Уже два місяці йдуть суди над компанією TelexFREE. Тією компанією, де я працювала останні 10 місяців, заробляючи на життя і відпочинок.
Позавчора мені повідомили про смерть мого партнера, з яким я знайома більше 2-х років -молодих хлопця, спортсмена і просто хорошу людину. Потрапив в аварію.
Вчора мені подзвонив мій партнер з України. Міста Луганська. Місто в кільці. Стріляють. Війна.
Всі ці події сумні. Серце і душа болить від таких звісток. А що ж робити тим, хто не просто дізнається здалеку про таких новинах? А хто знаходиться там, поруч з цими подіями?
Давайте розберемося, як навчитися насолоджуватися життям за будь-яких обставин?
Ви замислювалися над тим, чому треба постійно змінюватися, рухатися вперед, вчитися. Та тому що сама природа ніколи не стоїть на місці. Ніч - день, зима - літо, тепло - холодно, сонячно - похмуро.
Для чого кризи в житті? Чому завжди є чорні і білі смуги, іспити?
Та тому, що під час криз, саме життя змушує нас змінюватися. Одиниці з нас слабкі і не можуть впоратися з дійсністю: спиваються, закінчують життя самогубством. Решта, змінюються, наповнюються силою і рухаються вперед. Кризи будуть постійно, це необхідно, без цього на сьогоднішній день, ні як не обійтися.
Але завжди треба пам'ятати: найголовніше в житті - ставлення до того, що відбувається. Саме це ставлення впливає на те, як ми бачимо життя. Кожна мить, годину, день. Як ставимося до грошей, перемог, коханому, криз, воєн, смертям і т.д. Якщо відношення буде правильним, то все в житті зміниться.
Адже найперший, для чого ми живемо, це необхідність щохвилинної відчуття щастя. І якщо Ви перестали відчувати щастя, значить винувато Ваше ставлення до подій, а не саме відбувається. Змініть, Ваше ставлення до поразок, до болю і Ви побачите всю красу життя!
Пам'ятайте: головне - відчуття щастя, насолоди життям. Якщо ви його втрачаєте (здоров'я пустує, грошей немає, дружина пішла, чоловік гуляє, втрачаєте блізково), то це означає, що Ви не правильно ставитеся до того, що відбувається. А значить у вас не правильне мислення. Навчіться правильно ставитися до перемог і поразок. Тільки тоді Ви зможете побачити всю красу життя.
Будьте тут і зараз. Ні вчора і завтра. Ні минулого і майбутнього. Є тільки зараз - подивіться на себе як би з боку або навіть зверху і будьте завжди тут і зараз, злийте з тим, що робите. Приймаючи душ, по дорозі на роботу, гуляючи з дитиною, розмовляючи з близькими. Отримуйте задоволення від кожної миті життя.
Відкрию один секрет. Домогтися такого стану можна тільки тоді, коли всі, чим Ви займаєтеся, Ви любите! Якщо ту справу, яку Ви робите, не люба, то Ви не зможете бути сфокусованим на ньому. Ви будете думати про майбутнє. Що завтра, може бути, буде краще. Не буде! Навчіться отримувати задоволення зараз! Тільки тоді Ваше життя отримає сенс, наповниться фарбами і всіма її принадами.
Це вже звично, думати про те, як прекрасно буде завтра, через яке -то час, через кілька років. Але багато хто так і не доходять до цього завтра. Життя проходить. А насолоди немає. Але ж живемо ми один раз і не такий великий термін нам дано творцем.
Тому треба по повній використовувати ті роки, які нам дано. Завжди є хтось, хто живе гірше нас, кому важче, ніж нам, хто голодує, живе в державах, де йде війна і т.д. Тому, можна з упевненістю сказати - Вам дано щастя жити краще. Навчіться користуватися Вашим розумом і використовуйте всі миті того ДИВА життя, яке дано саме Вам! Немає різниці, де і як Ви живете. Просто будьте щасливими ЗАРАЗ!
Адже коли ми щасливі, то все робимо з найбільшою віддачею, на всі 100%, якісніше, краще. Тому ми стаємо ще щасливішим. У ті моменти, коли нам боляче, сумно не треба зосереджуватися на цьому, не треба йти в себе, нагнітати біль. Спостерігайте за собою з боку - це головне. Все пройде. Як у тій пісні: Все пройдет - і печаль і радість ... Так навіщо з розуму сходити від болю? Кому це треба? Вам - точно не треба. Тому - живіть, насолоджуючись кожною секундою. відпущеної Вам!
Ставтеся мудро до печалі і болю. Можна міркувати так:
- "Це неминуче. Це іспит. Я здам його на відмінно і мені відкриються ще більші принади життя »
- «Це ніч. Скоро прийде день, і я стану ще сильнішим і щасливішим »
- «Це зима, скоро настане літо, і я буду насолоджуватися життям ще більше»
Найбільший наш зростання і найбільше розвинуті відбувається саме в той момент, коли ми страждаємо, коли болить наша душа, коли нам погано. Природно, ми не відчуваємо в ці моменти, що ростемо. Але, коли приходить наступне просвітлення, настає день, ми розуміємо, наскільки краще, людяніше, мудріше, сильніше ми стали.
Якщо немає зростання, якщо Ви 5 10 -20 років сидите на одному і тому ж місці, робите те, що робили завжди, то це дійсно сумно. Ви перебуваєте в болоті. Але може Вас це влаштовує? Тоді саме це - Ваше життя.
А якщо Ви вибираєте більш розвинутою, якщо Ви дійсно хочете навчитися насолоджуватися життям, то робіть це сьогодні, тут і зараз!
Прочитайте ще раз уважно те, що написано вище. У вас все вийде! Будьте щасливі! Вчіться насолоджуватися життям!
P.s. Я сама вчуся бути щасливою. Якраз вчора була присутня на черговому тренінгу Школи особистісного Роста Алекса Яновського і почула про те, про що написала в цій статті. Сподіваюся почуте принесе користь і Вам. Вірте в Ваші сили!
Заходьте частіше в гості на мій блог. завжди рада гостям.
Світлана. Дякую ВАС за кожен рядок вашого листа. Дуже пізнавально. Жити заново захотілося, але на жаль роки наші не повернути ....... Що зроблено, то зроблено уже.Много робимо помилки ми через нашу неграмотні і через ТБ --- дуже багато передач не для дитячих вух і фільми, раніше були повчальними про ДОБРО, яке завжди перемагає ... ..ітд .... про це можна багато писати і зі мною багато хто погодиться .... СВІТЛАНА. ВИ УМНИЦА. СПАСИБІ ВАМ ВЕЛИКЕ.
Спасибі, Роза! На жаль це факт, тільки з віком розумієш, що насолоджуватися життям треба тут і зараз. Інакше може життя пройти, а ми так не навчимося цього робити. Чим раніше це зрозуміємо, тим радісніше будемо прокидатися щоранку!
Все вірно. Простіше простого, як все геніальне, але і складно водночас. Ще Екхарт Толле говорив про момент зараз. Відкинути минуле, не зациклюватися на майбутньому, і рухатися ... Дякую за нагадування)