Кожна людина, коли злиться, хоче кинутися на образив його людини з кулаками. Але хтось вміє стримуватися і поводиться коректно, а хтось діє під впливом емоцій і нападає на ворога. Один зносить образу спокійно, а інший мстить. І, безсумнівно, важливо навчити дитину правильно демонструвати свої емоції і керувати ними. Інакше пристрасті будуть керувати людиною в майбутньому, а під впливом почуттів можна накоїти лиха. Від здатності справлятися з емоціями залежить взаємодія з оточуючими, спілкування з однолітками.
Коли людина емоційно складається і стає здатний керувати і правильно позначати свої почуття, він не стане воювати, кричати або плакати у відповідь на образу. Якщо ж цього не відбувається і людина зберігається в емоційно незрілому стані до самої старості, він діє, керуючись емоційними поривами. Ці люди в очах знаходяться поруч виглядають як великі діти і на все життя залишаються інфантильними і незрілими.
Всьому в житті доводиться навчатися. Зокрема і розташовувати своїми емоціями і демонструвати охоплювали почуття. Адже діти є найбільш емоційно вразливими членами суспільства. Вони ще не здатні себе контролювати, і якщо їх навчити правильно показувати свої переживання, в майбутньому їм не доведеться стикатися з тим, що реакція оточуючих на недотепну демонстрацію емоцій може бути дуже негативною і навіть нещадної.
Як навчити дитину висловлювати свої емоції
По-перше, необхідно навчити малюка позначати свої переживання вербально. Уміння висловлювати промовою свої відчуття дуже істотно. Коли у особистості достатній словниковий запас для того, щоб пояснити, що він відчуває, він не стане кидатися в бійку з кривдником. Так надходять тільки ті, хто не здатний своє невдоволення і гнів позначити промовою. Але ж ці емоції вимагають результату, що полягає в тому, щоб когось вдарити чи штовхнути, або щось розбити або штовхнути.
Дуже важливо передати малюкові, що всі люди ревнують, гніваються, розбудовуються, заздрять, ображаються. Інакше, відчувають негативні переживання. І що не варто цим почуттям піддаватися, тому що ми живемо серед оточуючих нас людей, і вони оцінюють нас, в тому числі, і по проявах наших емоцій.
Діти не вміють брехати і прикидатися, по ним відразу можна визначити засмучені вони. І щоб допомогти дитині впоратися зі своїми переживаннями, необхідно ставити йому підказує питання про те, що він відчуває. Коли буде виявлена переважна емоція на даний момент, необхідно допомогти дитині її висловити і позбутися від неї. Так, наприклад, можна навчити його виганяти свою злість, представивши її у вигляді злого монстрика в животику дитини. Вона жива, в животі їй погано і мало місце, ось вона і сердитий малюка. Потрібно потопати ніжкою багато разів, покричати голосно про свої почуття, поки злість не втече до себе.
Завдяки цьому, малюк не шукає винних навколо себе, а вгамовується і усвідомлює, що реакції можуть бути різними. Можна ламати іграшки і залишитися без них, а можна потопати ногами і не доставити шкоди ні собі, ні знаходяться поруч.
Але, найголовніше, це і самому бути прикладом для дитини. Власне, в сім'ї малюк запозичує моделі поведінки. Тому дуже важливо і самому навчитися правильно виявляти свої почуття.
Здатність самому вимовити собі: «Заспокойся!» - це теж велика робота. І чим швидше підготувати до цього свого малюка, тим легше буде йому жити.