Мозолі - це досить поширене захворювання шкірного покриву, яке виникає в результаті тертя або тиску. Особливо часто такі захворювання проявляються на ногах. В першу чергу це стосується нової або незручного взуття. Неправильно підібране взуття робить сильний тиск на шкіру ніг, що збільшує ризик натирання. В результаті такого контакту виникають мозолі. Сьогодні ми розповімо основні правила, завдяки яким можна запобігти появі таких захворювань.
Правильно купуємо взуття
Головним правилом є правильна покупка взуття. Якщо вона буде підібрана не за розміром, то це призведе до того, що шкіра буде щільно стикатися з виробом, що поліпшить тертя. А що вже говорити про тиск на неї. Як показує практика, такі придбання краще робити в кінці дня. Справа в тому, що саме в цей час нога трохи збільшується в розмірі. В результаті можна підібрати взуття, яка буде впору протягом усього дня. Вона не буде тиснути, як вранці, так і ввечері.
Друге правило - правильне разнашіванія взуття. Якщо мати певні знання, ви зможете розносити нове взуття і при цьому зробити так, щоб вона не натерла мокрі мозолі, які створюють дискомфорт і призводять до виникнення больових відчуттів. Оптимальним варіантом стане старий народний метод, згідно з яким потрібно взяти ватний тампон, змочений спиртом, і натерти їм місця взуття, де можливо буде виникати тертя. Якщо мова йде про закритому взутті, то її потрібно повністю сполоснути спиртом, а потім надіти на теплий носок. Через деякий час можна роззутися. Тепер взуття ідеально сяде по нозі, чого ви і хотіли домогтися.
Як позбутися від п'яткової шпори?
Поширені проблеми та способи їх вирішення
Нове взуття є головною причиною утворення натоптишів на ногах. Але, існує кілька порад, які дозволять уникнути утворення шкірної хвороби. Для кожного виду виробів є свої маленькі секрети. Отже, які народні методи боротьби з новим взуттям можна використовувати на практиці:
- Найчастіше мозолясті освіти виникають в результаті того, що взуття натерла ноги задником. В цьому випадку можна скористатися молотком. Якщо гарненько постукати по заднику, то можна його кілька розм'якшити, що і дозволить знизити тертя. Робити таку процедуру потрібно дуже обережно, що дозволить зберегти виріб від пошкоджень. На те місце, яке буде піддаватися ударам, необхідно покласти шматок м'якої тканини. Після цього можна брати в руки молоток. Зробити це можна відразу після придбання обувки.
- Якщо ви боїтеся пошкодити виріб таким «варварським» способом, то можна скористатися іншими засобами. Так, щоб задник НЕ натер ногу, можна натерти взуття свічкою або милом. За допомогою таких підручних засобів можна значно знизити тертя при носінні взуття. Процедуру потрібно робити кілька разів на день, до тих пір, поки вони не розноситься.
- Якщо попередні методи не допомогли, то для вирішення проблеми використовують оцет. В цьому випадку рушник змочують в оцті і туго закладається в виріб. Так туфлі повинні постояти цілу ніч, а вранці ви будете просто здивовані результатом.
- Не менш поширеною проблемою є невідповідність розміру. Особливо це стосується тих випадків, коли взуття було обрано неправильно. Навіть з такою проблемою можна легко впоратися в домашніх умовах. Тут потрібно взяти ганчірку і змочити її в окропі. Після цього вона на 15 хвилин поміщається всередину вироби. По закінченню зазначеного часу ганчірка витягується. Тепер потрібно надіти виріб на тонкий носок і паплюжити його кілька годин в будинку. Якщо все виконати правильно, то результат буде чудовим.
- У місця, де взуття може натерти ноги, необхідно покласти шматочки газет, попередньо змочених водою. Там вони залишаються до повного висихання. При цьому варто утриматися від примусового висушування газети. Природне протікання процесу призведе до збільшення місця, яке тре ногу.
- Вироби з натуральної шкіри можна розтягнути за допомогою льоду. Для цього в пакет набирають воду і щільно його зав'язують. Після цього його поміщають в виріб, який саме в подальшому вирушає в морозилку. При утворенні льоду, обсяг пакета буде поступово збільшуватися, що призведе до розтягування взуття. Процедуру можна робити як з туфлями, так і з зимовими чоботами на натуральному хутрі.
Крім цих методів, є й інші способи, щоб запобігти натирання мозолів. Перед тим як робити щось, потрібно дізнатися, наскільки він актуальний у вашому випадку. При неправильному використанні такої інформації виникає великий ризик руйнування обувки.
Один із способів, що допомагають запобігти появі мозолів
сучасні методи
Якщо вищевказані способи вирішення проблеми вам не підходять, то вам залишається тільки відправитися в магазин взуття. Там вам буде представлений вибір сучасних засобів, за допомогою яких можна підігнати взуття за розміром або ж знизити ризик виникнення мозолів. До таких засобів можна віднести:
- Спрей або піна для розтягування. Засіб наноситься на внутрішню частину виробу в тих місцях, де є ризик тертя шкіри. Після використання спрею або піни взуття необхідно одягнути і деякий час в ній походити. Для досягнення нормального ефекту цю процедуру потрібно робити кілька разів.
- Також спрей можна використовувати на попередньо розігрітих феном виробах. Після його нанесення взуття одягається на щільний носок.
- У взуттєвому магазині можна придбати спеціальні м'які смужки або силіконові підкладки. З їх допомогою можна запобігти натирання шкіри.
Насправді сьогодні існує досить велика кількість методів, які дозволяють запобігти натирання шкіри на нозі. Звичайно, мозолі є шкірними захворюваннями, які утворюються не тільки на ногах, але і на руках. Щоб захистити руки від такої проблеми, використовують захисні рукавички. Особливо це стосується тих випадків, коли мова йде про тривалий час роботи з якимось інструментом.
У будь-якому випадку, про що б не йшлося, про ногах або руках, необхідно розуміти, що такі проблеми утворюються в результаті тривалого тертя або тиску на шкіру. Першою ознакою такої проблеми є утворення почервоніння. Поява такого симптому є першим сигналом до того, щоб щось робити.
Ви коли-небудь відчували нестерпні болі в суглобах? І Ви не з чуток знаєте, що таке:
- неможливість легко і комфортно пересуватися;
- дискомфорт при підйомах і спусках по сходах;
- неприємний хрускіт, клацання не за власним бажанням;
- біль під час або після фізичних вправ;
- запалення в області суглобів і припухлості;
- безпричинні і часом нестерпні болі в суглобах.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!