Естрогени часто несправедливо називають жіночими гормонами, хоча вони також виробляються і в чоловічому організмі. Правда полягає в тому, що у жінок естрогени виробляються в набагато більшій кількості, ніж в чоловічому організмі, так само як, наприклад, у чоловіків вироблення тестостерону в 10 разів перевищує вироблення тестостерону у жінок. Все закономірно гормонального розвитку різних статей.
Високий рівень тестостерону у чоловіків часто називають головною причиною великої м'язової маси, яку жінці неможливо побудувати. Проте недавні дослідження показують, що, незважаючи на незначну кількість тестостерону, який виробляється у жінок під час силових тренувань, вони все одно здатні побудувати м'язову масу, подібну чоловічий. Це говорить про те, що анаболічні гормони, що виробляються під час тренування, не так сильно впливають на зростання м'язів, як зазвичай все думають.
Так навіщо ж чоловічий організм виробляє естрогени? Природа нічого не дає нам просто так, тільки для того, щоб було в наявності - все закономірно і функціонально. Точне призначення естрогенів в чоловічому організмі мало вивчено, але є припущення, що естрогени беруть участь в розвитку і дозріванні сперми, отже, вони можуть впливати на чоловічу фертильність. Також багато культуристи відзначають зниження лібідо при значеннях естрогенів нижче норми. У жіночому організмі естрогени відіграють важливу роль у розвитку кісткової тканини, і їх відсутність у літніх жінок часто призводить до остеопорозу та інших захворювань опорно-рухового апарату. Деякі вчені припускають, що у чоловіків естрогени виконують ту ж функцію. Чоловіки з дефіцитом тестостерону (не в такій мірі, як жінки) також схильні до остеопорозу і інших захворювань, але уражається в основному хребет.
У недавньому дослідженні щури, чиї яєчники були видалені (естроген не проводиться), були досліджені з іншими щурами, які були вибірково позбавлені: одна група - ЕР-А, інша - ЕР-Б. Всім щурам був введений токсин, атакуючий м'язи. Деяким щурам без яєчників дали генистеин з сої і синтетичні хімічні речовини, які вибірково взаємодіють з ЕР-А або ЕР-Б. Інша група щурів не отримувала цих речовин, але токсин, травмує м'язи, продовжував вводитися. Як і очікувалося, у щурів, яким давали додатково генистеин і естроген-стимулюючі з'єднання, було виявлено меншу кількість ферментів ушкодження м'язів і зниження рівня запальних хімічних речовин, пов'язаних з травмами.
Одним з учасників запального хімічного процесу є фактор некрозу пухлини-альфа (ФНП), що виникає в зв'язку з катаболічних процесів в м'язах, які прогресують з віком. Дехто припускає, що ФНП є основною причиною втрати м'язової маси з віком, даний процес називається саркопенія.
Лікування з введенням естрогену і речовини, специфічно взаємодіє з ЕР-Б, призводить до збільшення міогенних речовин за рахунок активності сателітних клітин - це м'язові стовбурові клітини, які беруть участь у відновленні і зростанні м'язів. Таким чином, активація окремо ЕР-Б сприяє росту м'язів.
Дослідники також перевірили ефекти естрогену на ріст м'язів у самців щурів. І знову стимуляція окремо ЕР-Б, але не ЕР-А, спровокувала зростання м'язів у самців. Прослідкувала сильна індукція IGF-1, який, як давно відомо, сприяє клітинної активності в м'язах і є основним анаболічним гормоном, що виробляється під час силових тренувань і стимулює зростання м'язів. Вчені відзначають, що ефект від естрогену працював в тандемі з тестостероном, т. Е. Діяв як «добавки» до тестостерону для стимуляції росту м'язів. Це підтверджує попередні висновки про те, що естроген бере участь в збільшенні активності внутрішньом'язового IGF-1, і це в свою чергу пояснює, чому у жінок менше травм в результаті тренувань.
