реагують не тільки на зміни погоди, а й на високу вологість, коливання температури, низький тиск, електрична напруга в атмосфері різного роду недугами