На самому початку я б хотіла висловити величезну подяку всім вчителям, які передали нам знання, дякую рідних і близьких, які є в моєму житті і направляють мене на шлях йоги.
Навіщо ж я займаюся йогою?
Для кожної людини розуміння йоги своє: хтось хоче бути стрункою, хтось хоче підтримувати своє тіло в тонусі, для кого-то це модно, а кому-то подобається висипатися в шавасане. З думками «Щось в цьому є» і я якось опинилася на практиці хатха-йоги. Минув час, і «Щось в цьому є» стало прояснюватися для мене.
Проживаючи своє життя, ми думаємо, що нам жити ще вічність, будуємо грандіозні плани, що коли-небудь в нашому житті буде так-то, а ось зараз, мабуть, така смуга, яка коли-небудь зміниться іншою.
Ми всі мріємо про щастя: одним здається, що воно прийде, коли прийдуть гроші. Іншим здається, що його полюблять і він стане найщасливішою людиною, але буквально через пару років ми знову задаємося питанням: «А де ж щастя?»
А щастя є, і його не може не бути - воно завжди з нами, всередині нас. Тільки необхідно розглянути і відчути його.
І ось саме це щастя прийшло до мене, яке чекало, коли ж я загляну всередину і привітає його.
Коли я стала все більше і більше захоплюватися йогою, то почала помічати, як моя сумбурна голова стає спокійніше, думки знаходять послідовність, з'являється впорядкованість в голові. А найголовніше, знаходяться відповіді на одвічні питання життя. Життя розкривається в нових фарбах.
Але, на жаль, я спостерігаю і бачу, що не всім так добре, як мені, далеко не всім. Особливо тут, в мегаполісі, куди не глянь, віє в повітрі роздратування, гнів, стрес оточуючих. Досить спуститися в метро і відчути «піднесений» настрій людей. Дивлячись на них, часом мені здається, що в них заклали програму: бути нещасними, зв'язаними у своїх проблемах і слідувати строго своєму шляху!
Ми страждаємо, так як вважаємо себе окремою особистістю, яка смертна і живе на самоті зі своїми страхами й образами. Ми помилково вважаємо, що наше его і є вся наша сутність. Ми не усвідомлюємо нашу глибшу, божественну природу. І не розуміємо, що десь всередині нас живе Бог, вища Я, вічно перебуває в спокої. Ця вища сутність і є наша справжня природа, універсальна і божественна. І поки ми не усвідомлюємо цю істину, будемо перебувати в розпачі. «У тебе Бог, жалюгідний чоловічок, а ти цього не знаєш!» - сказав Епіктет.
Лише коли людина дивиться на світ, досягнувши спокою розуму, йому відкривається справжня природа Всесвіту і самого себе. Чоловіки, жінки, діти, тварини, овочі, корали - в усьому прихована божественна сутність. Але йоги кажуть, що саме життя в людській подобі дає нам особливу можливість, так як тільки перебуваючи в людській свідомості, можна відчути своє божественне Я і йти по шляху духовного розвитку! А у тварин, овочів, корала ніколи не випаде шанс дізнатися про те, хто ж вони насправді. А у нас такий шанс є!
І мені дуже хочеться допомогти оточуючим пізнати те саме щастя і подяку до всього, що нас оточує, щоб вони почули себе і, нарешті, своє серце, і через йогу направити їх на шлях істини. Хочеться поділитися щастям в серце, щоб їх серця відкрилися до Божественного.
Для мене буде великим подарунком стати провідником щастя! :)